#情感##恋爱#
在恋爱关系中不信任男朋友该怎么办？

有一天我发现男朋友微信朋友圈里有两三个暧昧对象，他经常评论那些女生的朋友圈，感觉像是调情。跟我男朋友对峙后，他怒删了微信和微博。他说那只是他和女生说话的方式。二十多年来一直如此。我嫉妒的要命。虽然最后他向我承认错误，我们最好和好了。但是我已经不信任我男朋友了，老觉得他似乎有暧昧对象。他觉得这件事情已经过去了，但我觉得没有。
在这段争吵之后，我们又发生了一个小矛盾。这次是我的错，但是他就不停的埋怨我。说我任性，不理解他。
经过这两个事件，我觉得好累，好疲惫。我甚至不再关心他去和谁暧昧。我不想再关心他，不再信任他。可是我还是爱他，没事想微信和他聊天。我是不是太贱了？这段感情为什么会发展成这样？

复盘分析：

恋爱过程里，其实最忌讳的是靠男女朋友的身份去强行改变进程。

男女朋友关系不是一种强契约，感情亲疏完全取决于你们的感情质量与状态，海王挖墙脚挖的就是男女朋友。

很多人误以为表白成功就是“赢了”，然后计划躺在“赢了”上面吃一辈子，是非常天真的想当然。

我们恰恰没有在表白成功的那一刻完成工作，而是开辟了新的工作，面对全新的伴侣，有太多工作要做，第一点要做的是让自己的存在一点点浸润对方的生活。

而很多小年轻幻想的是首先恋爱之前这个人就应该是静态的，印在挂历里的，不谈恋爱也不会有暧昧，必须很优秀但必须为我守贞，十年八年拒绝一切暧昧，老老实实等着和我邂逅。

说实话，太贪心了。

难道和你在一起之前不是一直单身么？难道单身期不会有几个暧昧对象做尝试么？

然后确立关系的第二天，所有异性朋友就要自觉死光光，母亲和家里的女性亲属都得自觉避嫌。

哪怕朋友圈点个赞，不好意思那也是要浸猪笼的命。

我很多时候不理解，拜托，你已经做到了这么优秀，对方完全是你的私人奴隶了么？难道不是根据你的付出你们的磨合进度慢慢抵达你希望的爱情状态么？

就其实很多人对恋爱关系和婚姻的理解都是静态的，是一种外部赋予的强大规则。

只要你点头成为我的伴侣，那么这种外部规则就会开始束缚你，我什么都不做就能享受你的被迫付出和绝对忠诚。

相信这个的年轻人和相信签了合同入职公司就绝不摸鱼不跳槽的大学生有啥区别呢？

然后一旦发现啊男友居然不按我想象的恋爱脚本出牌，居然也会和异性互动，我的天就塌了。

我我我我，我要通过分手和再也不信任来表达我渺小的影响力。

坏坏男友，接好吧，这条分手消息是我最后的波纹了！

这就是我每天接触的小年轻…

天真又莽撞，迷茫又任性。

所以我经常给那些喜欢翻手机，喜欢看到对象和异性聊天评论就炸毛的小朋友说：

“有没有一种可能？是你制定的规则太像法定夫妻，而你们的真实关系并没有到那一步呢?”

他们真的很少思考这件事。

甚至前阵子闹得沸沸扬扬的王冰冰事件。

你会发现很多互联网清教徒。

他们真的在认真讨论谈恋爱的过程里什么情况算知三当三。

分手后到底一个月找新对象算渣男？还是过三个月就不算？

讨论分手守贞的问题，其实已经超出恋爱的约束力了，完全属于你个人需求。

当然，吃瓜看戏的群众完全可以站在道德制高点去对一切看不惯的事情用显微镜挑刺：

“瓜田李下的事，她明明可以做得更好嘛。”

什么是更？谁来裁定？做对了大家是不是都承认？

没有公论的。

你当然可以在恋爱关系里有各种定制需求，前提是一个愿打一个愿挨。

而不是我提出我的个人需求，被驳回，生气气，闹分手。

前阵子刚好有朋友问我，说他发现自己喜欢的女神居然也有几个备胎舔狗经常在朋友圈留言互动，他看了很沮丧怎么办？

我是这样说的：

“在你出现前的那么多年，人家也是人，也会寂寞，也有正常被人爱的诉求。”

“在你出现后，如果，我是说如果，这种诉求被你逐渐满足，自然会减少外部摄入。”

“你花了几年的时间，好不容易追到女神，第二天开始研究女神的朋友圈管理，是不是有点角色代入太突飞猛进了？你们的真实关系已经进入到夫妻阶段了么？”

三句话说完，他冷汗下来了，赶忙回去想办法改善情侣关系。

当你足够强大，的确能做到水至清则无鱼。

可如果你不够强，就不要幻想这个了。

真实面对自己所处的恋爱阶段，坦然接受自己在亲密关系里的权限和地位，而不是盲目去幻想出一个强大而天然的身份，是年轻人的恋爱第一课。

一切都源自你自己的深耕细作，撒娇赌气发脾气，那是小朋友的操作哦。
#微博新知博主#

身心疲惫，真的好累
生活一地鸡毛，忽感无所依靠，无所依偎
经历了才明白，也看透了友谊也好，亲情也罢，都在利益，指望谁能帮一下，简直做梦，自私，都显得这么理所当然，都是取舍，没有价值可得，没有利益可取，就显得做什么都是别人的眼中钉肉中刺

我时刻告诉自己，要自己默默的努力，不要祈求别人的怜悯，自己的强大都是建立在自己有钱的基础上，不然，谁会把你当一回事呢

健身测评｜006
健身视频、时长如图所示，健身顺序从后往前，视频编号同健身顺序。
（今天练前一小时一杯冰美式下去了，这个心率和不自量力一下拉满，但是我今天发现了个冰美式困境：它确实很燃但是它确实饿的很快，我今天练完嘴唇泛白双眼无神以及腿脚抽筋、头晕头痛，然后怒吃一个火龙果才勉强缓过来。）

【视频一】
G姐温柔一刀无跳跃HIIT，这个视频全程非常慢，怎么说呢，我觉得属于是其他健身视频的0.5倍速，所有动作好像都给他拆开了，慢慢做，温水煮青蛙。波比跳也拆成慢动作，非常感谢，我的意志力不需要克服重力做太多功。经过这几天的训练，我可以毫不费力的做完热身运动了。
（蠕虫爬行）我从来不觉得自己上半身这么重，也从来不像这个动作一样拿我的上半身没有办法，我恨不得直接倒下，倒在瑜伽垫上。
（侧弓箭步深蹲+站姿卷腹）这个动作叫自作自受。下蹲的时候有多么漫不经心无所谓摆烂，起来的时候就有多么难以忍受芒刺在腿年少轻狂。这个动作像人生，什么都自己买单。
（无跳跃波比+站姿卷腹）我的健身春天！我太喜欢这个动作了！太温柔了！慢吞吞！但是高热量消耗，是一种温吞的累，温温吞吞大汗淋漓。以后要是要起网名就叫无跳跃bobby！
（熊式爬行+高/低位平板切换）熊真的好累。熊随随便便就好累。人真的学不来。高低平板切换真是要了我的命，我都觉得自己的手臂忘了怎么弯曲了，它在这个动作中失忆了，它不知道该怎么弯曲了！我眼睁睁看着我的手肘失忆，无论脑子怎么发号施令怒吼都想不起来。
（蟹式支撑交替碰脚）这是视频的21分钟，我双手双臂布满汗珠，可以在瑜伽垫上滑行，我觉得我单手单脚撑地是不可能的，所以我跪着看完了这一小节。（这个G姐汗腺是做了什么手术吗？怎么？没有一滴汗？？？）
（高位平板后撤步+深蹲脉冲）脉冲嘿嘿，嘿嘿嘿嘿，大腿前侧和屁股尖尖就像注水西瓜，快要爆炸，嘿嘿嘿嘿。
（深蹲单腿星式）所有单腿运动我都不太敢使劲儿，而且要全神贯注地做，因为一直发抖所以站不稳。
最后十分钟专门练核心，躺在垫子上，嘿嘿，我整个歇菜，我突然觉得虫子也不容易，死虫也要考验核心。怎么这些动作都用的动物命名，有没有用人类行为命名的？
（卷腹）沙了我吧，我坐到一半突然跑去浴室，我妈问我干嘛，我说我肚子着火了。

【视频二】
帕姐不好意思，今天这个视频前两招在G姐那儿已经接了，搞不动了，就先撤了。

【视频三】
震撼！惊为天人！这才滚了几天？？？我小腿跟腱的地方的疼痛已经不用咬牙挤眼大口嗦气了，但是大腿前侧和内侧依旧痛的连脏话都没力气说。

今天的测评就到这里，我爱运动，运动爱我，我们下次见。