#zeenew[超话]#
嗐!大家也不要过于针对其他家了吗,毕竟谁家能和我们似的天天撒糖,一撒撒一堆,吃都吃不完,有的时候我都烦这对xql了,甜的我牙疼睡不着觉,人家没有糖,自然要来咱们家sj回去还yy在正主身上吗!对吧!体谅点!谁叫咱们家每天都有活动,商务,代言一个接一个,马上就要出国了,回来还得参加pop打歌,再进组拍戏,还是男主,还要看派的番外,还要看盒子,明年还有二搭,哎呀真的是!烦都烦死了。快体谅体谅对方吧啊
嗐!大家也不要过于针对其他家了吗,毕竟谁家能和我们似的天天撒糖,一撒撒一堆,吃都吃不完,有的时候我都烦这对xql了,甜的我牙疼睡不着觉,人家没有糖,自然要来咱们家sj回去还yy在正主身上吗!对吧!体谅点!谁叫咱们家每天都有活动,商务,代言一个接一个,马上就要出国了,回来还得参加pop打歌,再进组拍戏,还是男主,还要看派的番外,还要看盒子,明年还有二搭,哎呀真的是!烦都烦死了。快体谅体谅对方吧啊
#桃桃的打卡# DAY34——
:冷萃咖啡
♀️:这个故事告诉我们不要轻易用剪辑版,这个拳击太无聊了[允悲]虽然消耗挺多的,大概400多大卡,无氧有氧对半分,做完也不太累,but我应该不会回购了[苦涩]太无聊了,觉得时间可漫长
:运动完先补了快碳,一根
今天的蛋白粉多加了牛奶,好喝[干杯]
早餐吃了蔬菜蛋饼,有手就能做,蔬菜剪碎用一丢丢橄榄油炒一炒,撒点盐和胡椒,均匀铺开,把蛋液倒进去,转动锅让蛋液铺开覆盖。差不多就可以卷吧卷吧出锅了,放上你喜欢的酱。觉得淡也可以再加一点点生抽。
喜欢吃洋葱的话可以再加点洋葱,风味更好一点[羞嗒嗒]只是我们家厨房因为换了个柜子目前还是尘土飞扬,到处都是土,案板都没办法放,将就做做吧[苦涩]
我觉得减脂餐的前提是好吃[喵喵]慢一点就慢一点,一点酱不会让你胖的,能坚持下去最重要[送花花]
:冷萃咖啡
♀️:这个故事告诉我们不要轻易用剪辑版,这个拳击太无聊了[允悲]虽然消耗挺多的,大概400多大卡,无氧有氧对半分,做完也不太累,but我应该不会回购了[苦涩]太无聊了,觉得时间可漫长
:运动完先补了快碳,一根
今天的蛋白粉多加了牛奶,好喝[干杯]
早餐吃了蔬菜蛋饼,有手就能做,蔬菜剪碎用一丢丢橄榄油炒一炒,撒点盐和胡椒,均匀铺开,把蛋液倒进去,转动锅让蛋液铺开覆盖。差不多就可以卷吧卷吧出锅了,放上你喜欢的酱。觉得淡也可以再加一点点生抽。
喜欢吃洋葱的话可以再加点洋葱,风味更好一点[羞嗒嗒]只是我们家厨房因为换了个柜子目前还是尘土飞扬,到处都是土,案板都没办法放,将就做做吧[苦涩]
我觉得减脂餐的前提是好吃[喵喵]慢一点就慢一点,一点酱不会让你胖的,能坚持下去最重要[送花花]
#怦然心动漫画[超话]#完结撒花 感谢陪伴[泪]我也不知道该说些什么了,我很开心很激动很感动[泪][泪]江应怜终于和他的心爱的女孩结婚了,阿年也受到了女孩们的欢迎,泉拉也有在继续认真地拉小提琴,卓一阳也一直戴着泉送的耳钉,孜然也有着频繁的联系,一切真的都太好了。[泪]我也想在生活中遇到我的"江应怜",希望大家也能在自己的故事里遇到那个"她"或"他"。
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