今日运动 不 应该是昨天
已经过了十二点了[二哈]
吉尼瘦背
吉尼瘦手
欧阳春晓瘦腰
刘畊宏跟练

p1晚睡早起我真的会谢[苦涩]想到上午要做完很多事 真的不得不早点起来
p2早起被学生的作业冲击[怒]
p3前一晚刚刷抖音刷到用镊子夹杨梅里面的虫 妈妈今天就买了杨梅 看到杨梅泡在水里 虫子在蠕动 真的一个都没敢尝[拜拜]
p4 5中午吃的很减脂[doge]我是剥虾小能手
p6这个数字好像不太好[怒]
p7 emmmm 想你想你想我 突然想到了这个哈哈哈哈哈哈
p8谁能知道假期回来的作业有多难改[拜拜] 两节课才改完 改的想哭
p9 10会被气笑！
p11今天是拉着大脸妹妹一起运动！
p12 去接弟弟放学 穿他的拖鞋走路是脚趾头都要用力的那种[汗]

人无信则不立。每个人都只活一辈子，不可频频失信于自己，要好好爱惜自己，珍重自己，捧在手上挂在心里。以及做任何选择必然有所牺牲，想要成为什么样的人必然要做出付出，不可能鱼与熊掌兼得。是想要成为大美女还是总不健康的食物塞满肠胃，把肠胃当成垃圾桶，并伴随熬夜晚睡早起恶性循环。要做就做最好，要争就争第一，为自己的梦想负责。

#早餐#
许久没有坐下来认真的吃个早餐，要不是想睡懒觉，要不就是匆匆忙忙去上班，早班下午睡上几个小时，如此反复循环，不间断的晚睡晚起or晚睡早起下午补觉，作息不叫作息………
许久没有跑步，不想动，晚上试着跑一下，头疼，改为跑步机快走半小时………
很多次打开微信想发个信息，想想还是算了吧……把手机app设置了时间，发现手机使用时间在下降⬇️……