挑战不吃晚饭的一天以失败告终[泪]

起因是我寻思着最近不是又胖了吗？再加上下午吃了锅巴，面包等零食那么晚饭不吃了吧
结果十点的时候我就开始进入消极状态了，狂喷男友，抱怨他不知道陪我，不关心我，巴拉巴拉一大堆反正正式开启网抑云模式。
等我把人生，婚姻，哲学都思索了一遍以后，趴在床上宛如一只失去梦想的咸鱼，反正翻身的力气是没有了。
快十点半的时候开始有点受不住了，脑子里无法思考其他东西，冒出来的全是：石锅拌饭，炸鸡，蛋糕，蛋挞，烧烤，螺蛳粉……于是打开淘宝狂下单，螺蛳粉空气炸锅面包糠玉米淀粉十三香韩式拌饭酱……能买的全买上了一遍[允悲]就已经是饥不择食的那种报复性下单了。
十一点多的时候开始有点心慌冒冷汗，有低血糖前兆了，再加上胃部饿的难受了，男友一直在旁边各种怂恿我吃东西，就让他给我煮了泡面，在他煮泡面的五分钟空隙里我吃了6袋劲仔小鱼仔，三根蟹肉棒，
啊……嗝～
此刻的我才感受到生活的美好，我爱我男朋友。

经过此事我也不得不承认一个事实：我一般发脾气骂人的时候其实就是饿了……吃饱了的我脾气还是蛮好的[允悲]难怪我之前一跟我男朋友吵架他就端各种吃的哄我，他TM真是个观察小天才，我命门这块把握的死死的。

假期最后一天 做了会流心的南瓜嘟嘟面包 还加了酒浸葡萄干 做饭小天才说的就是我吧//三天点了两份炒酸奶和绿豆沙 这么好吃的东西为什么上海还没有//在家住了一年多 和爸妈在一起真是稳稳的幸福 隔三岔五就能和最好的朋友约饭 毫无顾忌地逼逼叨叨 解压top1时刻//2019到2020体验了一把暑假连寒假又连下一个暑假的感觉 用这么长的时间渐渐知道自己想要什么适合什么也不觉得是浪费 又想起那句话 “我剩下的人生都是暑假 而且没有作业” 咸鱼哲学荼毒我不轻//回上海还能过一个月夏天 心满意足[酷] https://t.cn/RxR31PF

《读懂一本书》#樊登读书# @樊登

前天分享了，当知道自己想读的主题时，如何建立自己的书单。
有人问我如果不知道自己想要读什么怎么建立书单呢？今天来分享下
如何走出阅读舒适区，开疆扩土建立自己的书单呢？

曾国藩说，读书相当于攻城掠地。
我们先了解下都有哪些城池以及它的特点。

经理学知识
经济学的基础思维是当代人一定要掌握的，和每个人息息相关。在实际生活中，你的衣食住行，其实都是自己不自觉地通过经济学分析完成选择的。
衣的方面，你用淘宝去够衣服往往更便宜。只是因为淘宝没有店租，不用纳税，成本低，所以买来的衣服会相对便宜。
吃的方面，如果仅仅为了吃饱，面包和鸡蛋之间，你选择面包比选择鸡蛋可以用更少的钱解决温饱。
住的方面，你可以用经济学上的供求关系，来判断房价的走势，以确定在房价低点时购房。
行的方面，你出差时可以选择飞机、火车、轮船、汽车等各种交通工具。你可以通过经济性、安全性、舒适性、时效性等多方面的分析，从各替代品中选择其中之一。

心理学知识
心理学知识是了解人类动机的不二法门。例如处理夫妻关系，亲子关系，婆媳关系，职场关系，社会关系，它背后都是心理学的理论和方法。

国学知识
古代的经典作品都统称为国学，经过时间的检验，能留下经典必定有他的智慧。例如《古诗》，《历史》，《论语》，《道得经》。读历史可以明鉴。更有半部论语知天下的肯定。

管理学知识
管理学是一门发展特别快的处理当代人际关系的学科，它背后隐藏的是领导力，例如，带团队能力，向上管理能力，不会汇报工作，不会处理工作中的人际关系。还有怎么批评，怎么表扬，怎么反馈等等。

逻辑学知识
这个比较好理解，逻辑思维缜密的人说话不会有逻辑推理上的漏洞，做事不会丢三落四。

哲学知识
哲学知识使人开阔眼界，提升认知。读了哲学书后，你将不再只关注眼前的小事，会看到更高层次的问题。例如《思辨与立场》，《学会提问》

你想攻下哪座城池呢？
这些都是基础知识，当不知道想读什么的时候可以从这些方面开始。
当你知道自己读什么主题时，基础知识会给你底层思维的启发。

用于走出舒适圈，开疆扩土的勇者都是赢家。
特别的知识送给特别的你！！#书单# #书单[超话]# #樊登读书会#