去年8月……今年8月～胃啊、脸以及每一处肌肤都对不起、跟着我遭罪了[失望]
很久很久都没有追过剧了、一天一夜追完一部剧、结局很美好但心里总是空落落#电视剧幸福到万家[超话]#
之前大学听樊登读《转型升级智慧》分享过的这几句话是团队建设的最高境界、今天竟然能见到有人分享出来真是意外的感觉、同频共振的感觉真好

【逆商读后感】
多年前，读了这本书，多年后的今日又再次读了一遍；我说的读，是听樊登老师讲了一遍，樊登老师是个知识分享者；本书《逆商》提到，当人遇到困难险阻的时候，当人极度无奈现下生活的时候，当人感到悲伤的时候，这就是逆境，我的朋友；当我们遇到这些无奈又很痛苦的时候，该怎么办？
【书中说法】
​这本书给了我们答案；书中说，人遇到逆境时，会有三种情况发生；一放弃者，二扎营者，三攀登者；一放弃者，以爬山举例，前面有座山，因为爬山困难，就放弃了；二扎营者，还是以爬山举例，爬到山腰处，开始扎营，把营帐里面铺上舒适的垫子和吃的，不想再爬山了，安于现状；攀登者，不管是从爬山遇到任何困难，都无法阻拦他到山顶的决心。
​【通俗说法】
​现在的人，无论是70后，80后，90后，又或者是00后，有生活条件好的，也有不好的。
​总的来说，富人少，穷人多。这个穷不是吃不饱，而是没钱花。
​钱少，家境贫寒，寒门难出贵子。人在贫穷时，与人相处，往往会自卑。
​有时会因为自己忘记关灯，忘这，忘那，常常骂自己，没脑子，废物，这就是典型的自责。
​常常骂自己的人，这也不行，那也不行，这是遇到逆境了。
​【解决方案】
​一、想想在逆境时，自己能做些什么？可以用书中提到的“漏斗法”解决。
也就是遇到问题了，拿张纸出来，把你能想到的解决方案罗列在纸上，再从各个答案找出最佳的选择。
​二、当你遇到问题了，或者烦恼了，采用书中提到的“渺小化”。
​渺小化，就是让你去天桥上，看看桥下人来人往的车流，你想想，这么多的车子来来往往，为生活奔波，而你只不过是他们之中的其中一个，你这点事，算什么？
芸芸众生，自己在他们当中是多么渺小，一切烦恼丝，他们替你分化。
​【停止思想灾难化】
​很多人遇到问题，会想，怎么办？完蛋了。
stop!或者“啪”拍下桌子，让脑子不要乱想，你是遇到逆境了。
书中有两个办法：
一、分心法
（一）看部好看的电影，转移注意力。或者打游戏。
（二）一句话，转移注意力！做一些别的事情。
（三）用橡胶手环或皮筋弹一下手腕，弹走坏情绪。
（四）运动
二、重塑法
（一）重新关注目标
问问自己的初心是什么？也就是最开始想干嘛？
（二）渺小化
上面讲过了，不再重复。
（三）帮助别人
帮助别人的同时，也能从别人的角度，看到自己的问题。
【人有三岔道】
一、攀登者变扎营者
二、科技万能
什么事只要办不到，全都依赖于以后的科技。
三、打鸡血
像做传销一样，喊着口号“挺住！加油！你一定可以的！”过个一周，又是重演。
这三岔道完全没有效果。

第二次读完这本书，分享给大家这本《读懂一本书：樊登读书法》，樊登老师整本书，告诉我们怎么样读懂一本书，读书不是要看自己读了多少本，而是要读懂，读透。
通过给别人讲书的方式，可以帮助别人了解这本书，也可以帮助自己更加深入的去了解这本书。
曾国藩说过：读书相当于攻城略地。你的理解力的池子有多大，你就能够读懂多难的书。
虽然我对这本书的脑图还停留在摘要上面，但是对于我来说，这本书比上次读完以后收获更大了。我觉得是一本很好的书，所以做了个脑图且推荐给大家看