【境外患者嫌盒饭太差扔满地】据人民网人民视频4月26日消息，最近一段时间，黑龙江牡丹江康安医院每天只向患者提供“十元盒饭”。结果，一群境外输入的隔离患者嫌弃伙食太差，会造成营养不良，居然集体把饭扔在医院的走道上，搞起了绝食抗议。拍摄视频的女子一边向大家展示扔得满地的饭盒，一边说道：“所有人的饭都扔出来了啊！每层楼都绝食，大家就是抗议不吃了。我们想吃什么给我们，我想吃面条给我弄面条，想吃饺子给我弄饺子……”

月季花蓄力了一个月，终于要开了
还是好养活，浇浇水就长得又快又健壮
营养不良的洋牡丹开了两朵营养不良的花
开始看《外婆的道歉信》，外婆真的很聪明很聪明，给了小女孩满满的爱，和美好的童年
《熊镇》距离开始读已经过去了一个月了……
我还没有看完……
每次出现一个名字都要翻回去看是不是那个人？还是那个人？这太难了……
昨天发现的小鸭子，太太太可爱啦！所以又去屯了好多白色毛线，到货就开工！
论文终于完全解决了……这一个月过的太痛苦了
还有6个快递要寄……

蛋清和蛋白富含的成分不一样,不能说谁比谁高.2,鸡蛋清主要富含蛋白质,可补充体内氨基酸3,鸡蛋黄里的主要成分是卵磷脂,对人体的细胞膜的组成,以及脑组织的正常运行有益.但高胆固醇,高脂血症,肥胖者,不宜常食用.4,营养不良者,每天早上吃一个鸡蛋,最好的土鸡蛋,白煮,蛋黄和蛋白都吃下,均衡营养。

1、蛋白质含量：蛋黄里面的蛋白质含量比蛋清里面的蛋白质含量要高，鸡蛋里面的蛋清大部分都是由水分构成的，水分在蛋清里面大约占到了88%以上的比例。蛋黄里面含有人体所必需的不饱和脂肪酸，尤其是含有丰富的油酸，这些物质对于预防心脏病有着非常重要的作用。#宝宝的少女心#

2、维生素含量：蛋黄里面的矿物质和维生素含量也是特别高的，而蛋清里面几乎没有。特别是脂溶性维生素a和志溶性维生素d以及脂溶性维生素e，在蛋清里面都找不到这类维生素的踪迹。

一个蛋黄里面大约含有250毫克的胆固醇，但是蛋黄里面还含有丰富的不饱和脂肪酸以及丰富的卵磷脂，这些物质都可以在一定程度上有利于合成高密度脂蛋白，这些物质可以帮助人体对脂肪和胆固醇的代谢，所以一天吃一个鸡蛋也是没有问题的。

如果想要吃鸡蛋的话，那么最好是可以水煮鸡蛋，或者是吃荷包蛋，千万不要吃煎鸡蛋，因为煎鸡蛋里面还有很多对人体有害的物质。