#甜品#
海雅的kumo人不太多
情人节限定说来就来 虽然包装还带着虎纹就是了
带去野餐 属于是颜值担当了
「草莓白巧芝士蛋糕」49r ⭐️⭐️⭐️⭐️
因为是表嫂买的
所以不知道是路上晃的还是原本就这样
感觉比起日常的有点小且塌
草莓和白巧都能吃出来
中间能吃出草莓籽的感觉
估计是草莓磨泥果酱？
就是偏甜了 五个人吃一个的话还行 https://t.cn/A6inPQcg
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#为什么作息规律还是会长痘#
关于痘痘的科普，很多人会提到毛孔问题、油脂分泌、角质堆积等等方面。痘痘的发生，也大多从“角质堆积-毛孔堵塞-细菌感染”三部曲来讲述。
但这其实是痘痘形成的表现和过程，背后的原因却各有不同。
比如已经生活规律，饮食健康，但仍然时不时冒痘的情况，就需要找找更深层次的原因。
如果你有发现自己的皮肤时常有泛红、长痘，或者经常有一些红色斑点、小疹子等等，这有可能来源于皮肤本身“亚健康”的状态。
这种“亚健康”，根源往往就是皮肤肌底和真皮层微炎症所引起的“躁动”。
皮肤“躁动”背后的原理是什么？
最近几年，我越来越觉得皮肤的“维稳”很重要。
这个概念其实是很宽泛的，不仅仅意味着皮肤本身屏障功能完整，没有角质、毛孔等问题，更深层次的是——在基底层甚至真皮层，细胞之间也处于稳定、健康的状态。
很多时候频繁的痘痘发生，其背后可能是皮肤深层一直处于“躁动”的状态。血管扩张，免疫细胞游出，组织渗液增多，细胞出现一些微损伤。这些变化，在皮肤表层看不见，也不会马上显现出来。
就像吸烟的人，第一支烟、第二支烟甚至到第100支烟的时候，肺部都不会有明显的变化，但损伤却已经在持续的积累。
皮肤同样如此。
平凡的微小的损伤，让皮肤一直躁动不止，组织细胞不稳定，所以一会冒个痘痘，一会发红肿胀——总之就是状态一直不好。
这背后其实是非常复杂的细胞生物学和生物化学的微观知识。
比如皮肤内部可能被外界紫外线或者环境的刺激，导致活性氧（ROS）增加。这些ROS就像一个火柴，把原本已经不稳定的皮肤状态“引爆”。进而引起痘痘、泛红、肿胀等问题。
这其中的共同环节，是细胞内部一个叫做NF-kB的基因被激活，连同其下游ICAM-1等多种可游离的反应因子，导致损伤从几十个细胞拓展为成百上千，并最终体现在皮肤上的问题。
所以，除了避免外界刺激的因素（比如防晒、长期不清洁等），内部皮肤的稳定更加重要。
“维稳降躁”，缓解皮肤亚健康
但这一点过去在护肤领域实际上很少有产品会主动触碰。
一方面，这背后不仅仅需要成分配方师去研究配方和活性成分，更需要有生物学背景的研究人员评估这些活性成分能否改善皮肤内部的“不稳定”状态。另一方面，活性物的筛选本身就是费钱费力的过程，直接购买现成、已知的原料是更加经济的办法。
但最近几年，随着成分研究的逐步深入，市面上有了更多“经过了推敲”的活性成分——这其中，来源于各种植物和微生物的提取物占了大头。
一方面，植物和微生物容易提取并量产，便于分离后直接产业化了；另一方面，这些提取物的种类实在很多，相当于一个源源不断的宝库。
我最近关注到一个很有意思的品牌——LAN兰。
他们推出了一个“玉帛降躁精华”的产品。之所以关注，是因为这款算为数不多的直面皮肤内稳态的产品。从提供的原料活性物报告中，其核心成分——交替单胞菌发酵物和灰白岩蔷薇提取物分别针对ICAM-1和阻断皮质醇CRH-R1受体具有很好的作用。直击炎症源头，阻断炎症产生，保证内部环境稳定，才能更好的提升外部抵抗力。
因为在受损敏感的皮肤中，ICAM-1的表达增加导致众多损伤信号分子释放，并导致免疫反应的层级放大。
而阻断NF-kB—ICAM-1这个信号链时，皮肤的本身的受损显著减轻，屏障功能也得以修护。
这款产品的整体配方设计，也是基于目前的微生物和植物提取物两大基础，针对退红舒缓、强韧屏障进行强化护理。内抚躁动 —— 阻截炎症发生的两条关键通路。外愈屏障 —— 修筑肌肤的第一道防线。再复配多重天然滋养成分，给予肌肤更妥帖的照拂。
而且，在具体使用上，也不同于其他精华在爽肤水以后使用，而是在洁面之后直接涂抹。这也能更好的的促进活性成分的渗透吸收，保证其能够深入肌底层发挥作用。
在过去，我们评价一个护肤产品的时候，大多从肤感、使用体验上来谈，产品设计时也大多在这方面做足功夫，所谓优秀的产品大多是肤感优秀、使用下来效果不错。
这样的评价，也带来了很多“无功无过”的产品推荐。
而LAN兰这款“玉帛降躁精华”，不仅在设计之初就瞄准“成分能靶向到什么位点产生什么功效”这样的核心问题，在肤感上也做到了足够的清爽滋润，一抹化水，可以放心的作为清洁后的第一步护肤。
维护皮肤的内稳态已经成为解决问题肌肤、敏感肌、沙漠干皮等肤质的关键问题，也希望更多的护肤品能够从问题肌肤的核心病理变化出发，把基因科学的更多技术，应用到日常生活中来。
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