从春天跑到了秋天，其实一个人跑步挺难坚持的，时间太忙、天气太冷、膝盖有伤，总是有各种理由放弃。但因为有橙啦跑团、有互联网教育跑团，也许不是见面一起跑，总感觉有人陪伴着，就坚持下来了，平时没空跑就周日跑，不跑就觉得少了点什么。一个人可以跑的很快，一群人可以跑的更远[偷笑] https://t.cn/z8LnKai
2020.07.18. 周六 阴有雨 27℃~31℃ 庚子年五月廿八
虽然偶有细雨飘下，但还是闷热！独自一人跑了11公里衣服全部湿透了。平时都是几个人跑觉得还是一人跑舒服，快慢随性不用顾及到他人。跑团的人今天都到秦潭湖湿地公园拉练了，来回至少二十四公里以上……
每日一花(第388期)：【名称：草木犀】(Mi9)
别称：铁扫把、败毒草、省头草、香马料
豆科，草木犀属二年生草本植物
2020.07.15. 雨 摄于大湖风景区东一门与龙眠山南路附近(南大坑路障旁) https://t.cn/R2WxWts
虽然偶有细雨飘下，但还是闷热！独自一人跑了11公里衣服全部湿透了。平时都是几个人跑觉得还是一人跑舒服，快慢随性不用顾及到他人。跑团的人今天都到秦潭湖湿地公园拉练了，来回至少二十四公里以上……
每日一花(第388期)：【名称：草木犀】(Mi9)
别称：铁扫把、败毒草、省头草、香马料
豆科，草木犀属二年生草本植物
2020.07.15. 雨 摄于大湖风景区东一门与龙眠山南路附近(南大坑路障旁) https://t.cn/R2WxWts
纪念一下人生的第一个半马
原来凌晨四点半的天还没亮 空无一人的街道是这样的感觉 平时都没注意过路上的风景也很美，还有陪我们跑了半路的小狗子 ，跑团的哥哥姐姐们真的好棒，只是我有点怂不好意思和你们说话害 ，哥哥们摘了好吃的李子给我 还看到了荷花 跑完真的很通透呐 ，快乐 总有一天会做到自己想都不敢想的事，加油鸭圆圆！ https://t.cn/AigLB75w
原来凌晨四点半的天还没亮 空无一人的街道是这样的感觉 平时都没注意过路上的风景也很美，还有陪我们跑了半路的小狗子 ，跑团的哥哥姐姐们真的好棒，只是我有点怂不好意思和你们说话害 ，哥哥们摘了好吃的李子给我 还看到了荷花 跑完真的很通透呐 ，快乐 总有一天会做到自己想都不敢想的事，加油鸭圆圆！ https://t.cn/AigLB75w
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