发点东西调理一下再次惨遭朱姐倒油的煮汤批的精神状态：

有一种说法叫做演员需要“信念感”，作为都与白玉兰打过交道的顶级舞者，除了“舞蹈”，糖狮逸和朱洁净在“演员”部分也不乏共通之处。她们是如此爱自己的职业，也拼来了很高的造诣。

[许愿星]成为角色，是一种体验派表演，也是对自己的期待和自信
糖狮逸：“我就是她，她就是我。”“我已经不觉得我在扮演一个角色，我觉得我就是她。”“我在台上的时候，就是一个活生生的她在经历过往的一切。”
朱洁净：“形神合一，即使不跳舞观众也相信你就是朱鹮。”“我去驾驭和征服了一个和我那么不像的角色，然后最后能够跟她合二为一。”

[许愿星]角色身上也会有演员独特的烙印：
糖狮逸：“她会带有我的色彩，我也会带有她的色彩。可能换一个演员来呈现这个角色，又会有所不同。”
朱洁净：“我就是有本事把朱鹮跳成独一无二。”

[许愿星]深情地爱自己的角色
糖狮逸：爱昭君爱到暂时无法出戏，因为哽咽而中断采访。
朱洁净：因为朱鹮一度灭绝而难过到哽咽，刚跳完在sd和大家说“不要夸我好看说我角色”

读书随笔 | 魏微《一个人的微湖闸》
2022年第27本书。三天读完。大约20万字。
魏微的文字是真的不适合别人来读。她带有私密性，叙述感，是具有自己写给自己的专注属性的。小说描述了微湖闸一众亲人邻居的岁月静好下的分崩离析的各家故事。故事是感伤的，情感是平静的，文字虽有隔岸观火与人无尤的旁观态度，却掩饰不了内心对于时代的社会的家庭的个人的针针刺痛。爷爷奶奶那一章节让我想起姥姥，她已经走了整整十年。2012年冬至大雪三日，姥姥在寒冬和气愤中猝然长逝。我最后一眼看她，嘴巴没有闭合，我知道她还有话没有说。
眼眶已经温润。有很多时候想到生死之事。一个人的尘世烟火。一个人的精神彼岸。

也许是因为我一直以来几乎平静的心态，总觉得应该陷入一段带有悲伤底色的 、宿命般的关系之中，如漩涡般难以回避。

和朋友聊天说，不想要对方为了自己作出改变，需要的是一个完完全全、天生和自己合得来的。讨厌一切附和的人，只想要每个人做自己。

清楚的知道这完全是可遇不可求，当真的面对，我就知道我已经必须要作出决定。