8.23｜170cm 65.8kg｜吃多了木有掉秤
今日饮食
早：啥也没吃
晚：冬瓜排骨汤➕油麦菜➕芹菜炒肉
我觉得没有掉秤还有一个原因，应该是我昨儿吃了两口草莓冰沙，一直到睡觉前，我都觉得自己好饱，就知道自己不会瘦，我一般不会计算热量，就是饿了吃，饱了停，自己掌控，所以时间久了，摄入的多了，还是说正常，自己都有感知
我发现我真的是，预言家，一早醒来家里被封控了，三天三检[允悲]还好自己囤了很多东西，冰箱满满的安全感，封个七天都没问题
预言一波，明天估计应该又不会掉秤，因为今天没忍住吃了水果和一个杂粮包[笑cry]现在这个点我都不饿，封控在家想减肥太难了！

昨天路边买的瓜很甜，只有手掌那么大。今天再去买，就没有昨天的甜了[失望]
往黑咖啡里兑了点草莓牛奶，我给它起了个名字叫“草莓奶咖”，喝一半后又多加了点，我想了想，那应该就要叫“浓浓草莓奶咖”了[笑cry][笑cry]
中午吃的酸奶肉拉面巨咸，下次吃的话我要多放些醋，就是不知道下次还有没有这么咸，要是像那个瓜一样发挥不稳定，多加醋就要酸了[允悲]

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【云朵唇霜】最没有“湿”感，上嘴是轻薄柔雾基本没什么反光的妆效，轻盈无存在感同时，持久力更好，在嘴上不容易位移。
【马戏团唇泥】质地偏湿润，上嘴后是绒雾泥感，覆盖力和显色度都很强，基本不挑唇色!
【小天使唇釉】润感的薄泥质地，上嘴很舒适和丝滑，存在感也不强，相对来说持久力弱一点，但也是超多人喜欢的经典配方！
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