感冒第九天

今晚忘了吃药(现在才想起来 不过太晚了 索性不吃了) 有了很大的好转 应该马上就会好了 [哈哈]
因为睡觉手机开免打扰 朋友约我去她家吃饭 我以为是晚上去吃 所以就睡到了十点多[跪了]然后我醒来之后 一大堆未接电话[跪了][跪了] 来我家敲门我也没有听到[二哈][二哈] 后来还是我起来自己打车去的[泪] 倒是很开心 就是妍姐太能吃了[作揖][作揖]一个人的饭量够我吃三顿[作揖] 后来就一直在打游戏 [二哈] 这个赛季我能冲上王者了[嘻嘻][嘻嘻]
晚上回家之后想吃西瓜 在楼下买了半个西瓜没有我想象的好吃(怕被刷到 不多说了)[二哈] 后来又吃了心心念念的炒冰 [太开心] 唯一的遗憾就是今天没有交电费 我就搞不懂为什么我们小区不能支付宝 而且每天只能交二十块钱电费！结果现在我家没电 我正刷牙呢停电了 一片漆黑！周围都亮着就我家没电[拜拜] 还好我手机的电量能维持我熬到这么晚 [握手][握手][握手] 只能明天醒了再去交电费了[怒]
还有一个小插曲 事情就不想说了 觉得情商尤其重要

你是什么样的人就会遇到什么样的人 所以两个人在一起 你的另一半就是你赤裸裸的品味 不想过多去说了 整件事让我至今无语..
明天早上去吃早饭 改改我的作息了(第n遍说..)[黑线][黑线][黑线][黑线][黑线][黑线]
好像开心多一点 那些鸡毛蒜皮的小事就不是什么事了[鼓掌][鼓掌]
晚安[月亮]

7月24日

晴
7点多，宝宝翻个身，醒来趴着玩，不时的用手拍我的胳膊，看我不理她，就不拍了，玩一会再拍，我还是没理她，小家伙玩了半个小时，就又睡着了，一觉睡到9点。
我们吃早饭时，先给小家伙撇了点黑米粥，吃了一半，就不好好吃了，闭着嘴巴摇头，小嘴糊的脏兮兮的，然后我们开吃，让小家伙馋着去。
11点多，又瞌睡了，睡到了13点，醒来后头底下出了好多汗。
今天小家伙能将腰挺起来了，有时会靠着东西葛优躺，小腿还扎的高高的，一咬着下嘴唇，那小样可爱的不行。
下午小家伙趴着吃，感觉像小猪猪，哈哈。吃两口，不吃了，就用手捏着玩，我疼的直吸溜，她还啊啊高兴的很。
晚上，小家伙迷瞪的，有点瞌睡，吃两口就又玩去了，玩一会瞌睡跑光了，将她放到被子里，抬着她荡秋千，才稍稍的露个害羞的笑。
23点小家伙熬不住，睡着了，现在睡的正香。

下呀下的雨，午后终于停了，窗外鸟鸣如歌。久雨后的鸟鸣，真是好听。茗茶一杯，继续《黄帝内经·上古天真》——

#现在的人需要的不多，想要的却很多之：1.别把“道”和“理”混为一谈#

“道”是看不见摸不着，说不清道不明的东西，是需要你用心去悟到的，而“理”是看得见的。它其实是个玉字边儿，古代雕琢玉石的时候，要顺着玉石的纹路，这个纹路就是理。顺着这个纹路治玉就比较省力。

#现在的人需要的不多，想要的却很多之：2.干啥事都要“和于术数”#

所以孟子说“术不可不慎”，就是教我们一定要选择那些让你发自内心喜爱，能关爱自己、关爱他人的工作……另外，你要选择身心统一的工作，像内心不高兴可又表达不出来，强撑着去做的工作，对你同样也是一种伤害。

#现在的人需要的不多，想要的却很多之：3.物无美恶，过则为灾#

任何东西多了，过了都要出问题，所以道家有种理论，叫物无美恶，过则为灾。任何东西没有好雨与不好，一旦过了那个量，超过了你的消化能力以后，就会造成灾难。

按时吃饭，针对的是健康人……那么亚健康或者不健康的人会出现什么问题呢？很多人都说，不吃早饭有害健康，要得胆结石，等等，却没人想到是不是问问那个人，早晨七点到九点的时候，你饥不饥？饿不饿……所以，食物饮有节的意思是：要顺应天地、生物钟的变化。而顺应生物钟的变化，就要观察自己的饥饿程度。要知道，人比动物优秀的的一个主要原因就是不走极端，不会吃饭吃得快撑到嗓子眼儿……懂得养生的上古之人对吃饭和喝水都是有节奏有控制的……

水是阴寒的东西，喝多了就会坏事儿……现在很多人包括孩子都得过敏性鼻炎、过敏性哮喘，其实就是食物饮不节造成的。

《黄帝内经》里有一句话叫“形寒饮冷则伤肺”，是说你身体本来已经受凉了，还老喝冷饮，让胃再将冷饮加温到36.5℃，过剩这这就需要耗费你的能量……不少中国人到美国呆了2~3年就患上了花粉症，为什么？原因就在于他们跟美国人一样喝冰水，喝着喝着，就把胃的正常功能彻底破坏了。

另外说饮茶，都说喝茶能抗癌，抗癌喝绿茶，但大家从来不知道自己的体质。茶也有寒热之分。你本来体质热，再喝点热茶，或者说你体质寒，却喝凉茶，这样的话，你身体就会垮。实际上，天天喝茶喝出病来的人也不少，这些都是学问。

我们讲的是合适。很多人让我介绍一种好药，我说我知道贵药，但我不知道什么是好药。为什么？因为我不了解你的具体情况。适合你的才叫好，它再贵，不适合你也不好。“食饮有节”是我们生活中最普通、天天都要碰到的事情，这个问题不解决好，就会闹出病。