的确需要找个发泄途径
这一周多我是真的有点扛不下去了
今天早上睡醒明显能感觉心情好很多了
没有前几天烦躁低落不稳定焦虑了
但是
不会喝酒的人还是不要碰酒
酒真的好难喝
就一瓶，我还趁我闺蜜不注意给她倒了有三分之一左右
还是上头了
走路有点晃
有点头晕
and
我看到我跟朋友的聊天记录以及听了自己的语音
我真的
给我找个洞埋起来吧
目前孩子只想开学
zzuli你头铁一点，放我回去！九月我还有法考和六级，我真的想回学校了！！！！！！！！
这一周多我是真的有点扛不下去了
今天早上睡醒明显能感觉心情好很多了
没有前几天烦躁低落不稳定焦虑了
但是
不会喝酒的人还是不要碰酒
酒真的好难喝
就一瓶，我还趁我闺蜜不注意给她倒了有三分之一左右
还是上头了
走路有点晃
有点头晕
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我看到我跟朋友的聊天记录以及听了自己的语音
我真的
给我找个洞埋起来吧
目前孩子只想开学
zzuli你头铁一点，放我回去！九月我还有法考和六级，我真的想回学校了！！！！！！！！
#今天处暑##味动力分享##晨练随拍#
学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔 和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；或者盘腿打打坐，读读经。这些即是一种休息，也是一种修行。
学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔 和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来；或者盘腿打打坐，读读经。这些即是一种休息，也是一种修行。
#如何判断自己是否处于疲劳状态#
经过一个周末的疲惫搬家打点，先和飞飞回兰州了。中途我因为感觉打包太累了情绪也有些烦躁，很多时候身体劳累，心情也会受到限制，不过总算搞定了，守得云开见月明。感觉飞飞的男友力爆棚了，辛苦打包还抽空做了顿饭。（另：在机场图书馆遇到了雪容融和冰墩墩）
[笑cry]计划赶不上变化的最集中体验：和飞飞交往的一年间，我们搬了3次家:北京-北京；厦门-北京；北京-兰州。
好累，我们是物流的年度最大单人客户～我觉得我可以专业做整理师了，真的！
#微博新知博主##情感加油站# https://t.cn/Rxdg3hW
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