认清我们生命中最大的仇敌！

我执很强的人，遇到一点小小的挫折就会痛苦异常，我执较轻的人，遇到很大的危难也能淡定乐观。痛苦大小并不取决于危难本身，而取决于我执的强弱。

有些人遇到一点鸡毛蒜皮的矛盾就会跟别人争吵，烦恼很重，这也是我执太强的原因。

如果学佛越久我执越强，那学佛就是失败了。在生活中遇到任何不幸，马上要想到我执的过患，意识到我执的可怕。

我执不仅让你遭受痛苦，还会令你周围的人都跟着受罪。世界上如果真有仇敌，那就是我执，一定要以破斥力来破除我执。
 
破除我执也会有一个循序渐进的过程，
当我执强烈生起的时候，不能立刻断除也没有关系，首先要意识到现在的念头属于我执，然后不要再听从它的指挥。

我们生命中最大的仇敌不在外，而在内，这个仇敌就是我执，寂天菩萨称它为“魔”，一切的伤害、一切的痛苦，都来源于我执这个大魔。

消灭这个大魔是我们自己对自己的责任，从现在开始，要以破斥力来减弱自我保护的念头、清除自我贪执的念头。

凡是以自我为中心的念头都要不让它产生，不要让它发展，要透过破斥力反反复复地进行训练。

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说真的昨晚第一次准时看直播，结果真的有点失望。他俩铁定是假的
好吧，原来我喜欢的是东方青苍和小兰花，而不是棣棣和欣欣。
真的，范世琦和戚砚笛是我当初看不可思议的爱情，磕成功的第一对CP，就真的很显而易见，很平淡自然，也会避嫌。不是尴尬，沉默中是那种甜甜蜜蜜的感觉，氛围就是那种感觉充满粉红色泡泡的感觉[心][打call][打call]