董卿曾讲述过自己作为节目制作人兼总导演的日常：为了做节目，无休止地熬夜、策划、录像、后期，见过北京城后半夜各个时段的样子，并因为这样而白发横生。她不得不准备一把小镊子，专门用来拔掉这些白头发。
我们每个人都会背负不同的压力，难免有时过着紧张劳碌的生活。但生活可以忙碌，甚至可以辛苦，但只要背后有强大的头脑与心灵做支撑，看得见前途，看得见光明，这样的生活同样可以美好而从容。
我们每个人都会背负不同的压力，难免有时过着紧张劳碌的生活。但生活可以忙碌，甚至可以辛苦，但只要背后有强大的头脑与心灵做支撑，看得见前途，看得见光明，这样的生活同样可以美好而从容。
#读书[超话]# 【卯时晨读966天】
《干法》读书摘录2：一心一意投身于工作，聚精会神，孜孜不倦，精益求精，这本身就是磨炼人格的修行，这样做就能磨炼我们的心志，促进我们成长。而通过这种心志的提升，我们每个人的人生价值也能随之提升。
全神贯注于自己的工作，只要做到这一点，就可以磨炼自己的灵魂，铸就美好的心灵。有了美好的心灵，就会很自然地去想好事，做好事，为社会、为他人着想，并落实在行动中，你的命运就一定会向好的方向转变。#读书笔记##读书##稻盛和夫# https://t.cn/RVJk9aF
《干法》读书摘录2：一心一意投身于工作，聚精会神，孜孜不倦，精益求精，这本身就是磨炼人格的修行，这样做就能磨炼我们的心志，促进我们成长。而通过这种心志的提升，我们每个人的人生价值也能随之提升。
全神贯注于自己的工作，只要做到这一点，就可以磨炼自己的灵魂，铸就美好的心灵。有了美好的心灵，就会很自然地去想好事，做好事，为社会、为他人着想，并落实在行动中，你的命运就一定会向好的方向转变。#读书笔记##读书##稻盛和夫# https://t.cn/RVJk9aF
[太阳][太阳][太阳]生活，不能让我们时时满意，但我们可以让自己时时快乐，乐趣需要自己去制造。快乐隐藏在琐碎生活的每一个细节里，更多的时候，它不是财富，不是权势，而是一颗积极向上的健康的心灵。
生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去！
人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心[愉快][愉快]
～早上好，家人们，0398加油[加油][加油][加油]
生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去！
人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心[愉快][愉快]
～早上好，家人们，0398加油[加油][加油][加油]
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