首页有失眠患者吗？教你们一招我日常失眠快速入睡的绝招
✔️发热蒸汽眼罩
随便哪款都可以，自己用着舒服就行。我目前最喜欢这个牌子，比花王持续时间长且更恒温，每天味道还能不一样，今天是草莓味。
✔️打开这个歌单，听一听白噪音，音量调至三格，循环播放定时一小时，我一般戴着耳罩听半小时左右就能入睡
✔️如果还睡不着，就使劲挤一点眼泪出来，哭一下比较好睡
晚安祝你好眠[月亮]
✔️发热蒸汽眼罩
随便哪款都可以，自己用着舒服就行。我目前最喜欢这个牌子，比花王持续时间长且更恒温，每天味道还能不一样，今天是草莓味。
✔️打开这个歌单，听一听白噪音，音量调至三格，循环播放定时一小时，我一般戴着耳罩听半小时左右就能入睡
✔️如果还睡不着，就使劲挤一点眼泪出来，哭一下比较好睡
晚安祝你好眠[月亮]
[心]请大家看星月[心]
最喜欢抬头看天了！[好爱哦][笑哈哈][羞嗒嗒][求关注][好喜欢]
爱看白天的蓝天白云～
爱看夜晚的明月闪星～
抬头看今天的夜晚全是[太开心][太开心][太开心]
“一闪一闪亮晶晶！满天都是小星星！”
【P2】其实放大看全是“小眼睛”～
【P3】为了让p2的星星更加放光明加了滤镜～是不是看的更清晰了呢！～[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
》》》不得不说华为的拍照功能真的很
！[中国赞][中国赞][中国赞][赞啊][赞啊][赞啊][加油][加油][加油]
[月亮]满天星辰～
～祝你好眠[月亮]
最喜欢抬头看天了！[好爱哦][笑哈哈][羞嗒嗒][求关注][好喜欢]
爱看白天的蓝天白云～
爱看夜晚的明月闪星～
抬头看今天的夜晚全是[太开心][太开心][太开心]
“一闪一闪亮晶晶！满天都是小星星！”
【P2】其实放大看全是“小眼睛”～
【P3】为了让p2的星星更加放光明加了滤镜～是不是看的更清晰了呢！～[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
》》》不得不说华为的拍照功能真的很
！[中国赞][中国赞][中国赞][赞啊][赞啊][赞啊][加油][加油][加油]
[月亮]满天星辰～
～祝你好眠[月亮]
#晚安# [月亮]
梦见ておやすみ
去梦中吧祝你好眠
いつでも仆らはこんな风に
我们一直都是如此
ぼんくらな夜に饱き饱き
厌倦着这样昏昏沉沉的夜
また踊り踊り出す明日に
仍然还要继续起舞
出会うためにさよなら
为了明天的相会挥手作别
——《LOSER-米津玄師》
https://t.cn/Rc1fARW
梦见ておやすみ
去梦中吧祝你好眠
いつでも仆らはこんな风に
我们一直都是如此
ぼんくらな夜に饱き饱き
厌倦着这样昏昏沉沉的夜
また踊り踊り出す明日に
仍然还要继续起舞
出会うためにさよなら
为了明天的相会挥手作别
——《LOSER-米津玄師》
https://t.cn/Rc1fARW
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