[cp]很多夫妻，在发生争吵的时候，都会错误的沟通。

我举个最简单的例子：

你交代对方的事情，对方忘记了，于是你跟对方说：“你怎么这样啊，就这点小事儿都做不好”----（指责性）

对方可能会因为你这句话，跟你产生摩擦。

但是如果你这么说：“亲爱的，如果你让我办一件非常重要的事儿，我给忘记了，你会怎么样呢？”----（同理心）

对方听了你这句话，不会不舒服，而且同理心一下就会接受你的“批评”。

咱再来说，当夫妻发生矛盾的时候，为什么会不断地升级矛盾，直到最后争吵个面红耳赤呢？也是源于，指责型的沟通。

你不断地指责这个人，言语攻击对方，不仅造成了对方的不舒服，也会激发起对方的负面情绪，最后只能跟你恶言相向。

但是如果，你能平心静气地用同理心跟对方去沟通，对方就会很愉快地接受，并且积极地改正。

我之前有位来访者说：“老师，我特别想靠近他，但是他每次都言语攻击我，所以，逼得我，不敢靠近，也把我越推越远”。

所以，你看，如果你不能调整这种指责性的攻击状态，时间久了，你们婚姻关系就会越来越疏离。

当婚姻中，发生矛盾，你可以说：“婚姻是我们两个人的，我开心你才会开心啊，相反你开心，我也会觉得幸福，所以，我们要一起去改变，为了幸福，调整彼此的状态”。

而同理心的沟通，就是让沟通回归到事件本身上，而不是情绪化的攻击发泄。

其实啊，说到底，婚姻就是两个人的共同成长，不要因为一些芝麻绿豆的小事儿，就上升矛盾的高度，而要想婚姻关系越来越好，包容和理解，是最不可缺少的。

而想要婚姻充满激情，也真的不是难事，就看你用不用心去做。要知道，每天都有很多人在离婚，而你们却还在彼此相守，有什么理由不为了这份感情而努力呢？#失恋了怎么挽回##婚姻家庭#

伙食｜ New Wave
#上海的伙食#

疫情后的小酒馆风潮在上海已经是龙卷风一般，席卷了法租界 …… 终于在去年年底连续开出来L‘Avenue、Suize从上海到深圳 … 终于美食酒馆回归到了美食的专业，New Wave的开业无疑把这个趋势推向高潮 ……

去New Wave的时候没有正式开业，而New wave是开在美术馆美术馆UCCA，所以以前试营业配合美术馆活动 ……

当时的正在做一个安迪霍尔的展，所以New Wave的开场菜单就有配合展出主题的出品。

New Wave来自上海米其林指南两星意大利海鲜名所Da Vittoria，而DV在意大利已经是米其林指南三星和红虾指南的常青树，这样血统纯正的fine dining下沉到bistro的垂类，感觉自带光环流量很有预期的感觉 ……

然而却开局不顺。

去年年底上海已经开始对疫情精准防疫，外松内紧，发现立刻封堵，反应迅速 ……

所以，New Wave开张试营业没几天就遇到了UCCA拉响警报，全体员工被封堵在餐厅48小时两检才又重开 ……

我去的那天正好是重开的日子，餐厅打磨服务和出品只开了一半的位置，但气氛已经呼之欲出 ……

如果一定要评论New Wave的话，我的第一个感受其实是和很多盆友类似：Fine Bistro和Fine Dining的边界到底在哪里？

虽然没有了DV咄咄逼人的进取心，但出品的设计显然是非常的fine dining，精美、细腻，充满了chef的创想和智慧 ……

当然，老饕盆友们反映的价格也和DV差不多 … 出现了心理落差 ……

试营业期间的出品还不稳定，包括chef的思维也在逐渐梳理，是不是有点用力过猛，还有待后面的发展 ……

毕竟New Wave和DV不一样，这是一个全新的定位和创作，从概念到标准都是新的 … 虽然是意大利chef在厨房里坐阵，但餐厅的血液里流淌的是上海的DNA ……

不像DV一开始就知道自己的边界在哪里，意大利本店已经是一座要求靠近和攀越的山。

这是2022年四月的第一天，上海浦西和浦东一起封城抗疫，上海的朋友们准备好了积极的心态，期待早日迎来拐点，大家幸苦了。

解封后我们约一场New Wave吧，东风西渐、俱力创新，用一场上海国际化气质的创新酒，感恩和庆祝。

上海永远值得期待。

探索，发现 …… https://t.cn/z82av09

#渔翁心语[超话]#曾在微博上看到一句话：你的水平，是你经常接触的5个人的平均值。
仔细想想，觉得很有道理。
环境对于一个人的影响是潜移默化，不可估量的：靠近积极的人，就会变得努力又上进；靠近乐观的人，就会变得阳光正能量；靠近善良的人，就会变得温暖有爱心。
正所谓，近朱者赤，近墨者黑。
做一个优秀的人，靠近让你进步的人，远离消耗你的人。