气虚、血虚、阴虚、阳虚，怎么理解？

1、气足，就像一个充足气的球，浑圆，光亮、皮肤紧绷，有弹性，有活力，
气虚，就像一个瘪气的球，萎缩、皱褶、暗淡、松驰，没精神。这时就要打气，补气，如参类、黄芪、白术就是补气的。中成药如四君子汤、补中益气汤
​2、血虚，就像一块没有油的饼，干的，粗糙的，一揉则碎， 这时就要加油，加水，如用当归、熟地、阿胶润之。中成药有四物颗粒，八珍芄等
​3、阴虚，就像抽干水的池塘，无水的鱼在燥动、挣扎、焦虑，烦燥不安，这时就要加水，如用石斛、麦冬、玉竹等，汤药有麦门冬汤、六味地黄汤等
​4、阳虚，就像没有阳光的冬天，寒冷、尿多、水肿，这时要加火，如用附子、干姜，肉桂，汤药有肾气芄等
​气虚少力，血虚发干，阴虚内热，阳虚怕冷#忆果缘1971##健康管理##健康养生#

脾胃虚弱的7大症状，你出现过哪一个？
1、脸色发黄：一个人的脸色如果是暗淡发黄，那可能是脾虚了，主要表现是吃饭不香、饭后肚子胀，有腹泻或是便溏。
2、鼻头暗淡：鼻头暗淡通常都是因为脾虚，如果鼻头发红就是脾胃有热证了，表现为特别能吃，吃完以后还容易饿，消化吸收不好，口苦黏腻等等。
3、口唇干燥：脾胃很好的人，通常嘴唇是红润，润滑有光的。如果嘴唇干燥而且脱皮、没有血色，就说明脾胃不好了。
4、睡觉流口水：《黄帝内经》中指出，脾主涎，涎就是脾之水，脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，涎液不会溢出，一旦脾气虚弱了，睡觉时候就会流口水。
5、便秘：如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠的运动力不足，造成功能性的便秘。
6、失眠：中医讲胃不和则卧不安，脾胃不好的人，睡眠质量也会跟着下降，出现入睡困难，容易早醒、多梦。
7、精神状况差：脾胃运化失常，还容易导致健忘、心慌、反应迟钝等等，相反如果脾胃健运，就会神清气爽、思维敏捷。
如果您也有上述困扰，可以留下您的问题，我来帮您解答。#脾胃[超话]###健康###中医#

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一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。若说没奇缘，今生偏又遇著他；若说有奇缘，如何心事终虚话？
月上柳梢头，人约黄昏后。
谁是谁生命中的过客？谁是谁生命中的转轮？前世的尘、今世的风，无穷无尽的哀伤的情缘与怨恨。最终谁都不是谁的谁。
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