#情感导师[超话]#
我们都渴望幸福的亲密关系。
常常却感觉到在关系中的那个自己,是不是太过〝掉价”(讨好对方)。
有时候没办法直接听到对方向自己表达真实的期待、不满或者是要求。因为会觉得很受伤,总担心ta是不是不够爱我。
而一旦自己回应了对对方的感情和爱,就会想到自己是不是太卑微。
所以哪怕对方听完会很不高兴,也会嘴硬说些破坏关系的话,两人越走越远。
亲密关系里的三个核心要素之一就是“信任”,相信自己是值得被爱的,相信对方是爱我的,相信我们的关系是足够亲密也足够真实的。
而往往我们在成长历程中,所听、所看、所感受,难免留下了太多无法信任别人的烙印,渐渐丧失与人建立信任和亲密的能力。
给自己一些相信的力量,你可以,你没问题。
#婚姻咨询怎么挽回婚姻修复挽回老公##无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感挽回爱情分手复合#
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