不知道是最近几日连续陪爸妈奔波在医院累的 还是饿的 从早上听到爸爸的微信开始 就全身持续在哆嗦 不知道怎么把车一路开到公司 又在早高峰的极度缺氧的电梯中上上下下取了外卖早餐 狼吞虎咽地吃完 依然在哆嗦 给弟弟发了条信息“我真的害怕了” 醉酒一样踉踉跄跄洗了把脸回到座位打开小电扇 开到最大风 镇定了下来：我不能倒下 这个时候我最需要坚强 陪护 开导爸爸妈妈 而且还很重要的是 我还需要呵护快要出生的宝宝 我坚信 一切都会好的 我坚信 百年一遇的水虎之年会赐予我厚德丰盈的福报的 我坚信 一生勤恳善良讲究的妈妈会渡过此难关的 我坚信

前几天看到纪录片导演伊丽莎白柴和金国威这一对神仙眷侣的故事，把他们最新执导纪录片《泰国洞穴救援》翻出来看了。
这部电影讲的就是2018年发生在泰国的真实的传奇故事。13个青年足球队员及教练因为季风季节突降暴雨被困在洞穴中。
而洞穴营救难度极大，出事几天救援队依然没找到突破口。淳朴的村民求助于玄学，请来了缅甸高僧祈福作法。来自全世界最优秀的洞穴潜水爱好者们也齐聚清莱。
直到失踪第9天，潜水员和海豹突击队才靠着不放弃的毅力找到了完好无恙的13人。他们靠着喝洞穴里的水，及教练教给他们的冥想方式节约体力消耗。
虽然盼来了救援人员，可是怎么把人救出却十分为难。在找到少年前，潜水员也营救过另外被困在洞穴中的4个工人。不同的是他们被困的地点只需要潜水30几秒就可以救出，而少年们被困的地点需要潜水2个多小时。
洞穴潜水不同于开放海域潜水，难度更高，对人心理挑战更大，且不说少年们都还不会潜水。在救助工人时，30几秒的时间也像是在水下搏斗。稍有不慎，连潜水员都得丧命。
时间不等人，再不救人洞穴中的氧气就将消耗殆尽。一个大胆的计划浮现在了救援组的方案中。他们决定由医生对少年们施打镇静剂和麻醉药，使少年可以在水下保持“僵死”状态。这个方案的风险就在于如果面罩漏水，那么少年将没有知觉挣扎。一旦少年们因为这样的“安乐死”手段而溺亡，实施这一方案的国外救援者极有可能被泰国当局判刑。
没有其他选择，被困第十五天，少年们终于分批被救出。撤离过程也井然有序，少年们决定让家住得最远的队员先撤出，这样他可以一路上通知其他被困少年的亲人。救援过程除了一名志愿者溺亡，被困人员全数得救。

事件发生后就看了相关报道，这部纪录片则让我有机会窥见更多背后的故事。例如十几岁的少年们在黑暗、缺氧洞穴中呆了十几天，没有混乱，依然很乐观、有礼貌。
更让我震撼和直击内心的，则是参与营救的洞穴潜水员。他们是彻底的洞穴潜水业余爱好者。在谈到为什么在业余时间参加这项小众又看起来风险不低的运动时，他们的回答大多是，潜水时让他们觉得平静。而在现实生活中，他们要嘛是内向的社交恐惧症者，要嘛是板球运动的落后者，甚至没有自信心。
印象很深的是一位潜水员把他的孩子拖出水面，确认对方还活着，那一刻泪流满面。参与营救后，一位潜水员认为自己如此小众的业余爱好能赋予救人的使命，觉得终于能为自己从事的这项运动辩护了。
以前我也参加过潜水，不过不是洞穴潜水而是亚欧大陆板块裂缝潜水（P9）。难度不能和洞穴潜水相提并论，但是恐惧心理是一样一样的。
数次被潜水员们的人性光辉所打动。片中的英国人甚至让我想起了当年率队前往南极的英国人斯科特。正是他们不顾自身安危的探险，使得人类的脚步又向前迈进了许多。

#美瞳风靡背后隐患有多大##微博新知博主##眼健康光明计划#
去年，史伟云就提出“不建议年轻人戴美瞳眼镜”，因为添加了色素层，美瞳比普通隐形眼镜更厚更不透气。它会吸收眼表中泪液的水分，长时间佩戴容易导致角膜缺水、缺氧，出现眼红、眼痛、畏光、流泪、视物模糊等不适，从而引起结膜炎、干眼、角膜炎等眼部疾病。

佩戴美瞳是有一定危害的。一方面是美瞳的材质，我们的角膜与空气接触得到氧气维持正常运转。而美瞳是在角膜与空气间加了一层膜，阻碍了角膜运转。所以美瞳材质的透氧性是很重要的，有一些品牌可能还好，对材质有要求，但有些三无或小作坊产品的透氧性就不是很好了。

另一方面代表也说了，长期戴美瞳不仅会增加眼部患病的风险，而且时间久了，我们自己的眼睛就会出现无光泽无神的状态。

对眼睛最好的保养，还是掌握正确的护眼方法，让自己的眼睛有充足的休息。同时，眼科专家认为，眼病防控不能仅仅着眼于后期的治疗，必须将触角伸向前期预防，加强早期干预，这样才能有效地控制眼底的危害。