"虎牙"可以拔掉吗?[布朗熊]
"虎牙"是指唇侧错位的尖牙,它的形成常常是由于乳尖牙早失,邻近恒牙萌出向空隙处移动,挤占了尖牙的位置,当尖牙萌出时没有足够的空间,迫使其萌出在唇侧的高位上,从而突出于牙弓的外面,支起嘴唇时显得特别难看,人们为了好看都希望拔除虎牙,但这是错误的。
"虎牙"决不能随便拔除,因为上颌尖牙在口腔中起着其他牙无法替代的作用。
首先,尖牙是口腔中存留时间最长的牙,它不易患病,牙根长而坚固,它的牙尖锐利有力,在咀嚼中起撕碎食物的作用;
其次,尖牙排列在嘴角两边的转弯处,支撑着嘴唇保持面部的丰满,若尖牙缺失会引起上嘴唇塌陷,影响面容,如果单侧拔除会出现双侧面部不对称,影响美观。
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【世界母乳喂养周】母乳喂养知多少—— “不能承受”之哺乳期乳房疼痛
本期专家:北京中医药大学东方医院乳腺科 副主任医师 钟馨

上次和大家聊了聊哺乳期母乳喂养奶水多与少的问题,这一次我们就来讲一讲哺乳期最容易出现的症状——乳房疼痛。说起哺乳期乳房疼痛,不少妈妈“谈虎色变”,有妈妈形容说“比生宝宝还要疼”,因为频繁出现哺乳期乳房疼痛,有的妈妈甚至萌出“回乳”的想法。那么为什么会出现哺乳期乳房疼痛呢?又为什么会疼得痛不欲生呢?

首先,我们来看看引起哺乳期乳房疼痛的原因:大部分疼痛可能是由于出现了乳汁淤积,也就是我们经常说的“堵奶”、“积乳”了;也有可能不小心被宝宝踢了、撞着了,或者侧躺在床上时间过长压着了乳房;也有可能出现乳头疼痛,一般是乳头被咬伤后出现破溃疼痛;还有一个比较特殊的是在哺乳时及哺乳结束以后出现的一种痉挛样的持续疼痛,我们把它叫做乳管痉挛。

总的来说,哺乳期的乳房疼痛主要就包括乳汁淤积,外力磕碰,乳头破溃,痉挛样疼痛这四个方面。无论上述哪种原因引起的乳房疼痛,如果处理不好,都容易发展成哺乳期乳腺炎。而且哺乳期的乳房疼痛,一般程度较重,会影响正常哺乳,出现哺乳不顺畅、宝宝不愿意吃的情况。

那么,当出现了哺乳期的乳房疼痛,我们应该怎么处理呢?下面我们就着重谈一谈。首先需要判断出现的疼痛属于上述哪种情况,然后再根据情况进行处理。我们分情况来看一看:

1、乳汁淤积性疼痛
大部分的乳房疼痛都是由于乳房局部出现了乳管的疏泄障碍,导致乳汁局部淤积不能顺利排出,也就是我们平常说的“堵奶”了。当出现这种情况的时候,一般会先出现乳房的肿块,随后乳房肿块处出现疼痛,但是肿块表面的皮肤还没有出现红肿。细心的妈妈们这时候触摸乳房的时候,会发现某一部分和其他部分的触感是不一样的,它会更加韧一些、厚一些,感觉乳房上突然出现了一个肿块一样。这种情况属于产褥期乳汁淤积,如果病情进一步发展会成为乳腺炎。这时候,我们需要尽早的把这个淤积的乳汁排出乳房。当乳管的疏泄障碍得到改善,乳管疏通了,那么淤积的乳汁就能够有效的排出,这种“不通则痛”的情况就会得到一个明显的缓解。所以,当出现乳汁淤积引起的乳房疼痛,首要的是要把淤积的乳汁疏通开。

如何疏通淤积的乳汁呢?当出现乳汁淤积引起的乳房疼痛时,如果疼痛不剧烈,局部皮肤不出现红肿,也就是还没有到乳腺炎症阶段,妈妈们也可以自行试着治疗。首先使用提捏手法反复刺激乳头乳晕,引起排乳反射。乳房上涂自身的乳汁或润滑油,力度由浅层腺体逐渐渗透到深层腺体,双手由乳房的四周远端向乳头方向放射状按揉推进,促进肿胀乳房内乳汁排出,使双乳尽量松软。治疗过程中需要注意的是:先手法疏通健侧后,再疏通患侧,触及乳腺肿块,要注意乳头有无皲裂、小栓子;先排肿块前方到乳头的区域,这样能保证前路通畅,再排肿块周边部分,最后再排疼痛肿块处;按摩力度由小渐大,动作轻柔,以不疼为度,避免损伤;疼痛剧烈处尽量少排或不排。如果自行治疗后肿块依然存在,疼痛仍未减轻的,还是建议尽快医院就诊治疗,以免延误病情。

2、乳头破溃疼痛
还有一种情况是因为乳头破溃、皲裂、糜烂、或者是咬伤后出现的哺乳期乳房疼痛。这种疼痛如果乳头的破损是比较轻微、浅表的、那么疼痛的程度也比较轻,如果乳头破溃呈现溃疡表现,也就是比较深的话,这种时候疼痛往往比较剧烈,会直接影响继续哺乳,因为宝宝吮吸的时候疼痛还会加重。由于乳头破溃引起的哺乳期乳房疼痛,相当于水管管道的出口梗阻了,不能够及时有效的排空。哺乳期乳汁是不断产生的,就相当于进水端在不断地进水,因此,当出现这样的情况的时候,我们首先要让管道出水口及时修复,也就是说在这种情况下,我们要尽早的让破溃的乳头愈合,如果疏忽了,仍然忍着疼痛继续哺乳,首先乳房疼痛会加重,同时乳头的破溃会加深,甚至出现乳头水肿变硬的情况,而且细菌可能从乳头的破溃处逆行进入乳管,形成乳腺炎。所以,当出现乳头破溃的时候,首先要修复破溃的乳头,通常情况下,我们会建议暂停1天左右的哺乳,因为宝宝吮吸乳头是负压,持续负压的吮吸会让破溃的乳头更容易出现水肿、变硬、溃疡加深的情况。在暂停哺乳的同时,需要通过刚才讲述的手法及时的把乳汁排出,避免出现乳腺炎症,同时勤用香油或者蛋黄油涂抹乳头破溃处以促进乳头的愈合。

3、外伤引起的疼痛
临床上还能见到一种乳房疼痛比较重的情况。妈妈会出现乳房不可触碰的疼痛,伴有疼痛处皮肤红肿或者全身出现发热症状。妈妈们触碰乳房疼痛处不一定会摸到非常明确的肿块。这种情况往往是在哺乳期乳管里已经有一定的乳汁淤积了,又出现意外的外伤,比方说被孩子踢了一脚,或者压伤了,或者是撞着了。这是一种特殊的哺乳期乳腺炎,就是乳腺导管内已经有淤积的乳汁,局部外伤加重淤堵处的气滞血瘀,形成了病变乳腺导管内乳汁变质。这种时候我们轻轻的挤压疼痛一侧的乳头,可以看到从病变乳孔出来的乳汁颜色往往可能是发黄的,甚至是黄绿色的。这是一种特殊类型的乳腺炎,如果进一步发展,有可能会形成乳腺脓肿。处理这种由外伤引起局部乳汁变质的乳腺炎,在早期还是可以应用手法轻柔治疗把这种变质的乳汁及时的排出,阻断它腐坏乳腺导管形成脓肿的可能。但是在这种情况下,本身就已经非常疼了,直接应用外力疏通可能会加重局部疼痛和水肿。所以,我们往往给予综合性治疗,会在手法治疗的同时给予口服中药疏肝清胃,疏通乳络,并给予局部中药外敷,促进水肿消退和疼痛的减轻,促进乳络的通畅。但是由于这种情况的乳腺炎比较特殊,疾病进展较快,因此当出现乳房疼痛剧烈,乳汁变质,伴有全身寒战怕冷的表现时,还是建议您及时到医院就诊。

4、乳管痉挛痛
最后还有一种非常特殊的哺乳期乳房疼痛,主要表现为哺乳时及哺乳后出现的持续的乳房痉挛性疼痛,一般会持续疼痛1-2小时,严重时可伴有乳头苍白色样改变,出现这种情况的妈妈可能会对哺乳产生恐惧心理。这种疼痛称为乳管痉挛痛。这种疼痛一般是乳房内的导管由于持续抽吸出现缺血的表现。这类情况大多伴有先天乳腺导管偏细,如果乳汁过多壅滞不通,而导管又偏细,会出现宝宝吮吸的时候由于负压乳管反而闭塞了,远端乳汁壅滞不易排出,不断地负压抽吸导致乳管持续收缩而出现缺血表现;或者先天乳管偏细而乳汁量不足,宝宝吮吸的时候出现不断空吸的情况,也会导致乳管持续收缩而出现缺血表现。
因此当出现乳管痉挛痛的情况,首先要分清楚是由于乳汁壅滞不通乳腺导管偏细导致的,还是由于乳汁量不足而乳管过细引起的。对于乳汁量不够的,我们可以在给予疏通药物的同时加一些补益气血的药,促进身体快速的修复,气血充足,化生正常了,才能够及时的产出足够的乳汁,才能改善因乳汁量少空吸引起的乳管痉挛。而对于乳汁壅滞者,我们往往需要结合一些疏通乳络的药物,促进乳汁及时的排出,保持良好的顺畅度。同时妈妈需要注意单侧哺乳的时间一定不能过长,因为在哺乳过程中,哺乳时间越长越容易出现痉挛性疼痛,所以要缩短哺乳的时间,或者可以考虑暂时先以吸乳器吸出乳汁来喂养,当乳房状态得以改善的时候,再慢慢转变成为亲喂。

哺乳期的乳房疼痛确实是比较常见的。但是,妈妈们也不用因此“谈虎色变”。希望这篇科普文章能对大家有所帮助,如果自己处理不当,一定要及时到医院就诊。以免延误病情。
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《奔跑吧》第十季无疑是今年上半年最让人惊喜的一档综艺了,作为老牌的综艺节目,《奔跑吧》的嘉宾阵容不断更换,口碑一度落入谷底,再加上没什么笑点,也影响了观众对这档节目的期待,但第十季却成功用笑点征服了观众,再回巅峰。

最新一期的节目让《奔跑吧》直接登上了综艺榜的热度第一,力压一众新综艺以及《浪姐3》等自带高话题度的节目。这一季之所以有如此抢眼的表现,主要是因为选对了嘉宾,不单单是常驻嘉宾迎来了白鹿和周深这两位资深的综艺咖,更因为飞行嘉宾自带笑点而来。

在《奔跑吧黄河篇》中,于洋和秦霄贤接连参与录制,虽然未能合体,但也起到了撑起节目的作用。在这一期中,两人终于合体,不愧是跑男团的老熟人了,只是一个开场亮相就被两人玩出了花样,各种扭扭捏捏不愿意露脸。

呆萌的老秦,嘴碎的于洋成了这期节目的笑点担当,节目一开场两人露脸后白鹿就直呼让他们赶紧挡上脸,于洋毫不客气的回怼“你们配有朋友吗?”,接着“朋友们”就把他层层裹住,怎么看都像是要过冬的东北大哥。

不光与跑男团互怼,于洋还“大胆”的调侃信和陈宥维两人出来就是两根柱子,立证他与老秦是看起来最正常的。说完飞行嘉宾说不忘说常驻嘉宾,与欢喜冤家白鹿互相看不对眼,调侃她这一期肯定是白录了。

在跳杆子的游戏环节,于洋更是把普普通通的游戏玩出了笑点,吴宣仪起跳舞时做足了准备动作,于洋调侃她像开机仪式,叽叽喳喳说个没完,白鹿提醒他不要扰乱自己队友,于洋愣了两秒刚要乖乖听他,立马反应过来“又不是我队的,我管那事”。

沙溢起跳后笨拙地落到垫子上,直接给茭白磕了一个,于洋拿起茭白就模仿沙溢如果失误了结果,这偶像包袱碎一地的表情包也是没谁了。

无论是谁做游戏于洋在旁边嘴都没停下过,好不容易等到他自己上了,一脚就把杆子踢飞了,1米8几的大个连80厘米都跳不过去,游戏犯规了但看见还有几个茭白没倒,就跟节目组讨价还价。

怼嘉宾不尽兴的于洋,连节目组的导演都不放过,其他队按下按钮一按一个准,但于洋所在的队总是不如他们的意,不仅如此,还出现了一按按出来两个的情况,于洋扭头就找节目组算账,“你这反诈不行啊!”

在之后的游戏环节,所有人都不想喝香菜汁,于洋做游戏时一边做一边嘴碎的念叨,让信哥喝一个,事实证明一心确实不能二用,嘴上停不下来手上动作就跟不上,最后怎么也翻不过去,硬着头皮把香菜汁喝了。

秦霄贤也同样是活宝,与于洋的配合度很高,在你比我猜的游戏环节,于洋挺着胸膛拿着笔做出了一个手电筒的姿势,其他的嘉宾都没有看出于洋表演的是什么,但秦霄贤却一秒get到了他的意思,立马说出答案。

看来有趣的灵魂是相通的,于洋这姿势怎么看都是有点猥琐的“非常6+7”,怎么能与保安联系到一起呢?但秦霄贤就是能够看出这动作是在模仿保安,这就是两个喜剧人的默契呀!

至于秦霄贤为什么这么懂于洋,看他接下来的表现就知道,同样是你猜我画的环节,秦霄贤彻底放飞自我,脑洞大开,各种张牙舞爪的动作说来就来,表演见钱眼开时,秦霄贤就瞪大眼张大嘴,如此夸张的动作,的确精准的描述了见钱眼开。

不仅如此,因为害怕自己的队友看不懂,还带了点钱的手势,但怎么看都不像是在点钱,活像是在做刀削面,这脑洞也是没谁了。

刚刚做完了见钱眼开,下一个词就是张牙舞爪,秦霄贤和周深的表情和动作都能称得上群魔乱舞了,虽然周深的综艺感也很强,但以前再怎么着也是注意自己形象的,与秦霄贤凑一块儿了,直接就被带跑偏了。

而秦霄贤对侧着身子似乎有什么执念,在跳杆子的游戏环节,他就腻腻歪歪地侧着身子跳到垫子上,在表演哈利波特时,也是侧着身子对周深“施魔法”,但怎么看这个动作都奇奇怪怪的。

不过秦霄贤虽然看起来呆头呆脑,但玩游戏却是妥妥的游戏王,在翻杯子时周深直接认秦霄贤当了教练,试了好多次怎么也翻不过来的周深,因为秦霄贤一句轻一点就成功了,这一点播也让周深赢了游戏。

但这还不是最厉害的,在最后的游戏环节,既要比拼体力也要比拼脑力,秦霄贤一开始看到游戏都有些上头,宁肯玩上一个游戏喝香菜汁也不愿意玩这个游戏,但没想到他才是这个游戏的MVP。

秦霄贤和于洋分到了一组,两人的配合依然很默契,其他嘉宾都是要按灯看完了之后才跑过去完成任务,秦霄贤却在于洋记忆的同时也记住自己的,没有浪费太多的时间,最终轻松获得胜利。

认真玩游戏的秦霄贤和搞笑的秦霄贤,完全是两种不同的状态,不得不说,秦霄贤在做游戏时的存在感实在是太强了!

秦霄贤的综艺感本就出挑,再搭配于洋这位东北喜剧人,一下子就有了事半功倍的效果,同时两人还能带动着其他嘉宾激发出他们的综艺感,沙溢和周深在这一期节目的表现也很出色。

有了周深和白鹿,《奔跑吧》这档节目就已经很符合大家的期待了,再加上李晨,baby和郑恺等人也逐渐抛掉了偶像包袱开始发力,《奔跑吧》有望重回巅峰,但秦霄贤和于洋的助阵,也加快了这档节目的回血。

两人在这期节目中的表现当真是让人笑到捶床!秦霄贤,于洋这俩活宝亲手将《跑男》送上综艺榜的第一,从这一期节目的成功就能看出请对了嘉宾对一档综艺节目来说究竟有多么重要,希望于洋和秦霄贤能够多多在《奔跑吧》中合体!


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