别忽视自考选择题，看看它的答题技巧
不要小瞧了自考的每一分，有些考生看自考选择题的分值不高，因此不重视自考的选择题。有时往往就是这轻视的几分导致你自考没能达到及格线。今天就一起看看自考选择题有什么答题技巧，应该怎么做？
首先，自考单项选择题
这种考题通常是先提出一个问题或者写一个不完整的句子，然后给出四个备选答案。四个备选答案中，只有一个是正确的，要求考生选择正确的答案。这类试题容量大，覆盖面广，不仅可以考核考生的记忆、理解能力，还可以考核考生的判断、推理、分析、综合运用能力。回答单项选择题时，如果能准确识别正确答案，说明考生知识掌握牢固；如果不能准确识别正确答案，需要采用排除法，即先排除错误答案，逐渐接近正确答案，最后通过分析思考选择正确答案。
然后，自考多选择题解题
选择题是最容易丢分的题型之一。这类问题一般有5个备选答案，正确答案至少2个，最多5个。这类题型的得分标准是只有全对才能得分，多选、少选、错选都不得分。
考生在选择时，必须根据题目的含义进行具体分析。一些选择题提出了一个问题，要求回答这个问题包括几个内容。对于这些问题，要从整体上分析；有些选择题是写一个概念或者问题，然后用另一种方式或者语言给出几个备选答案。对于这类问题，需要采用排除法，排除不符合问题意思的答案，剩下的可能就是正确答案。
选择题考察的内容往往比较全面，希望自考生们不要忽视选择题，但是也不要觉得选择题很难。

无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。而你所要做的，就是每天努力一点点。请相信：别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你的。早安！

睡觉都能继续燃脂了？ 你没看错！减肥就是要不浪费每一分每一秒对吧？教你在睡觉也能燃燒你的肥肉肉！只要睡前做一些有助于提高代谢和加速脂肪燃烧率的小事就可以帮你实现睡眠减肥的愿望！

▪️温水泡脚
睡前一个小时进行十五分钟的温水泡脚，就能促进全身的循环和代谢。不仅可以缓解疲劳还能消除浮肿和增加脂肪的燃烧率，对保持身材、排毒和健康身体以及提高免疫力都有非常大的帮助。另外睡前泡脚还能提高睡眠质量，对促进瘦素分泌有帮助。

▪️十一点前上床睡觉
晚上是身体的排毒阶段，所以要在十一点前上床睡觉。保证内脏器官顺利的排毒。进而达到快速循环和高速代谢的效果。不仅利于身体甩脂还更有助于身体的健康。另外早睡早起可以提高睡眠的质量，有助于瘦素的分泌。有提高新陈代谢和抑制食欲的效果，对快速瘦身的帮助极大。

▪️睡前4小时不吃食物
睡前身体代谢缓慢，活动量减少，如果这个时间段吃东西很容易消化不完全。另外睡前吃的食物太多还会给肠胃造成负担，给肠胃健康带来危害。

▪️睡前一小时结束激烈运动
运动后情绪和代谢都处于高涨期，睡意薄弱。所以激烈运动一定要在睡前一小时就结束。否则会出现失眠和降低睡眠质量的情况。影响着身体的排毒和瘦素分泌的情况。

▪️按摩或者伸展腿部
睡前按摩身体可以促进全身的淋巴循环和血液循环，既能排毒还能提高代谢，对健康身体、消除浮肿和提高代谢都有很大的帮助。
当身体的循环变好以后，身体就不会出现淤堵的情况，有助于身材的保持和减肥瘦身。