#任嘉伦演技#rjl#任嘉伦411生日快乐#
每年生日,嘉人们都会用心准备着各种祝福送给嘉伦,
我想着他收到这么多的祝福,也一定想用什么来回馈我们,
这个什么就是他更加用心揣摩每一个角色,演绎更多优秀的作品呈现给我们,
一部部优秀的作品,一个个鲜活的角色,
任嘉伦就是那么牛,演技就是在好上更加精进,
期待每一个他的角色,因为他的演技,
更因为演技背后的付出[送花花][送花花][666]
@任嘉伦Allen

#任嘉伦[超话]##任嘉伦演技#rjl#任嘉伦411生日快乐#
每年生日,嘉人们都会用心准备着各种祝福送给嘉伦,
我想着他收到这么多的祝福,也一定想用什么来回馈我们,
这个什么就是他更加用心揣摩每一个角色,演绎更多优秀的作品呈现给我们,
一部部优秀的作品,一个个鲜活的角色,
任嘉伦就是那么牛,演技就是在好上更加精进,
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@任嘉伦Allen

归零活法正念实修104

在每一个意识里去觉察自己的意念。
听着老师的声音,感觉整个世界是如此的美好。我意识到曾经想要得到,而不断地向外求。那些展露于外的表现,内心却很匮乏,渴望对外得到关注,得到认可,得到更多的爱。

走上回家的路,让我不断觉察自己,我能平静地对待事物,无论“好与不好”,不像曾经那样,即使被拒,也会衷心祝福对方。即使孩子犯了错,也能温柔对待。即使事情发展不在意料之中,我正视它,清理它,解决它。
我拥有的很多,可以给予的很多。无比感恩活着的每一天,我爱我创造的世界。

以我精进功课所获得的智慧祝愿所有人走上回家的路[爱心]

正念·清理·利他


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