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我的早餐&阿胶糕的花样吃法

为了营养全面提高免疫力，我每天早餐都变着花样吃阿胶糕：配合鸡蛋羹、配合燕麦粥、配合各种粥……每吃进去的纯手工阿胶糕，不用砸核桃，不用炒芝麻，不用洗红枣，不用熬阿胶块，保证所需营养。

古医书《素问•调经论》说：“人之所有者，血与气耳。”《景岳全书•血证》又说：“人有阴阳，即为血气。阳主气，故气全则神旺；阴主血，故血盛则形强。人生所赖，唯斯而已。”

气是血液生成和运行的动力，血是气的化生基础和载体，因而有“气为血之帅，血为气之母”的说法。

阿胶糕功效主供气血，气血运行好，身体肯定棒，想备孕的吃了怀孕，想养颜的吃了美容，睡眠不好的吃了安睡，平常怕冷的吃了耐寒……实例证明，坚持吃个一年半载，以上效果妥妥实锤‼ https://t.cn/RLBZ7Ji