如何挽回老公全攻略——3招，你的丈夫还是爱你的！
爱他，却又不舍得放下，彼此搁着，却怕越伤越深，时间长了，关系淡了，这味不浓了，多年积累夫妻的感情，越来越淡化了。所以很多人都觉得，婚姻就是爱情的坟墓，其实这是误解。婚姻，其实是爱情的起点。如果你想挽回，看看下面的几个方法吧！
一.感恩你从老公身上获得的东西
两个人从恋爱到相处，其实是一起经历了成长的改变。跟他一起之后，你得到了什么东西，取得哪些进步，他为了付出了什么……把这些事情记录下来，能重建老公在你心目中的地方，老公对你的人生的重要性。
二.锻炼出精湛的厨艺
俗话说，“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃”。男人整日在外奔波，回到家如果能吃上可口的饭菜，一洗工作的疲累，自然也就对你感激不尽。向对方的母亲或者最熟悉的人讨教厨艺是最明智的做法，既能掌握到对方最中意的口味，也能与对方的家人熟络感情，一举两得。
三.不吵不闹
我是这样挽回离婚老公，首先就是不吵不闹，要学会压制住自己的脾气。就秉着一个原则就是你无论要做什么，我绝不离婚，这是我最后的底线。随你怎么玩，我都无视。我深知，越和你吵架，那个第三者就会越高兴，那么你们就会走得越近，我还是想要挽回老公的，所以该我做的事情我还是会努力去做好，至于你，眼不见为净！当我无视那个第三者的时候，当自己表现出不在乎老公出轨的时候，老公就找不到一点对我发脾气的原因，我就是不中你的圈套，所以就不会和你吵架。
爱他，却又不舍得放下，彼此搁着，却怕越伤越深，时间长了，关系淡了，这味不浓了，多年积累夫妻的感情，越来越淡化了。所以很多人都觉得，婚姻就是爱情的坟墓，其实这是误解。婚姻，其实是爱情的起点。如果你想挽回，看看下面的几个方法吧！
一.感恩你从老公身上获得的东西
两个人从恋爱到相处，其实是一起经历了成长的改变。跟他一起之后，你得到了什么东西，取得哪些进步，他为了付出了什么……把这些事情记录下来，能重建老公在你心目中的地方，老公对你的人生的重要性。
二.锻炼出精湛的厨艺
俗话说，“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃”。男人整日在外奔波，回到家如果能吃上可口的饭菜，一洗工作的疲累，自然也就对你感激不尽。向对方的母亲或者最熟悉的人讨教厨艺是最明智的做法，既能掌握到对方最中意的口味，也能与对方的家人熟络感情，一举两得。
三.不吵不闹
我是这样挽回离婚老公，首先就是不吵不闹，要学会压制住自己的脾气。就秉着一个原则就是你无论要做什么，我绝不离婚，这是我最后的底线。随你怎么玩，我都无视。我深知，越和你吵架，那个第三者就会越高兴，那么你们就会走得越近，我还是想要挽回老公的，所以该我做的事情我还是会努力去做好，至于你，眼不见为净！当我无视那个第三者的时候，当自己表现出不在乎老公出轨的时候，老公就找不到一点对我发脾气的原因，我就是不中你的圈套，所以就不会和你吵架。
做妈妈太不容易 从你在妈妈肚子里，怀孕初期因为孕酮低吃了三个月的药，那个药的味道真的是我吃过最苦的药，三个月一直都特别恶心而且吃药弄的心情还很不好，总是很焦虑。记得结婚前去买喜糖，眼睛看不见东西了，眼前黑了，还流血，给我吓得，去了医院该死的医生还说着有的人能保住有的人保不住这样不负责任的话，让我很是担心。后来上班也是上了半天流血，给我吓哭了，去了医院找了个认识的大夫人家才好好说话，让放宽心别那么紧张，我焦虑的心才放下。
熬过了前三个月日子好过了一点，但是不久后因为血糖高又戒了水果天天吃西红柿吃的肚子每天都反酸水。快生了血小板也一直没有涨上来，天天喝着花生红豆水才涨了一点点。但是还好血糖自己控制住了，能够安心的住院了。
到了预产期你还是没有动静，因为你的预产期是四月一号，我其实挺担心的，因为怕你那天生下来会觉得是愚人节[笑cry]那几天我也没赶多溜达，怕你赶在清明节出生后来挺过了清明节我去医院检查，在去医院产检的时候被医生扣下了。说我已经可以生了[心]医生给上水囊我疼的要命没上上，只好等着第二天打催产。当天晚上12点在医院我还在用手机查着如何减少产前焦虑[笑cry]心里莫名的紧张和害怕。
到第二天打着催产忍受着宫缩，等到开了两指医生就让我进了待产室打上了无痛，曾经只是听说无痛的针管很粗心里很是害怕，但是当我躺在了产床上真的大脑是一片空白[摊手]怪不得是人类之光，打完一点感觉都没有。但是不知道怎的嘴皮打架打得厉害，我深呼吸了好几次也没好，给我吓得连忙问大夫，大夫说正常后来打架打了大概半个多小时也没睡着，打了一个安定我睡了。
醒了不久就开始使劲生你。一天没吃饭，在生的时候还难产，出了不少血，而且我还不会使劲，你爸爸在外面担心的哇哇直哭，我也是在出了月子才知道生你的时候出血太多差一点就要输血了，但当时躺在床上的我什么也不知道只知道两眼有时候黑黑的什么也看不见自己害怕的要命。生完出来看着你爸呼喊我的名字我忍住了眼泪让他离我远一点我当时内心想的我不能哭，我的眼睛现在很脆弱别哭瞎了哈哈哈哈
生完又要和奶水作斗争，从一开始的一丢丢到现在能挤出这些我觉得已经很好了。虽然晚上眼皮都在打仗但还得哄你睡觉，但是看着你可爱的小脸蛋依偎在我的怀里，时不时的还撅着小嘴此刻心里一切都释然了。也是因为你让我看到了12点的夜，让我感受到了早上天空由黑变亮的转变，让我有机会和太阳公公说早安。让我看到了夜晚每个时段的月亮
三个多月真快，从你浴盆的漂浮垫就可以看出来你的变化[挤眼]从能整个身体都能蜷缩到垫子上到现在能伸腿踢到浴盆；从趴着直不起脑袋到现在能自己翻身趴着坚持一分多钟；到现在可以挪动你的身体往前爬；从单一的表情到现在会笑；你的变化真的好多好多。妈妈和爸爸曾经开玩笑希望你能长大怎样怎样，其实我俩只希望你能够开心快乐健康就好，做个阳光，善良，孝顺的孩子。
虽然半夜喂奶的时候我总说你爸，特别烦他，但是也挺感谢他在我难受的时候还哄着我。其实每次哭都不是故意的，可能是激素原因[笑cry]你爸还说我是不是故意哭的，这样他会感觉对不起我[白眼]
原来没觉得，现在生完孩子才知道，生孩子前你是你自己，生之后你是小葫芦的妈妈，做什么事你想着的都是你的宝贝。大家都说女人生孩子就是在鬼门关走了一趟，原来觉得是不是有点夸大其词，自己生完才觉得这句话说的真对。
在产床上好多次两眼发黑的时候，我就很害怕，怕自己有什么不测，但是医生一遍一遍的看我生不出来对我喊着，你孩子要不要了，我只能咬着牙使着劲。我记得月子前几天我心情特别差，有一次不知怎么觉得你爸不关心我了难受的哭了，那时候爸爸妈妈们都在，大家都不知所措，只见你爸抱着我我俩哭了好久好久，其实我是憋了好久，我委屈的说着在产床上怕自己死在那，其实现在想来我挺后怕的，因为当时我眼前一片漆黑的时候不只一次，医生都害怕了，好几次询问我能不能看见了。
生完你之后我发现我真的很爱你爸爸，[笑cry]特别感谢你爸爸当时在妈妈失恋时候的坚持，特别感谢你爸在生活中对我的照顾[笑cry]特别感谢你爸对我的包容。很幸运能遇见你爸，能与你爸携手走过这一生。其实我也是个比较缺乏安全感的人，小时候我的安全感是我妈给我的，没想到长大了，能够找到一个同样能给我安全感的你爸。我休产假的这段期间，每天最高兴的事就是站在窗前等你爸下班[笑cry]每天看着你爸对你宠溺的笑，我都觉得所有的痛都值得。
感觉也挺对不起我妈的，每天过来照顾我，怕我吃不上饭，休息不好，从小到大最爱我的就是我妈妈你姥姥，可我总对她发脾气，希望岁月能够对我的妈妈好一点，让她少操点心，多爱自己一点[心]每个妈妈都是最伟大的。我觉得你姥姥是世界上最伟大的妈妈❤️
小葫芦希望爸爸妈妈的爱能够让你感到温暖，以后也找一个给你温暖和安全感的人。你爸说你出嫁了我们会不舍，但是爸爸妈妈不能一直陪着你，你总归是要找个人陪你走过这一生，听他说完其实我挺难受的但是忍着眼泪没有哭，我一直都挺怕身边的人变老，一直都想不开为什么人不能长生不老[笑cry]我只希望现在，未来我们的家人们都健健康康，开开心心你的姥姥姥爷，爷爷奶奶能够多想着自己一点，多爱自己一点[心]
小葫芦妈妈记录下来这些，只想告诉你，谢谢你选择我做你的妈妈，你是我们全家的宝贝，我们都超级爱你❤️未来你一定要找一个特别爱你并且你爱的人[心]
熬过了前三个月日子好过了一点，但是不久后因为血糖高又戒了水果天天吃西红柿吃的肚子每天都反酸水。快生了血小板也一直没有涨上来，天天喝着花生红豆水才涨了一点点。但是还好血糖自己控制住了，能够安心的住院了。
到了预产期你还是没有动静，因为你的预产期是四月一号，我其实挺担心的，因为怕你那天生下来会觉得是愚人节[笑cry]那几天我也没赶多溜达，怕你赶在清明节出生后来挺过了清明节我去医院检查，在去医院产检的时候被医生扣下了。说我已经可以生了[心]医生给上水囊我疼的要命没上上，只好等着第二天打催产。当天晚上12点在医院我还在用手机查着如何减少产前焦虑[笑cry]心里莫名的紧张和害怕。
到第二天打着催产忍受着宫缩，等到开了两指医生就让我进了待产室打上了无痛，曾经只是听说无痛的针管很粗心里很是害怕，但是当我躺在了产床上真的大脑是一片空白[摊手]怪不得是人类之光，打完一点感觉都没有。但是不知道怎的嘴皮打架打得厉害，我深呼吸了好几次也没好，给我吓得连忙问大夫，大夫说正常后来打架打了大概半个多小时也没睡着，打了一个安定我睡了。
醒了不久就开始使劲生你。一天没吃饭，在生的时候还难产，出了不少血，而且我还不会使劲，你爸爸在外面担心的哇哇直哭，我也是在出了月子才知道生你的时候出血太多差一点就要输血了，但当时躺在床上的我什么也不知道只知道两眼有时候黑黑的什么也看不见自己害怕的要命。生完出来看着你爸呼喊我的名字我忍住了眼泪让他离我远一点我当时内心想的我不能哭，我的眼睛现在很脆弱别哭瞎了哈哈哈哈
生完又要和奶水作斗争，从一开始的一丢丢到现在能挤出这些我觉得已经很好了。虽然晚上眼皮都在打仗但还得哄你睡觉，但是看着你可爱的小脸蛋依偎在我的怀里，时不时的还撅着小嘴此刻心里一切都释然了。也是因为你让我看到了12点的夜，让我感受到了早上天空由黑变亮的转变，让我有机会和太阳公公说早安。让我看到了夜晚每个时段的月亮
三个多月真快，从你浴盆的漂浮垫就可以看出来你的变化[挤眼]从能整个身体都能蜷缩到垫子上到现在能伸腿踢到浴盆；从趴着直不起脑袋到现在能自己翻身趴着坚持一分多钟；到现在可以挪动你的身体往前爬；从单一的表情到现在会笑；你的变化真的好多好多。妈妈和爸爸曾经开玩笑希望你能长大怎样怎样，其实我俩只希望你能够开心快乐健康就好，做个阳光，善良，孝顺的孩子。
虽然半夜喂奶的时候我总说你爸，特别烦他，但是也挺感谢他在我难受的时候还哄着我。其实每次哭都不是故意的，可能是激素原因[笑cry]你爸还说我是不是故意哭的，这样他会感觉对不起我[白眼]
原来没觉得，现在生完孩子才知道，生孩子前你是你自己，生之后你是小葫芦的妈妈，做什么事你想着的都是你的宝贝。大家都说女人生孩子就是在鬼门关走了一趟，原来觉得是不是有点夸大其词，自己生完才觉得这句话说的真对。
在产床上好多次两眼发黑的时候，我就很害怕，怕自己有什么不测，但是医生一遍一遍的看我生不出来对我喊着，你孩子要不要了，我只能咬着牙使着劲。我记得月子前几天我心情特别差，有一次不知怎么觉得你爸不关心我了难受的哭了，那时候爸爸妈妈们都在，大家都不知所措，只见你爸抱着我我俩哭了好久好久，其实我是憋了好久，我委屈的说着在产床上怕自己死在那，其实现在想来我挺后怕的，因为当时我眼前一片漆黑的时候不只一次，医生都害怕了，好几次询问我能不能看见了。
生完你之后我发现我真的很爱你爸爸，[笑cry]特别感谢你爸爸当时在妈妈失恋时候的坚持，特别感谢你爸在生活中对我的照顾[笑cry]特别感谢你爸对我的包容。很幸运能遇见你爸，能与你爸携手走过这一生。其实我也是个比较缺乏安全感的人，小时候我的安全感是我妈给我的，没想到长大了，能够找到一个同样能给我安全感的你爸。我休产假的这段期间，每天最高兴的事就是站在窗前等你爸下班[笑cry]每天看着你爸对你宠溺的笑，我都觉得所有的痛都值得。
感觉也挺对不起我妈的，每天过来照顾我，怕我吃不上饭，休息不好，从小到大最爱我的就是我妈妈你姥姥，可我总对她发脾气，希望岁月能够对我的妈妈好一点，让她少操点心，多爱自己一点[心]每个妈妈都是最伟大的。我觉得你姥姥是世界上最伟大的妈妈❤️
小葫芦希望爸爸妈妈的爱能够让你感到温暖，以后也找一个给你温暖和安全感的人。你爸说你出嫁了我们会不舍，但是爸爸妈妈不能一直陪着你，你总归是要找个人陪你走过这一生，听他说完其实我挺难受的但是忍着眼泪没有哭，我一直都挺怕身边的人变老，一直都想不开为什么人不能长生不老[笑cry]我只希望现在，未来我们的家人们都健健康康，开开心心你的姥姥姥爷，爷爷奶奶能够多想着自己一点，多爱自己一点[心]
小葫芦妈妈记录下来这些，只想告诉你，谢谢你选择我做你的妈妈，你是我们全家的宝贝，我们都超级爱你❤️未来你一定要找一个特别爱你并且你爱的人[心]
佛家主张无我，是不要另起一个妄心之我，而求真我。所以小乘的基本理论，讲的是苦、空、无常、无我；而释迦牟尼佛涅槃的时候，又翻转来讲了四个字：“常、乐、我、净。”他刚生下来时，一手指天，一手指地说：“天上天下，唯我独尊。”这就指明了人人自性本来有个天真的我，但这个我，不是另起妄念的我。佛在人世间几十年，在他将涅槃的时候，问他证得了什么，他说我已经证得本自寂灭“常乐我净”，那个天真的自我找到了。
孟子说：“穷不失义，故士得己焉。”一个人的学问修养做到了，虽然一辈子倒霉，人格始终不褪色。不要因为自己没有钱，而将自己的人格打折扣，那就整个失败了。“士得己”就是有我，“己”就是我，“得己”就是保得住我自己。
我刚才说人格的保持，年轻人要特别注意。若干年前，两三个大学的佛学社团联合邀我作一次演讲，可是我听见是佛学社团就头大，讲佛讲得不好会讲“糊”，讲得糊里糊涂的。我当时对他们讲的题目是“有我与无我之间”。学佛要无我，形而上道——自己讲修养，要到达“无我”之境，才可以入门，但还不是最高。做人做事，一定要“有我”，才能够立大功成大业。一般学佛的人，拿了这个“无我”的名词，就把鸡毛当令箭，到处“无我”一番，结果佛既学不成，人也做不好，这是学佛的人最容易犯的毛病。
做人一定要“有我”。例如写一篇文章，如果其中“无我”，则不值一读，不会有内容，老师就会批“不知所云”四个字；画家画一幅画，“无我”就没有东西。做人“无我”则怎么做人？是谁在做人？我就是我，不能变成你。更不能今天变成张先生，穿上西装；明天又变成李小姐，抹上口红。那成什么话？所以做人要有我，每人有自己的人格，自己的品德，自己的风格。至于风格对与不对，在于前面说的“尊德乐义”这个范围。各人在这个范围之内，建立各自的品格，老实人是老实的风格，慷慨的人是慷慨的风格，这就是“我”。
——《孟子与尽心篇》（东方出版社）
既然佛法要修到无我，但是如果无我了，谁来说法？谁来讲经？谁来听法？真正的佛法，在释迦牟尼佛生下来就已经说完了。释迦牟尼佛生下来走七步路，一手指天，一手指地，开口说，“天上天下，唯我独尊”，佛法就说完了。就是这个唯我独尊，每个人都是这个我，你找到了就成功了。人人有一个本性本命，这个身体的我是假的，我们说话思想都是假的。每个生命都有个真我，你的真我找到了就是佛，就天上天下，唯我独尊。佛讲这个话的时候，两手这样摆的，这是什么手印，你们参！
佛法处处讲无我，其实我们学佛的人，不要说做不到无我，就是无身都做不到。忘掉身体还不是无我，你还有念头存在，一念之间就是我。学佛人的我，尤其厉害，处处有我，我的见解、我的学问、我的身体，这个我比普通人的还大。你看外面的人整天忙，晚上还要去玩，你问他的我在哪里，他一定觉得莫名其妙。修持的人学了佛法，再加上坏个性，他的这个我就不得了啦！认为天上天下，唯我独尊。
还有，我最怕在大学里搞佛学社的同学了，搞其它活动的同学都很活泼，佛学社的同学，往往目光呆滞，衣冠不整，言语无味，面目可憎。希望大家正视这个问题，不要搞得所有佛学社团都如此。我年轻的时候，对这些团体，简直是羞与为伍。当然，我这又落入傲慢，也不对。有一年，有几个大学生，要我为几所大学的佛学社的联合活动讲演，我推不掉，但是我说明不讲佛学，就定了个题目叫“我与无我之间”。当时讲的内容没有记录下来，我主要告诉他们，学佛讲无我，谁能做得到？但是做人做事必须有我。你写一篇文章，如果无我，你就写不出来了，笔都不要拿了。任何一篇文章、一个艺术品乃至绣一朵花，处处都有我。人生处处有我，我要穿什么衣服才合适，我要坐在什么位置才对。一部人类的历史文明，无我就创造不出来，佛就告诉你，天上天下，唯我独尊。但是在修养上，叫你无我，是无小我，不要执着现在假相的我，以为是真我。
佛法的修证，在于找到生命的真我，无我是个方便法门。修证工夫要放下身心，放掉我这一念，才可以证到涅槃清净自性；在起用上，想成佛成菩萨，就要有我。你看，佛也有我嘛！阿弥陀佛的我，是西方极乐世界的形态，东方药师如来的我，他的国土和阿弥陀佛的世界的我不同，北方不空如来，他的佛境界同别的佛又不同。十方三世诸佛，各有各的佛国土，各有各的我。佛佛道同，方便教化，起用功德不同，愿力不同，作用不同。此我与那我彼此无妨，归于一个大我。学佛这些道理没有搞清楚，一天到晚无我，你无个什么我？我与无我之间要去好好参究。
——《维摩诘的花雨满天》（东方出版
孟子说：“穷不失义，故士得己焉。”一个人的学问修养做到了，虽然一辈子倒霉，人格始终不褪色。不要因为自己没有钱，而将自己的人格打折扣，那就整个失败了。“士得己”就是有我，“己”就是我，“得己”就是保得住我自己。
我刚才说人格的保持，年轻人要特别注意。若干年前，两三个大学的佛学社团联合邀我作一次演讲，可是我听见是佛学社团就头大，讲佛讲得不好会讲“糊”，讲得糊里糊涂的。我当时对他们讲的题目是“有我与无我之间”。学佛要无我，形而上道——自己讲修养，要到达“无我”之境，才可以入门，但还不是最高。做人做事，一定要“有我”，才能够立大功成大业。一般学佛的人，拿了这个“无我”的名词，就把鸡毛当令箭，到处“无我”一番，结果佛既学不成，人也做不好，这是学佛的人最容易犯的毛病。
做人一定要“有我”。例如写一篇文章，如果其中“无我”，则不值一读，不会有内容，老师就会批“不知所云”四个字；画家画一幅画，“无我”就没有东西。做人“无我”则怎么做人？是谁在做人？我就是我，不能变成你。更不能今天变成张先生，穿上西装；明天又变成李小姐，抹上口红。那成什么话？所以做人要有我，每人有自己的人格，自己的品德，自己的风格。至于风格对与不对，在于前面说的“尊德乐义”这个范围。各人在这个范围之内，建立各自的品格，老实人是老实的风格，慷慨的人是慷慨的风格，这就是“我”。
——《孟子与尽心篇》（东方出版社）
既然佛法要修到无我，但是如果无我了，谁来说法？谁来讲经？谁来听法？真正的佛法，在释迦牟尼佛生下来就已经说完了。释迦牟尼佛生下来走七步路，一手指天，一手指地，开口说，“天上天下，唯我独尊”，佛法就说完了。就是这个唯我独尊，每个人都是这个我，你找到了就成功了。人人有一个本性本命，这个身体的我是假的，我们说话思想都是假的。每个生命都有个真我，你的真我找到了就是佛，就天上天下，唯我独尊。佛讲这个话的时候，两手这样摆的，这是什么手印，你们参！
佛法处处讲无我，其实我们学佛的人，不要说做不到无我，就是无身都做不到。忘掉身体还不是无我，你还有念头存在，一念之间就是我。学佛人的我，尤其厉害，处处有我，我的见解、我的学问、我的身体，这个我比普通人的还大。你看外面的人整天忙，晚上还要去玩，你问他的我在哪里，他一定觉得莫名其妙。修持的人学了佛法，再加上坏个性，他的这个我就不得了啦！认为天上天下，唯我独尊。
还有，我最怕在大学里搞佛学社的同学了，搞其它活动的同学都很活泼，佛学社的同学，往往目光呆滞，衣冠不整，言语无味，面目可憎。希望大家正视这个问题，不要搞得所有佛学社团都如此。我年轻的时候，对这些团体，简直是羞与为伍。当然，我这又落入傲慢，也不对。有一年，有几个大学生，要我为几所大学的佛学社的联合活动讲演，我推不掉，但是我说明不讲佛学，就定了个题目叫“我与无我之间”。当时讲的内容没有记录下来，我主要告诉他们，学佛讲无我，谁能做得到？但是做人做事必须有我。你写一篇文章，如果无我，你就写不出来了，笔都不要拿了。任何一篇文章、一个艺术品乃至绣一朵花，处处都有我。人生处处有我，我要穿什么衣服才合适，我要坐在什么位置才对。一部人类的历史文明，无我就创造不出来，佛就告诉你，天上天下，唯我独尊。但是在修养上，叫你无我，是无小我，不要执着现在假相的我，以为是真我。
佛法的修证，在于找到生命的真我，无我是个方便法门。修证工夫要放下身心，放掉我这一念，才可以证到涅槃清净自性；在起用上，想成佛成菩萨，就要有我。你看，佛也有我嘛！阿弥陀佛的我，是西方极乐世界的形态，东方药师如来的我，他的国土和阿弥陀佛的世界的我不同，北方不空如来，他的佛境界同别的佛又不同。十方三世诸佛，各有各的佛国土，各有各的我。佛佛道同，方便教化，起用功德不同，愿力不同，作用不同。此我与那我彼此无妨，归于一个大我。学佛这些道理没有搞清楚，一天到晚无我，你无个什么我？我与无我之间要去好好参究。
——《维摩诘的花雨满天》（东方出版
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