八点四十起床，午睡一小时
✓ 听书2小时50分钟（88-105集）
✓ 汪曾祺《人间小暖》（33-69）
✓ 运动一小时
✓ 16000步
✓ 好好护肤

1. “万物静观皆自得，四时佳兴与人同。唯静，才能观照万物，对于人间生活充满盎然的兴致。静是顺乎自然，也是合乎人道的。”

世间的万事万物，你只要静下心来用心观察，都会有所收获并得到乐趣；你也能和世人一样，享受着一年四季的不同兴味。

心景合一，怎么越来越有佛家禅意嘞[吃瓜]

2. “为什么大雁南飞要头朝着西呢？草原上的人说这是依恋故土。”

“八月十五雁门开，孤雁头上带霜来。”
后半句诗写得好美。

3. “雅室何须大，花香不在多。”❗❗❗
常常幻想以后会拥有一间神圣的书房，作为精神家园。不一定要大，该有的摆置不能少，以闲情雅趣之调。桌椅书柜，花几小盆栽，书法名帖，古董时玩。要有小窗，不可不透光。当然，还要取一个古典的名字。
每次想想，心情都极为奈斯哦。

4. 今日份快乐投食，看来我必须要购置一个新的书架了！！捂嘴笑+3 [偷笑][偷笑][偷笑]

《双喜图》中树木、竹子、兔子、喜鹊都在面临生命的巨大考验，在这个严峻的时刻这些生命表现出盎然的样子，崔白用细致苍劲的笔触给予生命一个非常高的歌颂。

世界给予宋代美学非常高的评价，它留下了一个十一世纪、十二世纪人类没有达到过的生命价值的高度，也留下了一个人的真正存活的价值和意义。

秋天是一个荒凉的季节，可是宋朝人却有更为深刻的理解：“万物静观皆自得，四时佳兴与人同”如果你能够理解生命，你会从大自然的春夏秋冬中领悟我们的生命不可能永远青春！

兔子是胆子很小的动物，在荒凉的秋天里呈现出惊慌状态，好像要去寻找一个隐藏的地方。
崔白用非常锐利的笔锋勾画出山坡中两丛枯草，北方有一句话叫“疾风知劲草”秋风吹过，只有很顽强的生命留在在寒风中，当我们面对逆境困难的时候也要有这样顽强的品格。

树木的叶子枯萎凋零是为了将养分储蓄给植物的跟和树干，为了生命的延续，是一种大爱。

在秋生入冬的季节，有一颗竹子在风中招展，在荒凉的秋天里释放它最美的绿色。锐利的用笔和鲜艳的矿物颜色画出的竹叶在风中展现出惊人的顽强生命力，每一片叶子都在对抗飒飒寒风，让人感觉生命的那种不服输的力量。

再看，崔白将画画的年代及自己的名字藏在树干里，他相信自己画了一张历史里面很重要的东西。嘉佑辛丑年是1061年，这一年西方什么画家都还没有诞生。
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崔白（1004年至1088年），字子西，濠州人。画艺精湛，深受神宗眷顾，补入图画院。他的花鸟画在继承徐熙、黄荃二体的基础上，别创一种清淡疏秀的风格，以工谨与粗放笔法交相搭配，发展出更为自然而富野趣的新风格。改变宋初以来画院中流行的黄荃父子的浓艳画风。

#肖战[超话]##和肖战一起读书#
我真的怕死你们出去乱开麦了，正值后援会发起的和肖战一起读书，所以我选了一本汪曾祺先生的《人间小暖》，以爱和温暖为主题，总共有36篇，按照顺序咱们每天读一篇，然后大家在评论里说说自己的看法。
【我的读后感】
宋儒那句“万物静观皆自得，四时佳兴与人同。”唯静，才能观照万物，对于人间生活充满盎然的兴致。芋头这篇真的简单又有生机，汪先生看到几片芋头的绿叶就感到很开心，你生活中是否有因为一些很小的小事而开心的呢？在评论里说出了让大家分享一下你的开心吧～

p.s 发起这个活动的初衷就是希望大家沉下心来，我为什么不是一起分享读书摘抄呢？因为我也是慢慢才发现，碎片化阅读是有很多弊端的，可能是高中作文练就的原因，所以很多时候大家都很难完整的阅读一整篇文章，都只是背一背一些名著的片段，这就导致很多人浮躁，沉不下心，所以我选择跟大家一起每天读一篇，这样一个月下来就能读下一本完整的书了