#为何要尽量少喝奶茶##反式脂肪酸的过多摄入会损伤记忆力##喝含糖饮料易导致尿酸升高#
健康的奶茶应该是牛奶和茶的组合，但是市面上的奶茶很多都是奶精➕茶水➕白糖等的混合物，高糖分高热量而且还含有反式脂肪酸，对健康的影响也是非常大的。
经常喝奶茶等甜饮料会增加患肥胖，痛风，糖尿病，高血脂等疾病的风险，研究显示，一周内喝5到6次含糖饮料的人，其体内尿酸水平比不喝的人高出30%，所以一定要少喝甜饮料。
健康的奶茶应该是牛奶和茶的组合，但是市面上的奶茶很多都是奶精➕茶水➕白糖等的混合物，高糖分高热量而且还含有反式脂肪酸，对健康的影响也是非常大的。
经常喝奶茶等甜饮料会增加患肥胖，痛风，糖尿病，高血脂等疾病的风险，研究显示，一周内喝5到6次含糖饮料的人，其体内尿酸水平比不喝的人高出30%，所以一定要少喝甜饮料。
♀️ 肥胖对受孕的影响
肥胖会影响激素平衡，从而影响排卵状态。肥胖女性有较大比例出现排卵和月经不规律的情况，过多的脂肪似乎对卵子发育具有毒害作用，卵子的质量也可能下降，着床能力较差，从而降低了受孕概率。
研究数据表明，过于肥胖或体脂肪过高的身体状态会延长受孕时间，寻求生育辅助医疗的比例明显高于非肥胖人群，而生育辅助手段的成功率也会因肥胖程度而受到影响。
研究发现，肥胖对受孕的影响，在35岁之前的女性当中表现得更为突出，而随着年龄增长，年龄逐渐成为第一位的受孕影响因素。
肥胖会影响激素平衡，从而影响排卵状态。肥胖女性有较大比例出现排卵和月经不规律的情况，过多的脂肪似乎对卵子发育具有毒害作用，卵子的质量也可能下降，着床能力较差，从而降低了受孕概率。
研究数据表明，过于肥胖或体脂肪过高的身体状态会延长受孕时间，寻求生育辅助医疗的比例明显高于非肥胖人群，而生育辅助手段的成功率也会因肥胖程度而受到影响。
研究发现，肥胖对受孕的影响，在35岁之前的女性当中表现得更为突出，而随着年龄增长，年龄逐渐成为第一位的受孕影响因素。
#新加坡将禁止奶茶果汁等广告宣传#智慧的父母们买零食一定要睁大眼睛反式脂肪酸危害有多大？反式脂肪酸[尴尬]对3~12岁的儿童影响最大①影响智力发育导致儿童记忆力下降、痴呆②导致肥胖③从长远看影响儿童长大后的生育能力 ….#plog纪念册# [爱心] 伴伙小们～再次醒提哦！买食品的候时多注意配方表虽然现在各分成养营表中式反脂肪酸都注标为0但是它们往往都着穿这些小甲马隐藏在配方中表～所以请亮擦双眼
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