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洛神花与什么搭配最好？洛神花茶搭配推荐

洛神花与不同的材料搭配可以组合出不同的功效，今期小编给大家分享一些洛神花的花茶搭配组合，看下哪种效果是你需要的吧~

洛神花茶搭配

1、洛神花果茶

材料：洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量

做法：

1、柠檬片用温水略浸泡，洗去浮尘；

2、洛神花用温水略浸泡，洗净沥干；

3、所有水果切丁；

4、将水果丁和柠檬片放入锅中；

5、加入清水，大火煮开后，转小火煮半小时左右；

6、洛神花放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶；

7、待常温后，调入适量蜂蜜即可。

功效：洛神花搭配水果泡制的洛神花果茶，味道酸甜可口，营养丰富，它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效，是一款很适合女士们饮用的美容养颜茶。

2、洛神冰菊茶

材料：洛神花1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。

做法：将材料放入杯中，用开水冲泡5-10分钟，加入冰糖适量调味即可。

功效：此茶可清热降火、清咽利喉，滋阴润燥。

3、洛神玫瑰花茶

材料：干燥洛神花8克、茴香3克、干燥欧薄荷3克、干燥粉红玫瑰花苞3克、蜂蜜少许、热开水适量

做法：

1、将干燥洛神花和玫瑰花苞用热开水冲一下；

2、将所有材料放入杯中，冲入热开水，焖泡5分钟；

3、加入适量蜂蜜，调匀即可饮用。

功效：洛神花和玫瑰花都有很好的养颜作用，能够美白，调节和提亮肤色，搭配茴香能够促进消化，健胃行气，同时还能润肠通便，治疗便秘。

4、甘草二花茶

材料：洛神花4克、菊花5克、甘草2片。

做法：将材料放入杯中，用热开水冲泡，等香气散出后即可饮用。

功效：这款茶能够抗衰老，促进肌肤新陈代谢，美容养颜。

5、洛神金莲花茶

材料：洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。

做法：将所有材料放入杯中，用开水冲泡，加入适量冰糖进行调味，待洛神花泡开即可，代茶饮。

功效：洛神金莲花茶有很好的利咽喉的效果，还能清肺热，如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适，有异物感，咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。

6、山楂洛神茶

材料：山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖适量。

做法：将所有材料放入锅中，加水煮开，转小火继续煮15分钟，加适量冰糖，滤去残渣即可。

功效：山楂洛神花茶可以助消化，活血益气，促进新陈代谢等功效，活血益气的功效，加入甘草片可避免口感太酸，让茶饮更美味。

洛神花茶饮用禁忌

1、洛神花茶属性较为寒凉，有降火的功效，但不适宜过量饮用。饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。

2、如果女性正处于月经期，或是怀孕女性要避免饮用洛神花茶。因为洛神花茶的根部有疏经缓下的作用，孕妇饮用可能导致流产。对于经期女性而言，生理期大量失血，身体虚弱，饮用洛神花茶，可能会引起经痛，闭经，甚至月经不调，影响生育。

3、洛神花不适宜血压偏低的人士饮用，因洛神花还有降血压、降血脂的功能。所以对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低。血压过低，轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等；重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。

以上就是小编给大家推荐的一些洛神花茶搭配以及饮用禁忌，希望能帮到大家~