#不可辜负的美食[超话]#
今日早餐:
饮品:隔夜蓝莓燕麦
主食:烤杂菜配蜜薯
水果:菠萝
夏天的早餐最怕什么,就是吃一身汗~然后湿淋淋的又着急上班~妆上不了~衣服穿不上~~
为了避免这个问题~隔夜燕麦和沙拉就是最棒的搭配~BUT现在疫情严重祖国母亲又不建议蔬菜生吃~那就烤一下~烤完了晾一晾一样的~
隔夜燕麦要在冰箱里泡一个晚上,要早点拿出来回温~女孩子还是不要吃太凉的东西,会脾虚体寒然后导致虚胖~
隔夜燕麦稀稠随意~再放些自己喜欢的水果、坚果,单吃就很丰盛了~
今日早餐:
饮品:隔夜蓝莓燕麦
主食:烤杂菜配蜜薯
水果:菠萝
夏天的早餐最怕什么,就是吃一身汗~然后湿淋淋的又着急上班~妆上不了~衣服穿不上~~
为了避免这个问题~隔夜燕麦和沙拉就是最棒的搭配~BUT现在疫情严重祖国母亲又不建议蔬菜生吃~那就烤一下~烤完了晾一晾一样的~
隔夜燕麦要在冰箱里泡一个晚上,要早点拿出来回温~女孩子还是不要吃太凉的东西,会脾虚体寒然后导致虚胖~
隔夜燕麦稀稠随意~再放些自己喜欢的水果、坚果,单吃就很丰盛了~
#团团君分享# 【夏天身体“最怕”6件事,看看你做了几件?】所有关于夏天的记忆,都离不开享受:大汗淋漓时快速喝杯冰水,外出回到家打开空调吹吹冷风,天亮得早用运动开启活力的一天……你舒服了,身体可不答应。《生命时报》邀请权威专家提醒,身体在夏天最怕的6件事,躲开这些雷区才能拥有好身体。
昨天去优衣库试了很多衣服,我特别喜欢他们里面的基础款,搭配一下还蛮好看的,价格也不贵。
下面图片中的这些本来都是我决定要买的,结果我妈看完说:
“这件你不是都有吗?”
“那件你有类似的。”
“这种夏天的还没到,你买回去干嘛?”
“反正也没有折扣,也不急着现在买”
“……”
于是试了半天,一件都没买,我都不好意思出优衣库大门了。
所以啊,千万不要带老人去逛街,她会觉得妈呀就一块破布还值几百块,她认为宽条纹和窄条纹是一样的,绝对看不懂你的阔腿破洞牛仔裤是什么鬼,无法理解为什么买一件衣服只是搭在背上……
所以下次我还是自己一个人去逛街吧。
对了,之前我在逛一个服装店的时候,老板说她最怕的就是三个或者三个以上的女人一起逛街,那基本上是啥也不会买的。
三个女人一台戏,你说这个好,我说那个好,最后的结果就是哪一件都不好。
真理啊!
下面图片中的这些本来都是我决定要买的,结果我妈看完说:
“这件你不是都有吗?”
“那件你有类似的。”
“这种夏天的还没到,你买回去干嘛?”
“反正也没有折扣,也不急着现在买”
“……”
于是试了半天,一件都没买,我都不好意思出优衣库大门了。
所以啊,千万不要带老人去逛街,她会觉得妈呀就一块破布还值几百块,她认为宽条纹和窄条纹是一样的,绝对看不懂你的阔腿破洞牛仔裤是什么鬼,无法理解为什么买一件衣服只是搭在背上……
所以下次我还是自己一个人去逛街吧。
对了,之前我在逛一个服装店的时候,老板说她最怕的就是三个或者三个以上的女人一起逛街,那基本上是啥也不会买的。
三个女人一台戏,你说这个好,我说那个好,最后的结果就是哪一件都不好。
真理啊!
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