旅行的时候，你们为酒店或者民宿里的一次性牙刷发过愁吗？[摊手]
就连五星级酒店也经常用到质量不好的牙刷。刷毛总是太硬太尖锐，像跟针一样，随便刷两下牙龈就出血了。
我平时刷牙就不太注意，因为害怕牙龈出血，在外出旅行拍摄时，更是直接糊弄一下，就让牙膏和牙齿亲吻三秒钟，就迫不及待地漱口，宣布刷牙结束了。
长期以来，没想到却出了大问题。
蛀牙了[感冒]

花了太多时间、钱和精力在这上，也耽搁了好久工作。世界这么大，我想去看看，但肉体和金钱却被牙病困在了医院[泪]
哎，过去的事就不说了，看牙的悲惨故事相信你们也都了解。

重点来了：要怎样避免牙病、避免为了牙病花上这么大几千块呢？
方法只有一个！认真刷牙，把牙齿刷干净。

可认真刷牙真的很难，每次下定决心刷牙要刷满4分钟，学一学正确的巴氏刷牙法。结果还没坚持两天，就为了在床上多睡几分钟而打破了自己当初的计划[拜拜]
说实话，是你的话能坚持吗？

人类重在聪慧，传统手刷不行难道就不能试一试科技吗？所以我选了电动牙刷试一试。
不过电动牙刷真的有用吗？
其实电动牙刷在上世纪60年代就出现了，而且普及率一直在升高。在国内，已经有许多牙医、专业教科书、口腔卫生学者都认可了电动牙刷的作用。连中华口腔医学会这样的官方组织都专门出过视频教大家怎么用电动牙刷。
反过来想，如果电动牙刷没用、只是智商税的话，那为什么中华口腔医学会要教大家怎么正确用呢？对吧？
我自己的体验也证明了电动牙刷确实有效，经常带着它外出，用了再没去看过牙医。

❤️前几个月，萌 . 牙 . 邀请我试了一试他家的产品，我用了非常惊喜！
对于我们经常外出的人来说，什么最重要？
电量足，不用再带一条充电线！
[赞]萌 . 牙 的电动 . 牙刷就完美满足这一点，充电6小时，可用90天！比我原来充一次只能用上十几天的好太多。原来那款总是在旅行途中突然没电变回普通牙刷让人头痛。现在出去旅行都可以放心带着它。

现在花个300多买个电动牙刷保护牙齿，比起随便刷刷，未来看牙花几千几万[吃惊]
相信小伙伴们不会选错的，对吧？
对啦，悄悄告诉你们[嘘]，他们家12月活动，冲牙器也很很不错。下次有空我专门来谈一谈这个有趣的东西#花式种草#

老王脱贫记
朴实、憨厚，这是第一次见到王耀升的印象。
王耀升的家在白银市会宁县中川镇中川村米峡社，村里有2554人，建档立卡贫困户410户，他们家就是其中一户。因儿子长期患重病，家庭生活一直很困难，2015年，王耀升一家被评为建档立卡贫困户。
面对生活的困境，倔强的老王不认命。除了继续种地，他还寻思着找寻新的致富路。
2015年，是老王的转折之年。
“以前我经常在外地打工，后来因为儿子病情严重再没出去，家里就靠种点玉米和土豆谋生，日子过得紧巴巴的。2015年我获得精准扶贫贷款5万元，引进了3头西门塔尔基础母牛，我家的日子很快就变了。”王耀升感慨道。
靠这些牛，王耀升走上了脱贫之路。“养殖第二年就生了2头小牛，第三年3头，今年又生了2头，明年我争取扩大规模，再养20头牛。”王耀升兴奋地说，2019年他卖了5头牛，收入6万元，再加上他和老伴种植了将近40亩玉米，一半留作饲料，另一半卖出去又赚了2万元，一下就脱了贫。
“我现在的收入比之前多了一倍！”依靠养殖肉牛脱贫致富的王耀升对未来的生活充满信心。
2015年，他又获得精准扶贫款项1.1万元，新修了两间砖瓦房。宽敞的院子、明亮的房屋更给了他奋斗的动力。
“女儿今年上大三，办理了助学贷款，其余的开支通过我养牛完全可以供给。儿子虽然身有残疾，但看病有医保，每年也有残疾补助。”说起现在的日子老王很欣慰。现在他们一家都是低保户，每月每人都有350元的补助，可以维持基本生活。
努力奋斗战贫困，双手干出好日子。如今的老王一家吃喝不愁，每天琢磨着如何养好牛，过上更好的日子。
“如果不是政府的精准扶贫，哪有现在的好日子？脱贫路上，有政策扶持，再加上我的双手，我有信心决不拖后腿！”王耀升说。

宋思明：“关系这个东西啊，你就得常动。越动呢就越牵扯不清，越牵扯不清你就烂在锅里。要总是能分得清你我他，生分了。每一次，你都得花时间去摆平，要的就是经常欠。欠多了也就不愁了，他替你办一件是办，办十件还是办啊。等办到最后，他一见到你头就疼，那你就赢了，要风得风，要雨得雨。”

----------六六《蜗居》

早[爱你]