我真的笑拉了，最近在某音刷到一位唱歌的小朋友，她父亲想能有一个音乐老师收留他女儿，并且让他女儿免费学音乐（就像htt一样）他还说他女儿特别有音乐天赋，一定会有音乐老师收的[允悲][允悲]我个人觉得他女儿唱歌一般，而且我觉得他们家也不是贫困的那种，但她老爸就是不找，就一直发某音诉求能有个音乐老师免费教他的女儿学音乐[允悲][允悲]

亲爱的嘉祺，见字如晤。
此刻天气格外的好，也很开心，喜欢和我们分享的嘉祺也喜欢和嘉祺分享，但其实只要是嘉祺都很喜欢。
这几天准备开学了啦，会比较忙，昨天晚上还去做了核酸，明天还会和同学去买点需要用的东西。今天下了雨没有出门，在家帮妈妈做饭，自己抄了个菜，居然还不错都吃完了，不会做饭的我还在尝试，下次做个难点的。
想想去年的这个时候刚刚喜欢上你，当时觉得这个男孩子唱歌好好听啊，听他唱歌就很放松。后面慢慢的认识你，了解你，觉得你是一个特别努力的人，从来都不会轻易放弃，会把一件事做到最好，因为你自己也说过，自己是完美主义，其实我也是，所以每当很累的时候，会想我的嘉祺宝贝也在努力，我怎么能放弃呢，不能放弃。
陪伴你的时间没有很久，甚至都还没到一年，但我们好像真的很熟悉，我知道你的很多事，陪你每一天，会说“早上好”“中午好”“晚安”，也会问你有没有按时吃饭之类的。
写的不好，那就写到这啦，嘉祺出道1000天快乐呀，以后的每一天希望你多为自己考虑，也能把自己放在第一位，每天都能开开心心的，我相信未来的嘉祺一定会很棒的。
嘉祺我们 一起去未来。也期待着每一个有你的夏天。
@时代少年团队长-马嘉祺
#马嘉祺以信寻迹##马嘉祺 见字如晤#

李雪琴问李玟：你是不是不喝凉水？李玟说：要看情况，如果我要唱歌，我就不能喝冰的，如果不用唱歌都无所谓。李雪琴：你也不是那种养生型的。毛不易：她是运动型的。李玟说：我是运动型的，养生也会。
 
李雪琴：有什么小小的诀窍呢？我现在很注重那个。李玟：最重要的是起床的时候喝一杯温水，加一点柠檬也好，然后可以帮你清肠胃什么的，然后运动真的是很重要。
 
如果这就是李玟的养生秘诀，那真的是蛮简单了。不过要做到好像也不容易。比如现在是夏天，叨姐每天都靠冰水续命，早起喝一杯温水几乎是不可能的事。而运动就更难坚持了，大家都知道运动对身体很好，但出于种种原因，真正能一直保持一定运动量的人还是挺少的。
 
李玟已经47岁了，但状态确实很好，尤其是身材和精气神，感觉跳舞真的能让人快乐，也能帮助一个人保持状态。叨姐的个人感受是，早上起来跳舞十分钟，就会快乐一整天，突然有点理解广场舞大妈了是怎么回事。