13664530756（微）游侠带你玩西北#旅行攻略# 26条青海旅行攻略，建议以及旅游攻略~
①青海基本到了夏季之后，晚上9-10点才会天黑
②青海西宁是也是离海洋最远的城市
③青海部分地区海拔较高，切记不要跑
④青海气候干燥，回酒店注意多喝水
⑤想对少数民族拍照，一定要征得他们同意后再拍
⑥青海游玩分两条线路：青海和甘肃，大西北以自然风光为主，6-9月最适合游玩，青海以人文风情为主，8-10月最适合游玩
⑦青海景点主要有：青海湖，茶卡盐湖，日月山，水上雅丹，卓尔山等区。
⑧青海湖，号称青海的纳木错，纯净而又美丽 ⑨青海雅丹魔鬼城境如其名，风从怪石山穿梭而过，发出尖厉的响声
⑩仙境祁连是世外桃源般的存在
⑪大柴旦山水迷人，秋冬时候很适合徒步
⑫我国最好看的沙漠在敦煌
⑬额济纳旗胡杨林在内蒙古阿拉善盟，人少美，大气宁静
⑭青海游玩线路推荐：西宁—315国道—翡翠湖—察尔汗盐湖—青海湖—七彩丹霞—祁连大草原—卓尔山。
⑮去青海的方式很多，最快捷最方便的方式就是直飞青海西宁
⑯入大西北的火车线路只有两条：青藏线和青甘线，适合时间多的游客。
⑰青海景点分散，建议游玩时间最少8天以上 ⑱不要在吃完水果后喝热茶，以免造成腹泻
⑲青海少数民族众多，是不吃猪肉，狗肉的，不要随意提起
⑳到了青海你才能真正体会到肉能够多美味，大盘鸡、青海拉面，牦牛肉、烤羊肉，都不要放过
㉑地道特色小吃：凉皮、拉条子、等
㉒青海的瓜果全国闻名，喜欢吃水果的小伙伴一定会爱上这里的
㉓关于时差：青海位于西八时区，跟其他省份大多有两小时的时差
㉔坐飞机去青海的小伙伴建议坐在靠窗位置，俯瞰青海湖的美景
㉕青海安检很严格，一定要随身携带身份证 ㉖青海甘肃十四日游推荐线路：
14日经典大环线
D1西宁出发——拉脊山——国家丹霞地质公园——倚奇园蹦极黄河观景台——玉皇阁老城墙——贵德清清黄河——福运轮——贵德（住宿）
D2：贵德——拉西瓦——大草原——巴卡台——沙漠湾——倒淌河——青海湖——南山观青海湖全景——青海湖住宿
D3：橡皮山——天空一号——茶卡盐湖——茶卡住宿
D4：茶卡——穿越柴达木盆地——格尔木住宿
D5格尔木——昆仑神泉——无极龙凤宫——玉珠峰（远观）——可可西里索南达杰保护站——格尔木（住宿）
D6格尔木——察尔汗盐湖——U型网红公路——大地之血——水上雅丹住宿
D7：东台吉乃尔湖——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D8大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阿克塞石油小镇——阿克塞住宿
D9阳关——敦煌古城——西千佛洞—鸣沙山月牙泉——宿敦煌（可选沙漠露营）
D10敦煌——莫高窟——又见敦煌——沙洲夜市自由活动—敦煌（住宿）
D11敦煌——瓜州——大地之子——嘉峪关——悬臂长城——嘉峪关住宿
D12嘉峪关——七彩丹霞——张掖 （住宿）
D13张掖——扁渡口——仙境祁连卓尔山——祁连住宿
D14阿柔大寺——祁连大草原——岗什卡雪峰远观——门源油菜花海——达坂山观景台——黑泉水库——西宁结束。
Tips：青海很大，景点也分的很散，对于第一次去的小伙伴，不太建议自由行，除非你只玩西宁的景点，不然的话还是考虑自驾或者包车。 行程计划 ✅去青海首站可以先抵达西宁，兰州转，到各旅游地的行程距离 前往青海湖：大概670公里，驾车8小时左右 前往茶卡盐湖：大概650公里，驾车7小时20分钟 前往青海雅丹：大概100里，驾车12左右 前往大柴旦：大概467公里，驾车6小时左右 前往水上雅丹：大概1406公里，驾车18小时左右 前往格尔木：大概193公里，驾车2小时50分左右 .
行程推荐
独家冷门秘境经典大环线
D1.西宁——日月山——倒淌河——青海湖——南山观景台青海湖全景——黑马河——橡皮山——柴达木盆地——茶卡（住宿）
D2. 茶卡——穿越柴达木无人区——可鲁克湖——翡翠湖——大柴旦（住宿）
D3.大柴旦——U型网红公路——大地之血——水上雅丹——东台吉乃尔湖远观——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D4.大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阳关——敦煌古城——敦煌（住宿）可选沙漠露营
D5.敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙州夜市自由活动——敦煌（住宿）
D6敦煌——瓜州——大地之子——嘉峪关——张掖七彩丹霞 （住宿）
D7：张掖———最美227国道——扁都口——仙境卓尔山——祁连(住宿)
D8：祁连——阿柔大寺——祁连大草原——岗什卡雪峰远观——门源油菜花海——达坂山观景台——黑泉水库——西宁结束。
‼️️Tips：青海的景点相隔太远太散，想省心省事玩几天，可一个跟个当地靠谱的团，吃住行都是含的，全程专车，玩得也是精华，也不用考虑交通和行李的问题唷！青海旅游攻略。
①青海基本到了夏季之后，晚上9-10点才会天黑
②青海西宁是也是离海洋最远的城市
③青海部分地区海拔较高，切记不要跑
④青海气候干燥，回酒店注意多喝水
⑤想对少数民族拍照，一定要征得他们同意后再拍
⑥青海游玩分两条线路：青海和甘肃，大西北以自然风光为主，6-9月最适合游玩，青海以人文风情为主，8-10月最适合游玩
⑦青海景点主要有：青海湖，茶卡盐湖，日月山，水上雅丹，卓尔山等区。
⑧青海湖，号称青海的纳木错，纯净而又美丽 ⑨青海雅丹魔鬼城境如其名，风从怪石山穿梭而过，发出尖厉的响声
⑩仙境祁连是世外桃源般的存在
⑪大柴旦山水迷人，秋冬时候很适合徒步
⑫我国最好看的沙漠在敦煌
⑬额济纳旗胡杨林在内蒙古阿拉善盟，人少美，大气宁静
⑭青海游玩线路推荐：西宁—315国道—翡翠湖—察尔汗盐湖—青海湖—七彩丹霞—祁连大草原—卓尔山。
⑮去青海的方式很多，最快捷最方便的方式就是直飞青海西宁
⑯入大西北的火车线路只有两条：青藏线和青甘线，适合时间多的游客。
⑰青海景点分散，建议游玩时间最少8天以上 ⑱不要在吃完水果后喝热茶，以免造成腹泻
⑲青海少数民族众多，是不吃猪肉，狗肉的，不要随意提起
⑳到了青海你才能真正体会到肉能够多美味，大盘鸡、青海拉面，牦牛肉、烤羊肉，都不要放过
㉑地道特色小吃：凉皮、拉条子、等
㉒青海的瓜果全国闻名，喜欢吃水果的小伙伴一定会爱上这里的
㉓关于时差：青海位于西八时区，跟其他省份大多有两小时的时差
㉔坐飞机去青海的小伙伴建议坐在靠窗位置，俯瞰青海湖的美景
㉕青海安检很严格，一定要随身携带身份证 ㉖青海甘肃十四日游推荐线路：
14日经典大环线
D1西宁出发——拉脊山——国家丹霞地质公园——倚奇园蹦极黄河观景台——玉皇阁老城墙——贵德清清黄河——福运轮——贵德（住宿）
D2：贵德——拉西瓦——大草原——巴卡台——沙漠湾——倒淌河——青海湖——南山观青海湖全景——青海湖住宿
D3：橡皮山——天空一号——茶卡盐湖——茶卡住宿
D4：茶卡——穿越柴达木盆地——格尔木住宿
D5格尔木——昆仑神泉——无极龙凤宫——玉珠峰（远观）——可可西里索南达杰保护站——格尔木（住宿）
D6格尔木——察尔汗盐湖——U型网红公路——大地之血——水上雅丹住宿
D7：东台吉乃尔湖——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D8大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阿克塞石油小镇——阿克塞住宿
D9阳关——敦煌古城——西千佛洞—鸣沙山月牙泉——宿敦煌（可选沙漠露营）
D10敦煌——莫高窟——又见敦煌——沙洲夜市自由活动—敦煌（住宿）
D11敦煌——瓜州——大地之子——嘉峪关——悬臂长城——嘉峪关住宿
D12嘉峪关——七彩丹霞——张掖 （住宿）
D13张掖——扁渡口——仙境祁连卓尔山——祁连住宿
D14阿柔大寺——祁连大草原——岗什卡雪峰远观——门源油菜花海——达坂山观景台——黑泉水库——西宁结束。
Tips：青海很大，景点也分的很散，对于第一次去的小伙伴，不太建议自由行，除非你只玩西宁的景点，不然的话还是考虑自驾或者包车。 行程计划 ✅去青海首站可以先抵达西宁，兰州转，到各旅游地的行程距离 前往青海湖：大概670公里，驾车8小时左右 前往茶卡盐湖：大概650公里，驾车7小时20分钟 前往青海雅丹：大概100里，驾车12左右 前往大柴旦：大概467公里，驾车6小时左右 前往水上雅丹：大概1406公里，驾车18小时左右 前往格尔木：大概193公里，驾车2小时50分左右 .
行程推荐
独家冷门秘境经典大环线
D1.西宁——日月山——倒淌河——青海湖——南山观景台青海湖全景——黑马河——橡皮山——柴达木盆地——茶卡（住宿）
D2. 茶卡——穿越柴达木无人区——可鲁克湖——翡翠湖——大柴旦（住宿）
D3.大柴旦——U型网红公路——大地之血——水上雅丹——东台吉乃尔湖远观——青海雅丹魔鬼城——大柴旦（住宿）
D4.大柴旦——翡翠湖——66号最美公路——阳关——敦煌古城——敦煌（住宿）可选沙漠露营
D5.敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙州夜市自由活动——敦煌（住宿）
D6敦煌——瓜州——大地之子——嘉峪关——张掖七彩丹霞 （住宿）
D7：张掖———最美227国道——扁都口——仙境卓尔山——祁连(住宿)
D8：祁连——阿柔大寺——祁连大草原——岗什卡雪峰远观——门源油菜花海——达坂山观景台——黑泉水库——西宁结束。
‼️️Tips：青海的景点相隔太远太散，想省心省事玩几天，可一个跟个当地靠谱的团，吃住行都是含的，全程专车，玩得也是精华，也不用考虑交通和行李的问题唷！青海旅游攻略。
【#全国多地已取消常态化核酸检测# 或查验核酸证明】
近日，全国多地调整疫情防控政策，取消常态化核酸检测机制或取消查验核酸证明。
1 山东德州
6月15日，山东省德州市发布《关于调整有关疫情防控政策的通告》，影剧院观影人员不再要求“48小时核酸检测证明”。
2 江苏通州湾示范区
6月14日，江苏省通州湾示范区新冠肺炎疫情联防联控指挥部发布消息称，自6月14日起，江苏省通州湾示范区将暂停开展区域核酸检测常态化巡检。
3 安徽宣城绩溪县
据安徽宣城市绩溪县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室6月13日通告，鉴于目前绩溪县为全域低风险地区，于6月14日起取消“每7天进行一次全员核酸轮检”核酸检测工作。
4 安徽黄山高新区
安徽省黄山市高新区新冠肺炎疫情防控应急指挥部6月13日通告提到，鉴于高新区目前全域为低风险区，原定每周四开展的区域核酸检测工作取消，按防控要求继续开展重点人群核酸检测“应检尽检”工作。
5 安徽黄山歙县
黄山市歙县新冠肺炎疫情防控应急指挥部也宣布，鉴于歙县目前全域为低风险，原定6月13日至14日开展的区域核酸检测工作取消。
6 江苏海安
根据微信公号“海安发布”6月12日消息，自6月13日起，江苏海安市将暂停开展区域核酸检测常态化巡检。
7 安徽黄山风景区
6月11日，安徽省黄山风景区新冠肺炎疫情防控应急指挥部发布通告，鉴于景区目前全域为低风险，原定每周一、周二开展的区域核酸检测工作取消。
8 广东惠州
据微信公号“惠州电视台”报道，从6月10日开始，按市疫情防控相关部门工作部署，惠州市机场、火车站和汽车站等出行站场，不再要求出行旅客持有48小时核酸检测阴性证明。
国家卫健委：查验核酸不应成为常态
“没有发生疫情，也没有输入风险的，查验核酸不应该成为一种常态。”国家卫健委疾控局一级巡视员贺青华在6月9日召开的国务院联防联控机制新闻发布会上明确指出，低风险地区、低风险人群，没有必要频繁进行核酸检测，核酸检测的重点应该放在高风险人群和高风险岗位的工作人员，以及有疫情的地区。（人民日报）
近日，全国多地调整疫情防控政策，取消常态化核酸检测机制或取消查验核酸证明。
1 山东德州
6月15日，山东省德州市发布《关于调整有关疫情防控政策的通告》，影剧院观影人员不再要求“48小时核酸检测证明”。
2 江苏通州湾示范区
6月14日，江苏省通州湾示范区新冠肺炎疫情联防联控指挥部发布消息称，自6月14日起，江苏省通州湾示范区将暂停开展区域核酸检测常态化巡检。
3 安徽宣城绩溪县
据安徽宣城市绩溪县新冠肺炎疫情防控指挥部办公室6月13日通告，鉴于目前绩溪县为全域低风险地区，于6月14日起取消“每7天进行一次全员核酸轮检”核酸检测工作。
4 安徽黄山高新区
安徽省黄山市高新区新冠肺炎疫情防控应急指挥部6月13日通告提到，鉴于高新区目前全域为低风险区，原定每周四开展的区域核酸检测工作取消，按防控要求继续开展重点人群核酸检测“应检尽检”工作。
5 安徽黄山歙县
黄山市歙县新冠肺炎疫情防控应急指挥部也宣布，鉴于歙县目前全域为低风险，原定6月13日至14日开展的区域核酸检测工作取消。
6 江苏海安
根据微信公号“海安发布”6月12日消息，自6月13日起，江苏海安市将暂停开展区域核酸检测常态化巡检。
7 安徽黄山风景区
6月11日，安徽省黄山风景区新冠肺炎疫情防控应急指挥部发布通告，鉴于景区目前全域为低风险，原定每周一、周二开展的区域核酸检测工作取消。
8 广东惠州
据微信公号“惠州电视台”报道，从6月10日开始，按市疫情防控相关部门工作部署，惠州市机场、火车站和汽车站等出行站场，不再要求出行旅客持有48小时核酸检测阴性证明。
国家卫健委：查验核酸不应成为常态
“没有发生疫情，也没有输入风险的，查验核酸不应该成为一种常态。”国家卫健委疾控局一级巡视员贺青华在6月9日召开的国务院联防联控机制新闻发布会上明确指出，低风险地区、低风险人群，没有必要频繁进行核酸检测，核酸检测的重点应该放在高风险人群和高风险岗位的工作人员，以及有疫情的地区。（人民日报）
『为啥越来越多的孩子会休学在家』——文章来自微信公众号“知因知果过幸福人生 ”
案例来源：2022年3月30日网络答疑晚课。
女士：秦老师好，我腿软、腰痛、头重还脖子紧。
秦老师：你有几个孩子？
女士：我就一个孩子。
秦老师：孩子多大了？你是不是特别担心他呢？
女士：是的，孩子17岁，现在休学在家。
秦老师：为什么呢？
女士：两年前，他因为害怕一个女同学，上课不能集中注意力，心慌害怕，就断断续续的不去上学了。
秦老师：他在你身边吗？
女士：不在。
秦老师：你腿软是因为太担心儿子，放下就好了。
女士：好的。老师，我感觉头比较重，到了下午的时候头就不太清醒。
秦老师：你这是严重缺孝道导致的。
女士：对，我对公婆有埋怨，有顶撞。
秦老师：你亏的不止这些，你要是亏得孝小，孩子如今不会在家呆着的，你是亏了大孝。
你想想自己平日里是怎么对待婆婆和妈妈的？
你又希望将来孩子怎么样对待你呢？
如果孩子像你对待婆婆一样对待你，你愿意吗？
女士：不愿意。
秦老师：既然不愿意，就说明你亏的孝太多了。
你亏孝，孩子现在就替老人说话，让你不省心。
世间有这么一句话说：孝顺，孝顺，一孝百顺。
你违逆父母，就是不孝，灾难就接二连三的都来了。
你都不希望未来的儿媳妇像你对婆婆一样对待你，那你为什么还这样对待婆婆呢？
你都不愿意要自己这样的媳妇儿，可想而知你这个媳妇已经差到什么程度了。
你好好想想，你想要什么样的儿媳妇，自己首先就要做这样的媳妇，才能救你的家，明白吗？婆婆还在吗？
女士：明白了，婆婆还在。
秦老师：那说明你还有福报。
有好多人是子欲孝而亲不在，想孝都没有机会了。
女士：好。我错了，我改。
秦老师：你能改，孩子就一定能好。
你说孩子怕小女孩儿，说句心里话，你的孩子不怕你吗？
女士：对，他初中的时候我比较严厉。
秦老师：你并不是真的严厉，其实你对孩子的养和教都没有正确方法。
你想让他的衣食住行各方面都不比别人差，可是却不懂得教孩子要有情怀和格局。
女士：对。
秦老师：因为你自己没有正确的三观，不知道该怎么做人。
如果你当初知道自己要孝顺婆婆，未来才能有一个好儿子和好儿媳，即便有人打你让你不孝顺，你都会坚持做个好媳妇的。
可是那时候你不懂，还经常挑婆婆和家里人的错，没想到现在孩子替你受惩罚了，你跟着伤心难过。我说的对吗？
女士：是的，我错了。
秦老师：古人说厚德载物。
实际上，孩子出问题，都是咱们德行不够。
当咱们德行薄的时候，就托不住孩子了。
咱家的德薄到啥程度，薄得犹如一叶小舟，孩子站到这一叶小舟上在大海上是不是会打晃？哪里还能再有点外债啊？
那些他认为不好的、人欺负他的都叫外债。
咱这叶小舟本身就摇摇欲坠了，再来点外债，能不沉下去吗？
女士：对，是的。
秦老师：现在想想，平时能积德行善多重要。
如何才能积德？只有你舍了才能得（德）。
可是我们做人都颠倒了，对于父母是真的不舍，却在孩子的身上过分的舍。
要知道父母才是我们的根啊！
当我们在父母身上吝啬的时候，我们的根就不稳了，就没有德行了，孩子就会出问题。
为什么人家的孩子能上985、211？咱们的孩子却不能上，甚至仅仅是一两分之差，就是因为德行的缺乏，这一错就把孩子耽误了。
女士：对。我错了。
秦老师：你要想孩子好，先从孝道开始做吧，要把家里的四位老人照顾好，在外边要力所能及地多做善事。
知因知果过幸福人生感言：
《史记》中说：“夫天者，人之始也；父母者，人之本也。人穷则反本，故劳苦倦极，未尝不呼天也；疾痛惨怛，未尝不呼父母也。”
父母是我们的生命之源，本事再大，官职再高，也不能忘本，不能过河拆桥。
当父母步入中年，逐渐衰老时，需要我们的帮助与支持，这时必须全力以赴。
我们想要自己的人生、儿女的人生过得幸福有意义，孝门不开，一切事情都不顺，也做不好。
希望我们每个人都能认真品读和践行《百孝篇》，懂得知恩报恩，实现幸福美满人生！
案例来源：2022年3月30日网络答疑晚课。
女士：秦老师好，我腿软、腰痛、头重还脖子紧。
秦老师：你有几个孩子？
女士：我就一个孩子。
秦老师：孩子多大了？你是不是特别担心他呢？
女士：是的，孩子17岁，现在休学在家。
秦老师：为什么呢？
女士：两年前，他因为害怕一个女同学，上课不能集中注意力，心慌害怕，就断断续续的不去上学了。
秦老师：他在你身边吗？
女士：不在。
秦老师：你腿软是因为太担心儿子，放下就好了。
女士：好的。老师，我感觉头比较重，到了下午的时候头就不太清醒。
秦老师：你这是严重缺孝道导致的。
女士：对，我对公婆有埋怨，有顶撞。
秦老师：你亏的不止这些，你要是亏得孝小，孩子如今不会在家呆着的，你是亏了大孝。
你想想自己平日里是怎么对待婆婆和妈妈的？
你又希望将来孩子怎么样对待你呢？
如果孩子像你对待婆婆一样对待你，你愿意吗？
女士：不愿意。
秦老师：既然不愿意，就说明你亏的孝太多了。
你亏孝，孩子现在就替老人说话，让你不省心。
世间有这么一句话说：孝顺，孝顺，一孝百顺。
你违逆父母，就是不孝，灾难就接二连三的都来了。
你都不希望未来的儿媳妇像你对婆婆一样对待你，那你为什么还这样对待婆婆呢？
你都不愿意要自己这样的媳妇儿，可想而知你这个媳妇已经差到什么程度了。
你好好想想，你想要什么样的儿媳妇，自己首先就要做这样的媳妇，才能救你的家，明白吗？婆婆还在吗？
女士：明白了，婆婆还在。
秦老师：那说明你还有福报。
有好多人是子欲孝而亲不在，想孝都没有机会了。
女士：好。我错了，我改。
秦老师：你能改，孩子就一定能好。
你说孩子怕小女孩儿，说句心里话，你的孩子不怕你吗？
女士：对，他初中的时候我比较严厉。
秦老师：你并不是真的严厉，其实你对孩子的养和教都没有正确方法。
你想让他的衣食住行各方面都不比别人差，可是却不懂得教孩子要有情怀和格局。
女士：对。
秦老师：因为你自己没有正确的三观，不知道该怎么做人。
如果你当初知道自己要孝顺婆婆，未来才能有一个好儿子和好儿媳，即便有人打你让你不孝顺，你都会坚持做个好媳妇的。
可是那时候你不懂，还经常挑婆婆和家里人的错，没想到现在孩子替你受惩罚了，你跟着伤心难过。我说的对吗？
女士：是的，我错了。
秦老师：古人说厚德载物。
实际上，孩子出问题，都是咱们德行不够。
当咱们德行薄的时候，就托不住孩子了。
咱家的德薄到啥程度，薄得犹如一叶小舟，孩子站到这一叶小舟上在大海上是不是会打晃？哪里还能再有点外债啊？
那些他认为不好的、人欺负他的都叫外债。
咱这叶小舟本身就摇摇欲坠了，再来点外债，能不沉下去吗？
女士：对，是的。
秦老师：现在想想，平时能积德行善多重要。
如何才能积德？只有你舍了才能得（德）。
可是我们做人都颠倒了，对于父母是真的不舍，却在孩子的身上过分的舍。
要知道父母才是我们的根啊！
当我们在父母身上吝啬的时候，我们的根就不稳了，就没有德行了，孩子就会出问题。
为什么人家的孩子能上985、211？咱们的孩子却不能上，甚至仅仅是一两分之差，就是因为德行的缺乏，这一错就把孩子耽误了。
女士：对。我错了。
秦老师：你要想孩子好，先从孝道开始做吧，要把家里的四位老人照顾好，在外边要力所能及地多做善事。
知因知果过幸福人生感言：
《史记》中说：“夫天者，人之始也；父母者，人之本也。人穷则反本，故劳苦倦极，未尝不呼天也；疾痛惨怛，未尝不呼父母也。”
父母是我们的生命之源，本事再大，官职再高，也不能忘本，不能过河拆桥。
当父母步入中年，逐渐衰老时，需要我们的帮助与支持，这时必须全力以赴。
我们想要自己的人生、儿女的人生过得幸福有意义，孝门不开，一切事情都不顺，也做不好。
希望我们每个人都能认真品读和践行《百孝篇》，懂得知恩报恩，实现幸福美满人生！
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