[小红花]98 腾讯视频会员年卡~~[小红花]98 爱奇艺会员年卡~~[小红花]54 优酷视频会员年卡~~[小红花]123 京东plus年卡+爱奇艺vip会员年卡~~[小红花]69 网易云音乐黑胶会员~~芒果TV会员 QQ音乐会员 不要让别人的看法淹没了自己心底的声音，最重要的是，要有勇气跟随自己的内心与直觉。成功在于一次又一次地失败，然而从未丧失热情。 快乐的五条法则：不憎恨，不焦虑，简单地生活，多一点付出，少一点期待。[给你小心心][小红花][good]

#郭靖宇[超话]#

其实生活很简单，将遇见的事物不要复杂化，淡化而之，简单面对，终会圆满解决，什么都会成为曾经，什么都会成为浮云，何苦耿耿于怀？一个人，一条命，生命是最基本的价值，生命它是我们最珍爱的东西，我不会让自己的青春堕落。
@郭靖宇 郭导早上好，蝈蝈们早上好[微笑][鲜花][微风][微风][微风]

洋葱的注意事项
1，患有皮肤病的病人不宜吃洋葱。
2、患有眼睛类疾病的人不能吃洋葱，病情会加重。
3、患有肠胃疾病的病人不能吃洋葱，容易导致病情加重。
4、洋葱不能和蜂蜜、海带，鱼一起食用
推荐食谱：洋葱炒蛋
洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品，有丰富的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到
功效：这道菜具有发散风寒、杀菌的作用，并且洋葱营养丰富，且气味辛辣，能增进食欲，促进消化。
推荐食谱：洋葱蔬米饼
食材：洋葱一颗，青椒1个，胡萝卜半根，鸡蛋两个，米饭半碗。盐油适量。
做法：
1，洋葱横着切圆片，挑出成形的圆圈。
2，胡萝卜、青椒、剩余的洋葱，切成颗粒加上米饭放入大碗里。
3，加鸡蛋，盐搅拌均匀，
4，不粘锅里刷一点点油，放入洋葱圈小火加热。
5，洋葱圈里放入一勺蛋饼糊，继续小火煎饼
6，洋葱蔬米饼煎到表面凝固，翻面再煎1分钟就可以出锅了。
小结语：紫的洋葱，绿的青椒，红的胡萝卜，加上晶莹的米饭，非常适合老人和小孩食用。