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吾言甚易知、甚易行。天下莫能知、莫能行。言有宗、事有君。夫唯无知，是以我不知。知我者希，则我者贵。是以圣被褐怀玉。
天下莫柔弱于水。而攻坚强者，莫之能胜。以其无以易之。弱之胜强。柔之胜刚。天下莫不知莫能行。是以圣人云，受国之垢是谓社稷主。受国不祥是为天下王。正言若反。
吾言甚易知、甚易行。天下莫能知、莫能行。言有宗、事有君。夫唯无知，是以我不知。知我者希，则我者贵。是以圣被褐怀玉。
天下莫柔弱于水。而攻坚强者，莫之能胜。以其无以易之。弱之胜强。柔之胜刚。天下莫不知莫能行。是以圣人云，受国之垢是谓社稷主。受国不祥是为天下王。正言若反。
《佛说七俱胝佛母心大准提陀罗尼经》
唐 地婆诃罗 译
尔时，佛在舍卫国祇树给孤独园。是时世尊思惟观察，愍未来诸众生故，说是七俱胝佛母心准提陀罗尼法，即说咒曰：
南无 飒哆喃 三藐三勃陀 俱胝南 怛侄他
唵 折隶 主隶 准提 娑婆诃
若有比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷受持读诵此陀罗尼，满八十万遍，无量劫来所造五无间等一切诸罪，皆悉消灭。所在生处，皆得值遇诸佛菩萨，所有资具，随意充足。生生常得出家，具持菩萨律仪净戒，恒生人天。不堕恶趣，常为诸天之所守护。
若有在家善男女等诵持之者，其家无有灾横、病苦之所恼害，诸有所做，无不谐偶，所说言语，人皆信受。
若有诵此陀罗尼咒满十万遍，梦中得见诸佛菩萨、声闻、缘觉，自见口中吐出黑物。若有重罪，诵满二十万遍，梦中亦见诸佛菩萨，亦复自见吐出黑物。若有五逆罪，不得如是善梦之者，宜应更诵满七十万遍，是时还得如前之相，乃至梦见吐出白色如酪饭等，当知此人即是罪灭，清净之相。
复次，我今说此大陀罗尼所作之事。若于佛像前，或于塔前，若清净处，以瞿摩夷涂地，而作方坛；随其大小，复以花香、幡盖、饮食、灯烛随力所办而供养之。
复咒香水，散于四方，上下以为结界，于坛四角及坛中央，皆各置一香水之瓶。持咒之者于其坛中，面向东方胡跪，诵咒一千八遍，其香水瓶即便自转。
又手捧杂花，咒千八遍，散一镜面，又于镜前正观，诵咒亦千八遍，得见佛菩萨像。应咒花百八遍，而散供养，随请问法，无不决了。
若有鬼病，以咒茅草而拂病人，即得除愈。若有幼小为鬼所著，以五色缕，应令童女搓以为线，一咒一结，满二十一用系其颈，以芥子咒满七遍，散其面，即便除差。
复次有法，于病者前，墨画其形，咒杨枝打之，亦便除差。
复次有法，若有病人为鬼所著，身在远处，应咒杨枝具满七遍，寄人持打，即亦除差。
复次有法，若在路行诵此咒，无有贼、盗、恶兽等畏。
复次有法，常持此咒，设有诤诵，无不获胜。若欲往渡江河大海，诵咒而渡，无有水中恶兽等难。
复次有法，若被系闭，枷锁禁其身，论此咒者即得解脱。
复次有法，若诸国土，水旱不调，疫毒流行，应以酥和胡麻、粳米，用手三指取其一撮，咒之一遍，置火中烧，或经七日七夜，六时如是，相续不绝，一切灾疫，悉皆消灭。
复次有法，于河堵间砂潬之上，以印，印砂为塔形像，诵咒一遍印成一塔，满六十万遍，或见观世音菩萨，或见多罗菩萨，或见金刚手菩萨，随心所求，皆得满足。或见授与仙药，或见与受菩提之记。
复次有法，右绕菩提树像，论咒满千万遍，即见菩萨为其说法，欲随菩萨即得随从。
后次有法，若乞食时常持此咒，不为恶人、恶狗等类之所恼害。若于塔前或佛像前或舍利塔前，诵持此咒满三十万遍，复于白月十五日设大供养，一日一夜不食，正念诵咒，乃至得见金刚手菩萨，而彼菩萨即将是人往于自宫。
复次有法，若于转法錀塔前，或佛生处塔前，或从忉利天下宝阶塔前，或舍利塔前，于如是诸塔之前，诵咒右绕，即见阿波罗是多菩萨，及诃利底菩萨，随其所愿，皆悉满足。若须仙药，即便授之，复为说法，示菩萨道。
若有诵此陀罗尼者，乃至未坐道场，一切菩萨常为善友。
又此准提大陀罗尼明咒法，过去一切诸佛已说，未来一切诸佛当说，现在一切诸佛今说，我今亦如是说。为利益一切众生故，今得无上菩提故。
若有薄福众生，无少善根者，无有根器之者，无有菩提分法者，若得闻此陀罗尼法，速疾证得阿耨多罗三藐三菩提。若有人能当自忆念，诵持此咒，无量善根，皆得成就。’
佛说此大准提陀罗尼法特，无量众生远尘杂垢，得大准提陀罗尼大明咒功德，得见十方诸佛菩萨、诸圣众等，作礼而去。 https://t.cn/z8Yre5R
唐 地婆诃罗 译
尔时，佛在舍卫国祇树给孤独园。是时世尊思惟观察，愍未来诸众生故，说是七俱胝佛母心准提陀罗尼法，即说咒曰：
南无 飒哆喃 三藐三勃陀 俱胝南 怛侄他
唵 折隶 主隶 准提 娑婆诃
若有比丘、比丘尼、优婆塞、优婆夷受持读诵此陀罗尼，满八十万遍，无量劫来所造五无间等一切诸罪，皆悉消灭。所在生处，皆得值遇诸佛菩萨，所有资具，随意充足。生生常得出家，具持菩萨律仪净戒，恒生人天。不堕恶趣，常为诸天之所守护。
若有在家善男女等诵持之者，其家无有灾横、病苦之所恼害，诸有所做，无不谐偶，所说言语，人皆信受。
若有诵此陀罗尼咒满十万遍，梦中得见诸佛菩萨、声闻、缘觉，自见口中吐出黑物。若有重罪，诵满二十万遍，梦中亦见诸佛菩萨，亦复自见吐出黑物。若有五逆罪，不得如是善梦之者，宜应更诵满七十万遍，是时还得如前之相，乃至梦见吐出白色如酪饭等，当知此人即是罪灭，清净之相。
复次，我今说此大陀罗尼所作之事。若于佛像前，或于塔前，若清净处，以瞿摩夷涂地，而作方坛；随其大小，复以花香、幡盖、饮食、灯烛随力所办而供养之。
复咒香水，散于四方，上下以为结界，于坛四角及坛中央，皆各置一香水之瓶。持咒之者于其坛中，面向东方胡跪，诵咒一千八遍，其香水瓶即便自转。
又手捧杂花，咒千八遍，散一镜面，又于镜前正观，诵咒亦千八遍，得见佛菩萨像。应咒花百八遍，而散供养，随请问法，无不决了。
若有鬼病，以咒茅草而拂病人，即得除愈。若有幼小为鬼所著，以五色缕，应令童女搓以为线，一咒一结，满二十一用系其颈，以芥子咒满七遍，散其面，即便除差。
复次有法，于病者前，墨画其形，咒杨枝打之，亦便除差。
复次有法，若有病人为鬼所著，身在远处，应咒杨枝具满七遍，寄人持打，即亦除差。
复次有法，若在路行诵此咒，无有贼、盗、恶兽等畏。
复次有法，常持此咒，设有诤诵，无不获胜。若欲往渡江河大海，诵咒而渡，无有水中恶兽等难。
复次有法，若被系闭，枷锁禁其身，论此咒者即得解脱。
复次有法，若诸国土，水旱不调，疫毒流行，应以酥和胡麻、粳米，用手三指取其一撮，咒之一遍，置火中烧，或经七日七夜，六时如是，相续不绝，一切灾疫，悉皆消灭。
复次有法，于河堵间砂潬之上，以印，印砂为塔形像，诵咒一遍印成一塔，满六十万遍，或见观世音菩萨，或见多罗菩萨，或见金刚手菩萨，随心所求，皆得满足。或见授与仙药，或见与受菩提之记。
复次有法，右绕菩提树像，论咒满千万遍，即见菩萨为其说法，欲随菩萨即得随从。
后次有法，若乞食时常持此咒，不为恶人、恶狗等类之所恼害。若于塔前或佛像前或舍利塔前，诵持此咒满三十万遍，复于白月十五日设大供养，一日一夜不食，正念诵咒，乃至得见金刚手菩萨，而彼菩萨即将是人往于自宫。
复次有法，若于转法錀塔前，或佛生处塔前，或从忉利天下宝阶塔前，或舍利塔前，于如是诸塔之前，诵咒右绕，即见阿波罗是多菩萨，及诃利底菩萨，随其所愿，皆悉满足。若须仙药，即便授之，复为说法，示菩萨道。
若有诵此陀罗尼者，乃至未坐道场，一切菩萨常为善友。
又此准提大陀罗尼明咒法，过去一切诸佛已说，未来一切诸佛当说，现在一切诸佛今说，我今亦如是说。为利益一切众生故，今得无上菩提故。
若有薄福众生，无少善根者，无有根器之者，无有菩提分法者，若得闻此陀罗尼法，速疾证得阿耨多罗三藐三菩提。若有人能当自忆念，诵持此咒，无量善根，皆得成就。’
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包皮过长怎么办
包皮过长者一般不需做手术，只需要注意日常清洁即可，应经常上翻包皮进行清洗。如果伴有包茎，且出现嵌顿则应该手术治疗。若患有炎症不能及早手术，也应当保持外阴清洁，每天清洗一次阴茎，不要用手翻包皮，不要乱涂药，要及时到医院请医生处理。包茎有以下几种类型：
1、对于嵌顿性包茎，可以进行手法复位，如复位失败，则需要做包皮背侧切开术。
2、一般包茎均采用包皮环切术，适应症如下：
(1)包皮口有纤维性狭窄环;
(2)反复发作阴茎包皮炎;
(3)6岁以后包皮口狭窄。
3、埋藏阴茎。埋藏阴茎的患者，切忌做包皮环切术，应施行包皮整形术。
包皮炎的预防
包皮过长危害很大，包皮过长甚至包茎者最好是做包皮手术。平时注意清洁，经常清洗生殖器，必要时将包皮外翻，有利于预防包皮炎。
1、经常清洗生殖器。男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。
2、减少手淫次数。男性大都性欲旺盛，有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损，从而诱发包皮炎。
包皮手术后吃什么好
包皮过长手术后也有不少需要注意的事项，恰当的饮食调理有利于术后恢复。其中饮食注意事项如下：
1、饮食清淡。应多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水，也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，有利于伤口的愈合。
2、忌吃辛辣食物。包皮过长手术后，最好别吃辛辣食物，也不能吃比较发腥的东西，牛肉、羊肉和海鲜产品就要尽量忌口了。海鲜类和辛辣类食物刺激性大，如果摄取太多，会刺激到手术伤口不，有可能引起炎症。
3、忌喝酒。包皮过长做完手术后，恢复期间要杜绝酒精，因为酒精会使血管扩张，喝酒以后有可能使阴茎勃起，这会导致包皮手术伤口破裂，出血。
包皮过长怎么办
包皮过长者一般不需做手术，只需要注意日常清洁即可，应经常上翻包皮进行清洗。如果伴有包茎，且出现嵌顿则应该手术治疗。若患有炎症不能及早手术，也应当保持外阴清洁，每天清洗一次阴茎，不要用手翻包皮，不要乱涂药，要及时到医院请医生处理。包茎有以下几种类型：
1、对于嵌顿性包茎，可以进行手法复位，如复位失败，则需要做包皮背侧切开术。
2、一般包茎均采用包皮环切术，适应症如下：
(1)包皮口有纤维性狭窄环;
(2)反复发作阴茎包皮炎;
(3)6岁以后包皮口狭窄。
3、埋藏阴茎。埋藏阴茎的患者，切忌做包皮环切术，应施行包皮整形术。
包皮炎的预防
包皮过长危害很大，包皮过长甚至包茎者最好是做包皮手术。平时注意清洁，经常清洗生殖器，必要时将包皮外翻，有利于预防包皮炎。
1、经常清洗生殖器。男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。
2、减少手淫次数。男性大都性欲旺盛，有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损，从而诱发包皮炎。
包皮手术后吃什么好
包皮过长手术后也有不少需要注意的事项，恰当的饮食调理有利于术后恢复。其中饮食注意事项如下：
1、饮食清淡。应多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水，也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，有利于伤口的愈合。
2、忌吃辛辣食物。包皮过长手术后，最好别吃辛辣食物，也不能吃比较发腥的东西，牛肉、羊肉和海鲜产品就要尽量忌口了。海鲜类和辛辣类食物刺激性大，如果摄取太多，会刺激到手术伤口不，有可能引起炎症。
3、忌喝酒。包皮过长做完手术后，恢复期间要杜绝酒精，因为酒精会使血管扩张，喝酒以后有可能使阴茎勃起，这会导致包皮手术伤口破裂，出血。
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