☕️下午话中医☕
春夏则阳气多而阴气少,秋冬则阴气盛而阳气衰。
——《黄帝内经·素问》
三九之时,朔风凛冽,荒原地冻。眼下就是最冷的时候,“驱寒”和“进补”成了养生的主题。秋冬要注重驱寒补阳,方得身安。老人和孩子抵抗力较差,这时是寒气最重的时候,最是需要扶阳,重点就是“预防”。 https://t.cn/R2d4Vzq
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——《黄帝内经·素问》
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——《黄帝内经·素问》
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——《黄帝内经·素问》
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——《黄帝内经·素问》
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