#8月1日起，达州高新区政务服务中心正式实施“延时服务”# 在达州高新区政务服务大厅，除正常工作时间外，办理业务的群众或企业工作人员在每个工作日的17时到18时和每周六9时到12时也能办理相关业务。同时，急需情况还可以视情况选择“工作日夜间服务”“节假日延时服务”“节假日预约服务”（电话：0818－2679575）。

#日总结：8月2日（周二）战绩回顾共收割370点利润#
[心][威武]每单策略都是全程跟进[威武][心]
第一单：提前布局黄金1770位置多，在接近1788位置手动止盈180个点！
第二单：原油93.1位置多，在94.3位置减仓或者出局，少部分实盘顺利拿到95位置系统止盈190个点！
【1180+370=1550】两个工作日共获利1550点利润[给力]】

博文公布两单，操作两单，全胜，共收割利润1550个点，按照标准扣除手续费和点差共计20点，我们余下获利也能达350点利润！轻仓跟上布局操作一手收益3500美金，按照今日美元汇率6.7476折合人民币23616，按照锦楷盘中标准操作二十手收益70000美金，折合人民币47.2万！

时间，点位，盘面，策略任你对照，行情的走势无疑证实锦楷的预判性，操作的实力。华丽的语言锦楷不懂讲，还是那句话，投资市场上，方向看准了，在这个市场上赚钱手到擒来，如果你是亏损者，没有关系，你只是缺少一个指路人！！ ​​​​

之前写镁，严格说我是在晚上有那种熟悉的亢奋和紧张，或是心里咯噔一下“今天有事没放下”，知道自己睡不着了，才会吃两粒镁片。

这个东西就很神奇，不管你心里装着什么家国大事（再大就吃四粒，也在规定剂量内），躺下总会慢慢滑落进睡眠。

所以断续吃，直到最近开始发了狗疯打球，工作日下班时间打到睡觉时间，每个人都拖着疲惫身躯往家挪，就开始每天连续吃镁：2粒。

因为不额外补钙/吃vd（当年吃双心vd头痛落下阴影），所以不吃镁运动量一下起来局部炎症会比较厉害，yaaah，乳酸堆积产生的炎症才是四肢肌肉痛苦根源。

运动之后才知镁好，精力在线，3-4小时padel的运动量几乎无后遗症无恢复期，比如本人今天又约了2小时私教，今天醒来甩拍的右臂都基本无感，平时骑车拉练几十公里第二天腿也不会酸痛，也不会因为晚间运动太兴奋失眠（有一次没吃就兴奋失眠了！）。

以及，保证长久情绪稳定—焦虑型人良。

推荐金达威旗下-多特倍斯甘氨酸镁，片剂型；雀巢旗下-pure encapsulations甘氨酸镁，胶囊型。

白天睡前都可，不是镇定，不耽误工作不让人昏沉，助眠和情绪稳定的效果怎么说呢，蛮多年前连续每天整宿没法入睡，问朋友有没有关系给我开点安定的时刻，恍如隔世。
#真的在吃##daily#