#支持肖战代言#
肖战代言的食品
最喜欢的是@开小灶官方微博 。简直成为刚需。
老公或孩子至少一人在家，我就会做饭，不会吃方便食品。去年孩子上大学了，老公有时出差或有事，我一个人在家，就刚好可以吃开小灶，所以，他们不在家，我还挺高兴的[哈哈]。我不在家的时候，老公也会吃开小灶。
我以前不是特别能吃辣，可以吃一点，这些年因为咽炎，几乎不怎么吃辣的了。所以开小灶的口味里，我喜欢清淡的。最喜欢当归猪肚鸡，每样的火候真是恰到好处，而且把菜里的汤都浇在米饭上，粒粒晶亮，有滋有味又毫不油腻。三鲜烩四喜也不错，同样是清淡系的。
鸡汤小馄饨，非常鲜美，很喜欢。广式腊味煲仔饭，很香，炒米特别好吃，就是菜的量有点少，没有菜汤，稍微有点干。
土豆煨牛腩、小香菇烧肉，是我第一次买开小灶的口味，后来有点吃腻了，老公比较喜欢。所以还是要多口味，不断有新品。等其他的吃腻了再回来吃最早的口味，轮流吃。
因为不吃辣的，所以自热火锅也就买了一次尝了下，虽然好吃，但辣味调料包只放一点就够了，有点浪费。
宫保鸡丁，辣度为一个小辣椒，是我能接受的辣度，挺喜欢的口味。
啤酒鸭，因为是和百威的联名，很期待。开头买不到，有货我就一下子买了两箱，没注意它居然是个辣的，后来大多老公吃了！辣度为三个半小辣椒，好吃，就是辣了点，真希望出个不辣或辣度为一个小辣椒的款，但这样顾客选的时候大概会比较麻烦，不会这么出。
不过，开小灶再好也是方便食品。在家，有家人一起的话，还是自己做饭吃吧[嘻嘻]
其次是@怡达YIDA 。我家本来就常年吃山楂。健胃消食降血脂。以前没啥品牌偏好，随便买，但本来怡达就多一点。现在山楂当然只买怡达了。怡达果丹皮、山楂条、山楂酪，以前都吃过，官宣之后买的礼盒中，觉得最有意思的是山楂棒棒卷，我老公孩子也觉得这款的样子很好玩，味道也不错。山楂糕、水晶山楂我觉得太甜了点，老公吃了。冰糖葫芦口味很有创意。要说复购，还是山楂棒棒卷、果丹皮、山楂酪这些会一直买吧。
另外怡达的小零食也都不错，米香脆锅巴、海苔肉松卷、薄脆饼干，非常好吃，全麦夹心饼干，味道相对朴实无华，不过也有好处，大概添加剂不是那么多。
@欧扎克OCAK ，也是各种口味都吃了。比较喜欢可可坚果麦片，咔咔脆麦片，芝士麦片，不过这些是当零食吃，早上我家一般都牛奶泡麦片，这个就是“轻食燕麦片”和“高纤黑麦片”这两种普通的麦片，持续复购。
饮料都买过一箱，但是甜饮感觉含糖高，不太经常买。啤酒我家没人喝，所以就买过一箱，同学一聚会就带去喝，有人被我安利去买了。
#肖战溜溜梅品牌全球代言人# @溜溜梅 到货了，各种口味都吃了，挺好吃。我更喜欢那些不太甜的口味。像雪梅就甜了点，上面糖霜。
梅冻的口味挺新奇又好吃，赞一个，而且也不过甜。建议多出点低糖的口味。
溜溜梅是把梅子做出花来，怡达是把山楂做出花来[哈哈]传统食品，有传统风味，又有创新求变的新口味。这样挺好[中国赞]
下面留言，有和我口味接近有相反的。这真是萝卜青菜，各有所爱。
咱们爱肖战是统一的，因为他一个人就能满足所有口味[哈哈]
肖战代言的食品
最喜欢的是@开小灶官方微博 。简直成为刚需。
老公或孩子至少一人在家，我就会做饭，不会吃方便食品。去年孩子上大学了，老公有时出差或有事，我一个人在家，就刚好可以吃开小灶，所以，他们不在家，我还挺高兴的[哈哈]。我不在家的时候，老公也会吃开小灶。
我以前不是特别能吃辣，可以吃一点，这些年因为咽炎，几乎不怎么吃辣的了。所以开小灶的口味里，我喜欢清淡的。最喜欢当归猪肚鸡，每样的火候真是恰到好处，而且把菜里的汤都浇在米饭上，粒粒晶亮，有滋有味又毫不油腻。三鲜烩四喜也不错，同样是清淡系的。
鸡汤小馄饨，非常鲜美，很喜欢。广式腊味煲仔饭，很香，炒米特别好吃，就是菜的量有点少，没有菜汤，稍微有点干。
土豆煨牛腩、小香菇烧肉，是我第一次买开小灶的口味，后来有点吃腻了，老公比较喜欢。所以还是要多口味，不断有新品。等其他的吃腻了再回来吃最早的口味，轮流吃。
因为不吃辣的，所以自热火锅也就买了一次尝了下，虽然好吃，但辣味调料包只放一点就够了，有点浪费。
宫保鸡丁，辣度为一个小辣椒，是我能接受的辣度，挺喜欢的口味。
啤酒鸭，因为是和百威的联名，很期待。开头买不到，有货我就一下子买了两箱，没注意它居然是个辣的，后来大多老公吃了！辣度为三个半小辣椒，好吃，就是辣了点，真希望出个不辣或辣度为一个小辣椒的款，但这样顾客选的时候大概会比较麻烦，不会这么出。
不过，开小灶再好也是方便食品。在家，有家人一起的话，还是自己做饭吃吧[嘻嘻]
其次是@怡达YIDA 。我家本来就常年吃山楂。健胃消食降血脂。以前没啥品牌偏好，随便买，但本来怡达就多一点。现在山楂当然只买怡达了。怡达果丹皮、山楂条、山楂酪，以前都吃过，官宣之后买的礼盒中，觉得最有意思的是山楂棒棒卷，我老公孩子也觉得这款的样子很好玩，味道也不错。山楂糕、水晶山楂我觉得太甜了点，老公吃了。冰糖葫芦口味很有创意。要说复购，还是山楂棒棒卷、果丹皮、山楂酪这些会一直买吧。
另外怡达的小零食也都不错，米香脆锅巴、海苔肉松卷、薄脆饼干，非常好吃，全麦夹心饼干，味道相对朴实无华，不过也有好处，大概添加剂不是那么多。
@欧扎克OCAK ，也是各种口味都吃了。比较喜欢可可坚果麦片，咔咔脆麦片，芝士麦片，不过这些是当零食吃，早上我家一般都牛奶泡麦片，这个就是“轻食燕麦片”和“高纤黑麦片”这两种普通的麦片，持续复购。
饮料都买过一箱，但是甜饮感觉含糖高，不太经常买。啤酒我家没人喝，所以就买过一箱，同学一聚会就带去喝，有人被我安利去买了。
#肖战溜溜梅品牌全球代言人# @溜溜梅 到货了，各种口味都吃了，挺好吃。我更喜欢那些不太甜的口味。像雪梅就甜了点，上面糖霜。
梅冻的口味挺新奇又好吃，赞一个，而且也不过甜。建议多出点低糖的口味。
溜溜梅是把梅子做出花来，怡达是把山楂做出花来[哈哈]传统食品，有传统风味，又有创新求变的新口味。这样挺好[中国赞]
下面留言，有和我口味接近有相反的。这真是萝卜青菜，各有所爱。
咱们爱肖战是统一的，因为他一个人就能满足所有口味[哈哈]
2021.12.21#阅读#D123 ͏
读书笔记#D033
1⃣ 我学什了么？
《读懂本一书→樊读登书法》P151-171
适合自己的是才最好的
2⃣ 我学会（认同）了什么？
任何事、物都一，样适合自己的才最是好的，则否，再贵的东西会也也发不挥出最大的值价，因为合不心意。
现的在消费场市，大家不经是营者就是消费者身，边也很有多做生意的人，是但最尴尬莫的过于
人情单
很多次我明明道知这个东西不适我合，但是经住不人家说让帮冲忙业绩，需要我支，持所以着看人情买东的西
买来回的都不是适合我，的一次 两次 ……多次后才我明白个这道理，是总慢半拍节的奏
明了白这最浅的显道理也不就会再这做些事， 因为这还得罪些一人，把我别人当朋友，想想在别人里心我们也就许是利益系关吧
3⃣我接下来该么怎做？
做己自喜欢做的，最适合自的己事，爱己自多一点。
读书笔记#D033
1⃣ 我学什了么？
《读懂本一书→樊读登书法》P151-171
适合自己的是才最好的
2⃣ 我学会（认同）了什么？
任何事、物都一，样适合自己的才最是好的，则否，再贵的东西会也也发不挥出最大的值价，因为合不心意。
现的在消费场市，大家不经是营者就是消费者身，边也很有多做生意的人，是但最尴尬莫的过于
人情单
很多次我明明道知这个东西不适我合，但是经住不人家说让帮冲忙业绩，需要我支，持所以着看人情买东的西
买来回的都不是适合我，的一次 两次 ……多次后才我明白个这道理，是总慢半拍节的奏
明了白这最浅的显道理也不就会再这做些事， 因为这还得罪些一人，把我别人当朋友，想想在别人里心我们也就许是利益系关吧
3⃣我接下来该么怎做？
做己自喜欢做的，最适合自的己事，爱己自多一点。
【辩护词搞得不够好看？四个秘诀送给你，保证拿得出手，法官爱看】辩护词的制作秘诀
〇一颜值决定价值，厚度决定态度尽管一直被要求“不要以貌取人”，但是有几人真正做到？
买衣服时，喜欢好看的。
看电影时，喜欢评分高的。
追明星时，喜欢颜值高的。
这，不是错，而是人之天性，很难改变。
实际上，法官也是人，也有七情六欲，也喜欢颜值高的，比如辩护词的颜值，就或多或少会影响到法官对于案件的评判。
颜值高，装订精美的大概率会优先看，相反，装订一塌糊涂的法律文书，也许根本一眼都不会多看，甚至直接都不打开。
所以，辩护词的颜值一定完高，因为颜值决定价值。
厚度难道真能决定态度吗？
答案是肯定的。
法官或者当事人，特别是当事人，如何一眼就看出律师是否用心办理案件？
其中一个标准就是法律文书的厚薄。
一个简单的危险驾驶案件，如果能搞出几千字的质证意见，以及几千字的辩护意见，合在一起都在万字以上，甚至两万左右，即便结果不理想，只要律师言之成理，当事人就不会，也不可能会抱怨律师。
因为律师做到了竭尽所能。
如何判断是否竭尽所能？
数万字的法律文书，就是明证。
当然，我们不提倡为了“厚”而厚，那是弄虚作假，是忽悠，没有任何实际意义。
“厚”，要言之有物言之有序言之成理，言简意赅没有重复，那就更高。
〇二平面设计四大原则1.亲密原则。
2.对齐原则。
3.对比原则。
4.重复原则。
有了这四个平面设计的最根本原则，一般情况下，文书的颜值就不会太差。
既条理清晰，又错落有致安排合理，让人一看就心情舒爽，愿意继续看下去。
〇三结构化思维与辩护词任何事情，想做得又快又好，就需要用别人的成功经验，而套路是最有效的成功经验，因为已经经过千百次的验证。
否则，没有经过验证的套路，很可能很快就寿终正寝，不可能被人反复使用。
结构化思维工具，就是被人频繁验证的超级好用而又简单至极的思维工具。
四个字而已——
论、证、类、比。
1.论。
要结论先行，开门见山，不要说了半天，别人还得不到要领，云山雾罩的。
一旦这样，轻者引起法官不快，只是耐着性子愁眉不展地看完，结局可想而知；重者会更惨，遇到脾气大，半天没看明白咋回事，那就直接扔垃圾桶了。
2.证。
要以上统下，任何一个层次的要点都必须是它下一个层次要点的总结概括，直到最后一个层级的内容是客观事实或数据为止。
结论之后，紧跟着要有证据或者事实支撑。
让法官觉得言之有理言之有物言之有序，毕竟法庭之上证据为王，没有证据支撑的论证，简直就是耍流氓。
3.类。
凡事一旦分门别类，所谓“类”，也就是归类分组， 就是每一组要点必须要属于同一个范畴而不能胡乱摆放。
4.比。
比，就是逻辑递进。
就是说，每个要点都需要按照一定的逻辑顺序进行排列。
具体到案件中，比如可以按照事件时间线来论证，也可以按照重要性进行排序，总之，要有逻辑，而不能太无序。
〇四清单体写作与辩护词自媒体写作者中，有种文体最近比较流行——清单体写作。
什么是清单体？
就是一、二、三、四，一条一条的文体，每一条都不长，常见的有待办清单、备忘事项。其实我们看到的法条、字典也都是清单体写作。
清单体=列条目+涟漪结构。
如何列条目，标准很简单，四条清单而已——
1.一条一事。
2.一条内容，一层意思。
3.一人两事，分两条写。
4.一条不要超过100字。
涟漪结构又是什么样子呢？
具体如下：
第一重要的是行动。行动导向，你想让他做什么事，是最重要的。
第二重要的是观点。他紧接着就想知道，为什么要做这件事。
第三重要的是事实。有什么样的事实能够支撑你上面这个观点。
最后，你可能可以再补充一些视野，其他的信息，你有什么样的新发现。
实际上，写作辩护词时同样可以用清单体。
原因还在于法官案件太多，时间有限，能分配到我们这个案件上的时间当然也不会太多。
而清单体可以让法官快速了解到我们的目标在哪里或者想法是什么。
比如我们写辩护词时，如果用上清单体，就会大不一样。
开头结论先行后，下面的小观点或者证据都可以用清单体列出来，如此列举，可以让法官很清晰地看明白辩护人究竟有哪些观点，或者有哪些证据，让法官更快速的判断辩护人的主张是否有道理，是否可以采纳。
当然排列清单时，要按照重要性进行排序，重要的观点或者证据，一定（千万注意）要放在前面，让法官先看到。
这样的话，即便法官时间确实太少，后面的没时间看，那么最重要的已经看到，我们的胜算当然就会更多一点。
作者：邹玉杰律师
九章刑辩创始人；安徽律师门户网创始人；金亚太（亳州）律师事务所主任……
目标：穷二十年蛮力，救一百条人命！
〇一颜值决定价值，厚度决定态度尽管一直被要求“不要以貌取人”，但是有几人真正做到？
买衣服时，喜欢好看的。
看电影时，喜欢评分高的。
追明星时，喜欢颜值高的。
这，不是错，而是人之天性，很难改变。
实际上，法官也是人，也有七情六欲，也喜欢颜值高的，比如辩护词的颜值，就或多或少会影响到法官对于案件的评判。
颜值高，装订精美的大概率会优先看，相反，装订一塌糊涂的法律文书，也许根本一眼都不会多看，甚至直接都不打开。
所以，辩护词的颜值一定完高，因为颜值决定价值。
厚度难道真能决定态度吗？
答案是肯定的。
法官或者当事人，特别是当事人，如何一眼就看出律师是否用心办理案件？
其中一个标准就是法律文书的厚薄。
一个简单的危险驾驶案件，如果能搞出几千字的质证意见，以及几千字的辩护意见，合在一起都在万字以上，甚至两万左右，即便结果不理想，只要律师言之成理，当事人就不会，也不可能会抱怨律师。
因为律师做到了竭尽所能。
如何判断是否竭尽所能？
数万字的法律文书，就是明证。
当然，我们不提倡为了“厚”而厚，那是弄虚作假，是忽悠，没有任何实际意义。
“厚”，要言之有物言之有序言之成理，言简意赅没有重复，那就更高。
〇二平面设计四大原则1.亲密原则。
2.对齐原则。
3.对比原则。
4.重复原则。
有了这四个平面设计的最根本原则，一般情况下，文书的颜值就不会太差。
既条理清晰，又错落有致安排合理，让人一看就心情舒爽，愿意继续看下去。
〇三结构化思维与辩护词任何事情，想做得又快又好，就需要用别人的成功经验，而套路是最有效的成功经验，因为已经经过千百次的验证。
否则，没有经过验证的套路，很可能很快就寿终正寝，不可能被人反复使用。
结构化思维工具，就是被人频繁验证的超级好用而又简单至极的思维工具。
四个字而已——
论、证、类、比。
1.论。
要结论先行，开门见山，不要说了半天，别人还得不到要领，云山雾罩的。
一旦这样，轻者引起法官不快，只是耐着性子愁眉不展地看完，结局可想而知；重者会更惨，遇到脾气大，半天没看明白咋回事，那就直接扔垃圾桶了。
2.证。
要以上统下，任何一个层次的要点都必须是它下一个层次要点的总结概括，直到最后一个层级的内容是客观事实或数据为止。
结论之后，紧跟着要有证据或者事实支撑。
让法官觉得言之有理言之有物言之有序，毕竟法庭之上证据为王，没有证据支撑的论证，简直就是耍流氓。
3.类。
凡事一旦分门别类，所谓“类”，也就是归类分组， 就是每一组要点必须要属于同一个范畴而不能胡乱摆放。
4.比。
比，就是逻辑递进。
就是说，每个要点都需要按照一定的逻辑顺序进行排列。
具体到案件中，比如可以按照事件时间线来论证，也可以按照重要性进行排序，总之，要有逻辑，而不能太无序。
〇四清单体写作与辩护词自媒体写作者中，有种文体最近比较流行——清单体写作。
什么是清单体？
就是一、二、三、四，一条一条的文体，每一条都不长，常见的有待办清单、备忘事项。其实我们看到的法条、字典也都是清单体写作。
清单体=列条目+涟漪结构。
如何列条目，标准很简单，四条清单而已——
1.一条一事。
2.一条内容，一层意思。
3.一人两事，分两条写。
4.一条不要超过100字。
涟漪结构又是什么样子呢？
具体如下：
第一重要的是行动。行动导向，你想让他做什么事，是最重要的。
第二重要的是观点。他紧接着就想知道，为什么要做这件事。
第三重要的是事实。有什么样的事实能够支撑你上面这个观点。
最后，你可能可以再补充一些视野，其他的信息，你有什么样的新发现。
实际上，写作辩护词时同样可以用清单体。
原因还在于法官案件太多，时间有限，能分配到我们这个案件上的时间当然也不会太多。
而清单体可以让法官快速了解到我们的目标在哪里或者想法是什么。
比如我们写辩护词时，如果用上清单体，就会大不一样。
开头结论先行后，下面的小观点或者证据都可以用清单体列出来，如此列举，可以让法官很清晰地看明白辩护人究竟有哪些观点，或者有哪些证据，让法官更快速的判断辩护人的主张是否有道理，是否可以采纳。
当然排列清单时，要按照重要性进行排序，重要的观点或者证据，一定（千万注意）要放在前面，让法官先看到。
这样的话，即便法官时间确实太少，后面的没时间看，那么最重要的已经看到，我们的胜算当然就会更多一点。
作者：邹玉杰律师
九章刑辩创始人；安徽律师门户网创始人；金亚太（亳州）律师事务所主任……
目标：穷二十年蛮力，救一百条人命！
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