㊙️5分钟搞定❗️好吃到舔指的油焖大虾简单快手零失败～
✨西蘭今天给大家分享一道超简单的油焖大虾，好吃到舔指！零失败零厨艺，5分钟就能搞定，喜欢吃虾的赶紧试试吧～
食材：虾，葱蒜末，生抽，老抽，蚝油，料酒，盐，蕃茄酱
做法：
1⃣虾洗净去虾须虾线，葱蒜末爆香，加入基围虾炒至变色。
2⃣加1勺生抽➕半勺老抽➕1勺蚝油➕1勺料酒➕半勺盐➕1勺番茄酱➕半碗清水。
3⃣大火煮2分钟，加葱段大火收汁，完成。✔️
✨西蘭今天给大家分享一道超简单的油焖大虾，好吃到舔指！零失败零厨艺，5分钟就能搞定，喜欢吃虾的赶紧试试吧～
食材：虾，葱蒜末，生抽，老抽，蚝油，料酒，盐，蕃茄酱
做法：
1⃣虾洗净去虾须虾线，葱蒜末爆香，加入基围虾炒至变色。
2⃣加1勺生抽➕半勺老抽➕1勺蚝油➕1勺料酒➕半勺盐➕1勺番茄酱➕半碗清水。
3⃣大火煮2分钟，加葱段大火收汁，完成。✔️
酸爽开胃的酸汤米线❗️好吃到汤汁都不剩～
✨今天西蘭做了一份超好吃的酸汤米线，酸爽开胃，爽滑劲道，好吃到汤汁都不剩！做法超简单，喜欢的赶紧试试吧～
食材：
米线、葱蒜末、白芝麻、辣椒粉、
生抽、香醋、盐、糖、花生米
1⃣首先调酸辣汁：碗底放1葱末➕1勺蒜末➕1勺白芝麻➕1勺辣椒粉➕半碗热油➕2勺生抽➕3勺香醋➕半勺盐➕半勺糖，搅拌均匀。
2⃣提前泡发的米线放入烧开水的锅中煮熟，捞出放在酸汤汁里，加入半碗煮米线的水。
3⃣花生米煎熟，和葱末平铺在米线上。拌匀，开吃！
✨今天西蘭做了一份超好吃的酸汤米线，酸爽开胃，爽滑劲道，好吃到汤汁都不剩！做法超简单，喜欢的赶紧试试吧～
食材：
米线、葱蒜末、白芝麻、辣椒粉、
生抽、香醋、盐、糖、花生米
1⃣首先调酸辣汁：碗底放1葱末➕1勺蒜末➕1勺白芝麻➕1勺辣椒粉➕半碗热油➕2勺生抽➕3勺香醋➕半勺盐➕半勺糖，搅拌均匀。
2⃣提前泡发的米线放入烧开水的锅中煮熟，捞出放在酸汤汁里，加入半碗煮米线的水。
3⃣花生米煎熟，和葱末平铺在米线上。拌匀，开吃！
零失败！5分钟家常快手菜！低脂美味的莴笋火腿炒鸡蛋～
今天西蘭分享一道莴笋火腿炒鸡蛋，5分钟快手，低脂美味，好吃不胖，调料只需要盐！零基础一学就会，喜欢的赶紧试试呀~
食材：莴笋，火腿，鸡蛋，大蒜。
1⃣莴笋去皮切菱形焯水一分钟捞出过凉，鸡蛋打散加一点盐，煎熟铲碎备用。
2⃣火腿煎至变硬，利用余油爆香蒜片，加入莴笋翻炒一分钟，加入鸡蛋，加一勺盐炒匀，完成。✔️
今天西蘭分享一道莴笋火腿炒鸡蛋，5分钟快手，低脂美味，好吃不胖，调料只需要盐！零基础一学就会，喜欢的赶紧试试呀~
食材：莴笋，火腿，鸡蛋，大蒜。
1⃣莴笋去皮切菱形焯水一分钟捞出过凉，鸡蛋打散加一点盐，煎熟铲碎备用。
2⃣火腿煎至变硬，利用余油爆香蒜片，加入莴笋翻炒一分钟，加入鸡蛋，加一勺盐炒匀，完成。✔️
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