#肖战[超话]##肖战余生请多指教# xz #肖战正能量艺人# 大家做个乖乖小飞侠哈 不惹事 不招黑 不骂人 不记仇 不拉踩 不自以为是[可爱][可爱]有些小飞侠很努力很幸苦粉了肖战哥哥很久很久，但是有些不懂事的以为粉了这么久肖战就是他的了，千万别这样想哈，肖战是他自己的，是他爸妈的战战！肖战是我们的偶像！是我们心中最闪耀的星星！ https://t.cn/z8AixfU
3月23日打卡
3分钟天鹅颈训练✅
美丽芭蕾天鹅臂✅
跳绳200➕腿部拉伸✅
仰卧起坐30个✅
宿舍瘦腿训练✅
不开心的事情都会过去 慢慢学会放下与释怀 以后做个温柔的人 爱自己 坚持锻炼 认真减肥 努力赚钱 趁早买房[加油][给力]
得之我幸 失之我幸 不再回头 愿今后所遇都是良人[心]#宅家健身打卡##运动就是坚持#
锁骨出来了[喵喵]
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锁骨出来了[喵喵]
看了知识春晚，听了跨年演讲，看评论区都能看出人世间的辽阔：
2020年跨年演讲—岳洋心得体会
一、做事的人，活在当下，躬身入局
评论的人，拥有不会错
做事的人，永远向前
做事的人 VS 做梦的人
最大的差距就是：能不能马上行动
是时候动起来了，不要在害怕了，干就完了
对做事的人来说，难就不干了吗？
对不做事的人来说，难不难跟他有什么关系？
是时候动起来了，不要在害怕了，干就完了
●一流的人做事
●二流的人评论
●三流的人吐槽
●四流、五流的人评论或吐槽别人的评论和吐槽
除了第一类人，其他人都不可能失败。
为什么人的想法总是千奇百怪的，但落到一件事情上，行为确是惊人的相似。
因为讲话不需要负责任，行动是需要付出代价得。因此要选择，并承担其代价。
人生有方向，年年有战略，月月有计划，天天去执行，时时有反思。
其实自己就是自己的公司，制定自己的愿景和战略，通过战术去不断落实，实现自己的人生假设，以此来达到自己想要的成功。
你有多大程度实现自己的梦想，有多大程度把假设变成事实，有多大程度把多少未知变成已知。你就会有多成功。
不要走在我后面，因为想让你做自己
不要走在我前面，因为我会做我自己
请走在我的身边，我们彼此发光温暖
二、基本盘
什么是基本盘？就是改不了、丢不掉、夺不走的那些东西。
当我们看不清未来的时候，不如活在当下，回到脚下，看清我们的基本盘。
学什么其实没有那么重要，留下什么更重要，能留在自己身体里的才是自己的
把自己的基本盘变大，把自己的底层操作系统升级，遇到事情可以瞬间刷卡，不卡顿，就算死机了也有重启，也有重新再来的勇气。
三、做好自己的事，等风来
“做好”“自己的事”，等风来，是我自己的一种生活态度。
●做好：努力提升成功的概率
●自己的事：不要归结外界的因素，要想想具体自己能做什么。
●等风来：当我们越不依赖运气，运气就对我们有好处，因为我们做好了充足的准备。
成长的本质是由【简单】变到【复杂】
成功的本质是由【复杂】变得【简单】
看山不是山——看山还是山的状态。
当你难受的时候，大多数都是：
看不见，看不起，看不懂，来不及。
舍不得，放不下，输不起，赢不够。
看不清，想不开，思不透，忘不了。
奔跑的意义不是为了走得更远，是为了离你更近。
岁月不饶人，我们又亦曾饶过岁月。
●我喜欢顺其自然，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
●也喜欢如约而至，“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负”。
有些人正在吃你的「苟且红利」你苟且了，他就吃掉了。
是你的苟且，成就了他们的努力。这就是苟且带来的人与人的【稀缺蓝海】
怕不怕？如果你连现在的苟且都过不去，还谈什么诗和远方呢？
四、中国新基建
中国拥有强大的供应链能力、渠道能力、物流能力，还有最新的内容平台提供的用户交互和触达能力。
成熟的供应链，广大的消费市场，再加上互联网，这三个浪潮“同时”叠加在一起，释放的能量会是超乎想象的，我们将会迎来国产品牌的黄金时代。
什么是今天的中国新基建？
就是以移动支付、发达的物流、优秀的冷链、中国的制造和云计算为底层基础，可以出现巨多的创新空间。
这是为什么中国的奶茶店一干就是 7000 家，因为有了更好的物流+冷链。以及中国制造使得中国装修变得模块化且简单。连锁酒店一干就是 4000 多家，因为云计算，移动支付使得数据，信息及现金流管理更高效。
这也是瑞幸咖啡的成功之路的宏观逻辑。用手机支付高效得替代掉传统支付，提高效率，留下数据，用云计算使得营销更高效，供应链和管理成本更低，以及更多。这一切在过去是不会发生的。
中国制造：
中国是终端制造大国。 中国是全球极少数的有全类目工业生产能力的国家，在中国的一个村或者一个镇，能够把一个产品的几千个零部件在两天之内找齐并且生产出来，这就是中国制造。
一个品牌的老板跟我们说，现在不敢把最新的东西放到中国去的，因为只要样品发到了东莞，一个月之内就变成了一百块钱。他们宁愿选择更贵一点的地方转移制造。
中国制造是具有超强能力的，并且具有极高的性价比。
中国的人力资源现在很贵，东南亚很便宜，非洲更便宜。但是大家的账本算错了——漏算了综合成本，即使人力成本只有你的八分之一，但是综合成本一算并没有比中国便宜。
你发的是一个月的工资付的是一个月的房租，但是你获得的实际产能只有 10 天，不是停水，就是停电，或者道路瘫痪，或者员工出去玩了不见了，这件事情在中国是根本不可能发生的。
五、品牌，就是你愿意和它自拍。个人品牌，就是别人愿意依恋你。
看一个人是否成功，不是看他赢了多少人，要看他成就了多少人。
人脉不是有多少人帮自己，而是自己能帮到多少人。
只有等价的交换，才会有等价值的友情。
在你变得足够优秀之前，请放弃无用的社交，因为你留也留不住。
人有多少关系，你就拥有多大的财富放大器。
这是你建立关系的能力，能建立多少关系，你拥有多大的关系容纳度，你就拥有多大的网络，你就拥有多大的放大器。
你真实给别人提供了什么价值，你的存在究竟能不能帮助别人更好的生活，让他发生真实的改变，有了你是不是解决了他的麻烦，他变得更好了，而不是维持现状或者对生活更失望了。
有价值的和有意义的，常常是两回事。
●所谓有价值，是在别人和社会看起来有价值，而有意义是聆听自己内心的声音。
●成功的时候记住，帮助那些和你一样有追求的人。
六、不要辜负这个时代给女性的机会，雌雄同体
伟大的灵魂都是雌雄同体
老男人会变得更温柔，而有了一些年纪的女人会变得更坚韧。
男人更多地表现出同理心，更少地去支配他人；女人会更决断、更自信。
一个伟大的女性领导一定是“雌雄同体”的，女性领导者更加包容、更加温和、更容易换位思考、替他人考虑，也更加注意个性化关怀。这种基于女性特质的领导力，更容易让被领导者感受到魅力、感召力，因此也更容易被影响。
同时在决策行为上却表现出比男性还要强烈的原则感和坚定感。
同理，男性领导如果决策行为理性客观，保持强烈的原则感和坚定感；同时拥有同理心，有女性一样的韧性，耐心，柔和，包容学会倾听，沉稳应对，上善若水，空杯心态，同样可以大有可为。
七、教育的本质是【人点燃人】
人点燃人
我为什么想做个小太阳？
成为一个温暖的人？
因为：
●当自己向外投射阳光，给他人带去阳光的人，那么自己也会沐浴在阳光中。
●当自己向外投射黑暗，结果你眼前一片漆黑，至少自己也不会是一盏明灯。
八、竞争意识损害竞争力
所谓的诚信，就是你选择与这个世界重复博弈。
一旦重复博弈的时候，你就不会在乎短期去骗人了。
同向为竞，逆向为争
“竞”谈的是游戏规则是什么。
“争”谈的是竞争对手是谁。只有你知道对手是谁，你才有可能知道怎么出招。
“力”指的是努力的投入程度。而“核心”是指你知道往哪个方向努力。
多做同向为竞的事情，少做逆向为争的事情
同向为竞背后，代表的是一种对充沛资源的信仰，不断努力去获得的积极心态；
而逆向为争，代表的是一种对资源匮乏的信仰，觉得永远是在零和游戏之下的博弈心态。
2020年跨年演讲—岳洋心得体会
一、做事的人，活在当下，躬身入局
评论的人，拥有不会错
做事的人，永远向前
做事的人 VS 做梦的人
最大的差距就是：能不能马上行动
是时候动起来了，不要在害怕了，干就完了
对做事的人来说，难就不干了吗？
对不做事的人来说，难不难跟他有什么关系？
是时候动起来了，不要在害怕了，干就完了
●一流的人做事
●二流的人评论
●三流的人吐槽
●四流、五流的人评论或吐槽别人的评论和吐槽
除了第一类人，其他人都不可能失败。
为什么人的想法总是千奇百怪的，但落到一件事情上，行为确是惊人的相似。
因为讲话不需要负责任，行动是需要付出代价得。因此要选择，并承担其代价。
人生有方向，年年有战略，月月有计划，天天去执行，时时有反思。
其实自己就是自己的公司，制定自己的愿景和战略，通过战术去不断落实，实现自己的人生假设，以此来达到自己想要的成功。
你有多大程度实现自己的梦想，有多大程度把假设变成事实，有多大程度把多少未知变成已知。你就会有多成功。
不要走在我后面，因为想让你做自己
不要走在我前面，因为我会做我自己
请走在我的身边，我们彼此发光温暖
二、基本盘
什么是基本盘？就是改不了、丢不掉、夺不走的那些东西。
当我们看不清未来的时候，不如活在当下，回到脚下，看清我们的基本盘。
学什么其实没有那么重要，留下什么更重要，能留在自己身体里的才是自己的
把自己的基本盘变大，把自己的底层操作系统升级，遇到事情可以瞬间刷卡，不卡顿，就算死机了也有重启，也有重新再来的勇气。
三、做好自己的事，等风来
“做好”“自己的事”，等风来，是我自己的一种生活态度。
●做好：努力提升成功的概率
●自己的事：不要归结外界的因素，要想想具体自己能做什么。
●等风来：当我们越不依赖运气，运气就对我们有好处，因为我们做好了充足的准备。
成长的本质是由【简单】变到【复杂】
成功的本质是由【复杂】变得【简单】
看山不是山——看山还是山的状态。
当你难受的时候，大多数都是：
看不见，看不起，看不懂，来不及。
舍不得，放不下，输不起，赢不够。
看不清，想不开，思不透，忘不了。
奔跑的意义不是为了走得更远，是为了离你更近。
岁月不饶人，我们又亦曾饶过岁月。
●我喜欢顺其自然，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。
●也喜欢如约而至，“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负”。
有些人正在吃你的「苟且红利」你苟且了，他就吃掉了。
是你的苟且，成就了他们的努力。这就是苟且带来的人与人的【稀缺蓝海】
怕不怕？如果你连现在的苟且都过不去，还谈什么诗和远方呢？
四、中国新基建
中国拥有强大的供应链能力、渠道能力、物流能力，还有最新的内容平台提供的用户交互和触达能力。
成熟的供应链，广大的消费市场，再加上互联网，这三个浪潮“同时”叠加在一起，释放的能量会是超乎想象的，我们将会迎来国产品牌的黄金时代。
什么是今天的中国新基建？
就是以移动支付、发达的物流、优秀的冷链、中国的制造和云计算为底层基础，可以出现巨多的创新空间。
这是为什么中国的奶茶店一干就是 7000 家，因为有了更好的物流+冷链。以及中国制造使得中国装修变得模块化且简单。连锁酒店一干就是 4000 多家，因为云计算，移动支付使得数据，信息及现金流管理更高效。
这也是瑞幸咖啡的成功之路的宏观逻辑。用手机支付高效得替代掉传统支付，提高效率，留下数据，用云计算使得营销更高效，供应链和管理成本更低，以及更多。这一切在过去是不会发生的。
中国制造：
中国是终端制造大国。 中国是全球极少数的有全类目工业生产能力的国家，在中国的一个村或者一个镇，能够把一个产品的几千个零部件在两天之内找齐并且生产出来，这就是中国制造。
一个品牌的老板跟我们说，现在不敢把最新的东西放到中国去的，因为只要样品发到了东莞，一个月之内就变成了一百块钱。他们宁愿选择更贵一点的地方转移制造。
中国制造是具有超强能力的，并且具有极高的性价比。
中国的人力资源现在很贵，东南亚很便宜，非洲更便宜。但是大家的账本算错了——漏算了综合成本，即使人力成本只有你的八分之一，但是综合成本一算并没有比中国便宜。
你发的是一个月的工资付的是一个月的房租，但是你获得的实际产能只有 10 天，不是停水，就是停电，或者道路瘫痪，或者员工出去玩了不见了，这件事情在中国是根本不可能发生的。
五、品牌，就是你愿意和它自拍。个人品牌，就是别人愿意依恋你。
看一个人是否成功，不是看他赢了多少人，要看他成就了多少人。
人脉不是有多少人帮自己，而是自己能帮到多少人。
只有等价的交换，才会有等价值的友情。
在你变得足够优秀之前，请放弃无用的社交，因为你留也留不住。
人有多少关系，你就拥有多大的财富放大器。
这是你建立关系的能力，能建立多少关系，你拥有多大的关系容纳度，你就拥有多大的网络，你就拥有多大的放大器。
你真实给别人提供了什么价值，你的存在究竟能不能帮助别人更好的生活，让他发生真实的改变，有了你是不是解决了他的麻烦，他变得更好了，而不是维持现状或者对生活更失望了。
有价值的和有意义的，常常是两回事。
●所谓有价值，是在别人和社会看起来有价值，而有意义是聆听自己内心的声音。
●成功的时候记住，帮助那些和你一样有追求的人。
六、不要辜负这个时代给女性的机会，雌雄同体
伟大的灵魂都是雌雄同体
老男人会变得更温柔，而有了一些年纪的女人会变得更坚韧。
男人更多地表现出同理心，更少地去支配他人；女人会更决断、更自信。
一个伟大的女性领导一定是“雌雄同体”的，女性领导者更加包容、更加温和、更容易换位思考、替他人考虑，也更加注意个性化关怀。这种基于女性特质的领导力，更容易让被领导者感受到魅力、感召力，因此也更容易被影响。
同时在决策行为上却表现出比男性还要强烈的原则感和坚定感。
同理，男性领导如果决策行为理性客观，保持强烈的原则感和坚定感；同时拥有同理心，有女性一样的韧性，耐心，柔和，包容学会倾听，沉稳应对，上善若水，空杯心态，同样可以大有可为。
七、教育的本质是【人点燃人】
人点燃人
我为什么想做个小太阳？
成为一个温暖的人？
因为：
●当自己向外投射阳光，给他人带去阳光的人，那么自己也会沐浴在阳光中。
●当自己向外投射黑暗，结果你眼前一片漆黑，至少自己也不会是一盏明灯。
八、竞争意识损害竞争力
所谓的诚信，就是你选择与这个世界重复博弈。
一旦重复博弈的时候，你就不会在乎短期去骗人了。
同向为竞，逆向为争
“竞”谈的是游戏规则是什么。
“争”谈的是竞争对手是谁。只有你知道对手是谁，你才有可能知道怎么出招。
“力”指的是努力的投入程度。而“核心”是指你知道往哪个方向努力。
多做同向为竞的事情，少做逆向为争的事情
同向为竞背后，代表的是一种对充沛资源的信仰，不断努力去获得的积极心态；
而逆向为争，代表的是一种对资源匮乏的信仰，觉得永远是在零和游戏之下的博弈心态。
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