看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行！
有人说：你是什么样的，看到这个世界就是什么样的，这句话深刻反映了一个人的内心。不要妄图去改变这个世界，你能做的就是改变你自己。因此在生活中不断修炼自己，提升心境是极为重要的。
懂得换位思考。
南怀瑾在《论语别裁》里有这么一句话：人号称万物之灵，是人自己在吹。也许在猪、牛、狗、马看起来，人是万物中最坏的了，“专吃我们猪、牛、狗、马”。
在这个世界上每个人都有自己所处的角度和立场，从自己的角度看，一些事情或许理所应当。但是换个角度来看，你会发现简直打开了新世界的大门。
在一个栅栏里面，关着不同的三个小动物，分别有猪，绵羊和奶牛，它们相处的十分友好。有一天，牧人突然将猪从栅栏里面往外赶，只见猪不断的大声嚎叫，叫的是那一个撕心裂肺。
绵羊和奶牛听到之后一脸的不耐烦：“不就是被牧人捉走吗？我们之前也经常被牧人捉走，也没像你这样鬼哭狼嚎的，真丢人！”猪听到他俩说的话，简直欲哭无泪。
无奈的说道：“咋们的命运根本不一样啊，你两被抓去，也只是分你们的毛和乳汁。但是我要被抓走，那就是要结束我的性命啊！”
其实这个道理在人的身上，也同样适用。
孔子曰：己所不欲，勿施于人。因为每个人所处的角度不同，于是看到的问题就不一样。而一个真正有格局的成年人，是懂得站在别人的角度去思考问题的。
不要轻易下判断
我们之前曾听过一句话：眼见为实。但是现在又衍生出来一个新词：眼见不一定为实！你看到的不一定就是正确的，因为这个世界本身就是多元化，立体的。而我们有的时候看到的只是最浅薄，最片面的东西。
甚至有的时候我们所看到的事物就是内心的“我以为”，而不是事件的根本。有这样的一则故事，一位妈妈饭后洗了几个苹果，放在饭桌上。
洗完碗之后发现桌上的苹果都被自己的女儿给咬了一口，心里顿时很生气。有很多网友看到这之后心里也会想这孩子也太自私了，也不说给妈妈留一个。
或者心想这不就是小孩子的天性吗？什么都想占一下！此刻妈妈心里也想了很多，最终还是酝酿了一下情绪，问自己女儿：“你为什么要把所有的苹果都咬一口呢？”
女儿回答道：“因为我想给妈妈挑一个最甜的苹果呀！”这位母亲的眼眶顿时湿润了，心里感到十分愧疚。她刚刚误会了自己的孩子，只是因为单纯的看到孩子把苹果都咬了就生气，却没有往更深处的去想。
在生活中，这样的事情我们经常会遇到，也会经常发生在自己身上。这个时候，我们不要轻易下判断，更不要轻易道是非。错怪了别人，别人被冤枉，心中委屈。别人听到了流言，心中怨怼。要知道信任一旦消失，再难建立。
《论语·公冶长》中也曾说：三思而后行。告诉我们凡事都要再三思考后行动，如果仅仅只听取或是看到了片面的事情就采取行动，那么很有可能会让你感到后悔！
尊重别人的不同
孟子有云：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”在这个世界上每个人都有独特的个性，一个人在与别人交往中，如果能很好的理解别人，尊重别人，那么他一定会得到百倍的理解和尊重。
因为世界没有两个完全相同的人，更加没有两个完全相同的意识。
我国古代南朝宋初期有一位伟大的诗人，也就是田园诗体系的创始人，陶渊明。
其实陶渊明在早期时也曾遇到过思想不同这个问题。在一次文学探讨上，一位诗人跟他聊天，过程中谈到一句诗词，并且表达了对这句诗词的理解。
却万万没想到陶渊明则完全不认同他的说法，两个人差点翻脸。
双方彼此争夺不下，场面一度陷入僵局。这时陶渊明的一位文学好友过来了，了解了两个的争吵过程之后，仔细聆听了那位诗人的看法，表达了自己的赞同。
陶渊明很是不解，问自己的朋友为何要偏袒那位诗人。他朋友说道：每个人都有自己独特的想法，文学中更是不例外，不能强求每个人的思想都是一样的。
与其双方争持，不如接纳不同，这样既尊重别人，也显得自己有修养。一番话顿时让陶渊明醍醐灌醒，从此以后面对生活中的不同，学会尊重，接纳不同。
孔子有云：君子和而不同。
人品修养达到一定程度的人，都懂得尊重他人的“不同”。尊重自己与他人不同，则会让你独树一帜。尊重他人与自己不同，则会让你海纳百川。
在生活中懂得尊重不同，不会因别人的忤逆气急败坏，不会因别人的拒绝而愤愤不平。还会让你的人生上升一个高度，遇事洒脱，变得更加悠然自得。
人生漫漫长路，懂得换位思考，遇事不轻易下判断，尊重别人不同，你会发现一切都变得美好起来。看谁都顺眼，是一种生活的智慧，是一种高级的修养，也是一个人一生的修行。请您转发分享，弘扬中华传统文化!
注;文章与图片来自网络，版权归原作者所有。祝愿每一位读到该文章的人，都能得到启发与共呜，拥有长久的幸福和快乐！
有人说：你是什么样的，看到这个世界就是什么样的，这句话深刻反映了一个人的内心。不要妄图去改变这个世界，你能做的就是改变你自己。因此在生活中不断修炼自己，提升心境是极为重要的。
懂得换位思考。
南怀瑾在《论语别裁》里有这么一句话：人号称万物之灵，是人自己在吹。也许在猪、牛、狗、马看起来，人是万物中最坏的了，“专吃我们猪、牛、狗、马”。
在这个世界上每个人都有自己所处的角度和立场，从自己的角度看，一些事情或许理所应当。但是换个角度来看，你会发现简直打开了新世界的大门。
在一个栅栏里面，关着不同的三个小动物，分别有猪，绵羊和奶牛，它们相处的十分友好。有一天，牧人突然将猪从栅栏里面往外赶，只见猪不断的大声嚎叫，叫的是那一个撕心裂肺。
绵羊和奶牛听到之后一脸的不耐烦：“不就是被牧人捉走吗？我们之前也经常被牧人捉走，也没像你这样鬼哭狼嚎的，真丢人！”猪听到他俩说的话，简直欲哭无泪。
无奈的说道：“咋们的命运根本不一样啊，你两被抓去，也只是分你们的毛和乳汁。但是我要被抓走，那就是要结束我的性命啊！”
其实这个道理在人的身上，也同样适用。
孔子曰：己所不欲，勿施于人。因为每个人所处的角度不同，于是看到的问题就不一样。而一个真正有格局的成年人，是懂得站在别人的角度去思考问题的。
不要轻易下判断
我们之前曾听过一句话：眼见为实。但是现在又衍生出来一个新词：眼见不一定为实！你看到的不一定就是正确的，因为这个世界本身就是多元化，立体的。而我们有的时候看到的只是最浅薄，最片面的东西。
甚至有的时候我们所看到的事物就是内心的“我以为”，而不是事件的根本。有这样的一则故事，一位妈妈饭后洗了几个苹果，放在饭桌上。
洗完碗之后发现桌上的苹果都被自己的女儿给咬了一口，心里顿时很生气。有很多网友看到这之后心里也会想这孩子也太自私了，也不说给妈妈留一个。
或者心想这不就是小孩子的天性吗？什么都想占一下！此刻妈妈心里也想了很多，最终还是酝酿了一下情绪，问自己女儿：“你为什么要把所有的苹果都咬一口呢？”
女儿回答道：“因为我想给妈妈挑一个最甜的苹果呀！”这位母亲的眼眶顿时湿润了，心里感到十分愧疚。她刚刚误会了自己的孩子，只是因为单纯的看到孩子把苹果都咬了就生气，却没有往更深处的去想。
在生活中，这样的事情我们经常会遇到，也会经常发生在自己身上。这个时候，我们不要轻易下判断，更不要轻易道是非。错怪了别人，别人被冤枉，心中委屈。别人听到了流言，心中怨怼。要知道信任一旦消失，再难建立。
《论语·公冶长》中也曾说：三思而后行。告诉我们凡事都要再三思考后行动，如果仅仅只听取或是看到了片面的事情就采取行动，那么很有可能会让你感到后悔！
尊重别人的不同
孟子有云：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”在这个世界上每个人都有独特的个性，一个人在与别人交往中，如果能很好的理解别人，尊重别人，那么他一定会得到百倍的理解和尊重。
因为世界没有两个完全相同的人，更加没有两个完全相同的意识。
我国古代南朝宋初期有一位伟大的诗人，也就是田园诗体系的创始人，陶渊明。
其实陶渊明在早期时也曾遇到过思想不同这个问题。在一次文学探讨上，一位诗人跟他聊天，过程中谈到一句诗词，并且表达了对这句诗词的理解。
却万万没想到陶渊明则完全不认同他的说法，两个人差点翻脸。
双方彼此争夺不下，场面一度陷入僵局。这时陶渊明的一位文学好友过来了，了解了两个的争吵过程之后，仔细聆听了那位诗人的看法，表达了自己的赞同。
陶渊明很是不解，问自己的朋友为何要偏袒那位诗人。他朋友说道：每个人都有自己独特的想法，文学中更是不例外，不能强求每个人的思想都是一样的。
与其双方争持，不如接纳不同，这样既尊重别人，也显得自己有修养。一番话顿时让陶渊明醍醐灌醒，从此以后面对生活中的不同，学会尊重，接纳不同。
孔子有云：君子和而不同。
人品修养达到一定程度的人，都懂得尊重他人的“不同”。尊重自己与他人不同，则会让你独树一帜。尊重他人与自己不同，则会让你海纳百川。
在生活中懂得尊重不同，不会因别人的忤逆气急败坏，不会因别人的拒绝而愤愤不平。还会让你的人生上升一个高度，遇事洒脱，变得更加悠然自得。
人生漫漫长路，懂得换位思考，遇事不轻易下判断，尊重别人不同，你会发现一切都变得美好起来。看谁都顺眼，是一种生活的智慧，是一种高级的修养，也是一个人一生的修行。请您转发分享，弘扬中华传统文化!
注;文章与图片来自网络，版权归原作者所有。祝愿每一位读到该文章的人，都能得到启发与共呜，拥有长久的幸福和快乐！
【55岁-70岁是寿命关键期，很多人逃不过这三种病！】（摘编）
人到60，就进入了“花甲之年”，身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后，感觉大不如从前。
其实，60岁以后是寿命关键期；过了60岁，最怕三种病！怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢？这里有一份特制的健康指南，年过60必看！
60岁后是寿命关键期，最怕三种病
第一、心血管病仍是头号大敌
60岁后，中老年人心血管系统患病率达39%，其死亡率也急剧上升。
中华医学会心血管分会委员、北京电力医院老年病科主任谢文丽表示，心血管疾病对50岁以上中老年人的危害尤为严重，尤其中年人一旦发生心梗，猝死可能性更高。
如果在长期熬夜、吸烟、情绪激动后，持续出现胸痛、胸闷、冷汗等，应尽快就诊。
第二、骨折是“第二杀手”
在我国50岁以上的中老年人每年因骨质疏松会遭遇约37万起骨折事件，60岁后发生率急剧升高。
全国膝关节外科工作委员会委员、解放军第二五二医院关节外科主任王振虎教授指出，饮食不均衡，接触阳光少，骨骼脆性增加，骨折危险性升高。
所以，很多50岁出头的人，稍稍运动就觉得腰酸背疼，膝关节酸软，脚步虚浮，很有可能是患上了骨质疏松症。
图片
第三
老年痴呆症来袭
老年痴呆症又称阿尔茨海默病，现已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中之后老年人的第四大杀手。
第三军医大学新桥医院神经内科副主任赵仕福教授称，阿尔茨海默病俗称老年痴呆，在60岁以上的老年人中，患病率约为7%，这就意味着100个老年人中有7人患有老年痴呆。
老年痴呆症的患病率会随年龄增长而成倍增加，65岁后增加到10%，80岁后会超过30%。
这份健康指南，年过60必看！
渡过关键期，活过100岁
60岁以后是寿命关键期，过了60岁，最怕上面说的三种病！怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢？这份特制的健康指南，年过60必看！
一、顺应四时阴阳变化
补阳养阴、延年益寿
顺应四时，就是按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳。
1、顺四时而作息
中医理论认为，人与自然是一个整体，人应该顺应自然的四时变化，合理安排起居休息。
3、进补可以按需所食
著名健康教育专家、北京安贞医院心脏内科主任医师洪昭光教授也指出，当太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这就意味着你该起床了。
另外，建议在每晚亥时（9点至11点）休息，子时（11点至1点）入睡。中医认为阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。而子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳。
2、顺四时而适寒暑
祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好养生，不仅能够顺利度日，还能增进健康、延年益寿。
做到顺应四时，就需要春天多出门散步，吸收自然中的阳气；夏天晚睡早起，多出汗；秋天早睡早起，收敛神气；冬天避寒就温，少出汗、多晒太阳。
二、腹式呼吸
护肺、防治高血压、促进长寿
生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动，但你却未必呼吸得正确。
怎样才能学会正确呼吸呢？最科学的呼吸方法为：“吸——停(屏气10—20秒钟)——呼”的腹式深呼吸形式，可使副交感神经兴奋性增强，也可使肠鸣次数增加，有利于消化吸收，从而有益于健康长寿。
这种腹式深呼吸能防治呼吸系统疾病、防治高血压，帮助人们减压、缓解失眠症状，最重要的是，腹式深呼吸能促进健康长寿。
另外，研究证明，坚持腹式呼吸半年，可使膈肌活动范围增加4厘米，肺活量大大提高。
三、吃粗粮，少食多餐
保护消化系统、延年益寿
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于消化系统的正常运转，能起到辅助降血脂、降血糖等保健作用。
北京朝阳医院营养师宋新表示，粗粮吃得少，起不到预防慢性病等多种保健作用。《中国居民膳食指南》建议，每天最好能吃50～100克粗粮。健康成年人每天吃的量占主食总量的1/3比较合适。
另外，老年人由于咀嚼及吞咽能力都较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很长。为了保证每天都能摄取足够的热量及营养，不妨采用“少食多餐”法，一天分5~6餐进食。
四、保持平和的心态 保护心脏、健康长寿
心态平和也是许多长寿老人的共同特点。首都医科大学附属北京同仁医院心脏中心主任吴明营教授曾表示，心态平和，心脏才健康。
而从中医角度看，受了委屈不要怨天尤人；身处逆境时，多发掘事物积极的一面；坦然面对问题、坚定立场、学会沉默；学会换位思考，包容一切；淡泊名利。只有这样，才能健康长寿。
60岁以后是寿命关键期，过了60岁，最怕三种病！这份特制的健康指南，防病、保健康、延年益寿，年过60必看！
不妨将这份指南送给身边每一位年过60的朋友，祝愿大家晚年健康！
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人到60，就进入了“花甲之年”，身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后，感觉大不如从前。
其实，60岁以后是寿命关键期；过了60岁，最怕三种病！怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢？这里有一份特制的健康指南，年过60必看！
60岁后是寿命关键期，最怕三种病
第一、心血管病仍是头号大敌
60岁后，中老年人心血管系统患病率达39%，其死亡率也急剧上升。
中华医学会心血管分会委员、北京电力医院老年病科主任谢文丽表示，心血管疾病对50岁以上中老年人的危害尤为严重，尤其中年人一旦发生心梗，猝死可能性更高。
如果在长期熬夜、吸烟、情绪激动后，持续出现胸痛、胸闷、冷汗等，应尽快就诊。
第二、骨折是“第二杀手”
在我国50岁以上的中老年人每年因骨质疏松会遭遇约37万起骨折事件，60岁后发生率急剧升高。
全国膝关节外科工作委员会委员、解放军第二五二医院关节外科主任王振虎教授指出，饮食不均衡，接触阳光少，骨骼脆性增加，骨折危险性升高。
所以，很多50岁出头的人，稍稍运动就觉得腰酸背疼，膝关节酸软，脚步虚浮，很有可能是患上了骨质疏松症。
图片
第三
老年痴呆症来袭
老年痴呆症又称阿尔茨海默病，现已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中之后老年人的第四大杀手。
第三军医大学新桥医院神经内科副主任赵仕福教授称，阿尔茨海默病俗称老年痴呆，在60岁以上的老年人中，患病率约为7%，这就意味着100个老年人中有7人患有老年痴呆。
老年痴呆症的患病率会随年龄增长而成倍增加，65岁后增加到10%，80岁后会超过30%。
这份健康指南，年过60必看！
渡过关键期，活过100岁
60岁以后是寿命关键期，过了60岁，最怕上面说的三种病！怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢？这份特制的健康指南，年过60必看！
一、顺应四时阴阳变化
补阳养阴、延年益寿
顺应四时，就是按照年龄、四季、昼夜的特点作息、运动、吐纳。
1、顺四时而作息
中医理论认为，人与自然是一个整体，人应该顺应自然的四时变化，合理安排起居休息。
3、进补可以按需所食
著名健康教育专家、北京安贞医院心脏内科主任医师洪昭光教授也指出，当太阳升起时，人体生物钟就会发出指令，交感神经开始兴奋，这就意味着你该起床了。
另外，建议在每晚亥时（9点至11点）休息，子时（11点至1点）入睡。中医认为阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。而子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳。
2、顺四时而适寒暑
祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好养生，不仅能够顺利度日，还能增进健康、延年益寿。
做到顺应四时，就需要春天多出门散步，吸收自然中的阳气；夏天晚睡早起，多出汗；秋天早睡早起，收敛神气；冬天避寒就温，少出汗、多晒太阳。
二、腹式呼吸
护肺、防治高血压、促进长寿
生命离不开呼吸。人每分每秒都在进行呼吸运动，但你却未必呼吸得正确。
怎样才能学会正确呼吸呢？最科学的呼吸方法为：“吸——停(屏气10—20秒钟)——呼”的腹式深呼吸形式，可使副交感神经兴奋性增强，也可使肠鸣次数增加，有利于消化吸收，从而有益于健康长寿。
这种腹式深呼吸能防治呼吸系统疾病、防治高血压，帮助人们减压、缓解失眠症状，最重要的是，腹式深呼吸能促进健康长寿。
另外，研究证明，坚持腹式呼吸半年，可使膈肌活动范围增加4厘米，肺活量大大提高。
三、吃粗粮，少食多餐
保护消化系统、延年益寿
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于消化系统的正常运转，能起到辅助降血脂、降血糖等保健作用。
北京朝阳医院营养师宋新表示，粗粮吃得少，起不到预防慢性病等多种保健作用。《中国居民膳食指南》建议，每天最好能吃50～100克粗粮。健康成年人每天吃的量占主食总量的1/3比较合适。
另外，老年人由于咀嚼及吞咽能力都较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很长。为了保证每天都能摄取足够的热量及营养，不妨采用“少食多餐”法，一天分5~6餐进食。
四、保持平和的心态 保护心脏、健康长寿
心态平和也是许多长寿老人的共同特点。首都医科大学附属北京同仁医院心脏中心主任吴明营教授曾表示，心态平和，心脏才健康。
而从中医角度看，受了委屈不要怨天尤人；身处逆境时，多发掘事物积极的一面；坦然面对问题、坚定立场、学会沉默；学会换位思考，包容一切；淡泊名利。只有这样，才能健康长寿。
60岁以后是寿命关键期，过了60岁，最怕三种病！这份特制的健康指南，防病、保健康、延年益寿，年过60必看！
不妨将这份指南送给身边每一位年过60的朋友，祝愿大家晚年健康！
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小仙女们，晚上好！烧脑时间开始，交白卷的小仙女们，可以围观一下评论啊，真相帝往往就隐藏在其中！小厨娘和假脸的公司解约问题持续了好几年，小厨娘进圈三年时间也火了一把，说是一共就赚了五位数到手，但实际上她就没收到啥钱，反而因为公司这边吃住还倒贴了不少钱进去，后来因为不堪忍受被假脸逼着参加酒局闹解约的时候，直接被公司那边起诉要了七位数违约金。小厨娘的状态没咋好转，就算外界不少人好奇，但是圈内狗仔无一人敢去拍甚至爆这个料。假脸可不是大家看到的那么简简单单一歌手or老板的身份，其背后的资本势力关系错综复杂，甚至还有水表圈的靠山，没人想要去招惹她的。纵使有不少导演制作方角色小厨娘是个很有灵气的女演员，也没人想花大力气去帮她。小厨娘下去了不说，假脸还没给小厨娘留活路，一直追着打，这大眼仔和捡子也心生寒意。（保护我方姨太，小婊贝们都低调吃瓜，评论中千万不要打出姓名！！！）姨太，陈妍希是退圈了嘛，现在看她也不演戏了陈妍希现在是不咋出来接通告工作了，但是她并没退圈，只是暂停工作。她私下也真没有闲着，在老家和朋友一起玩段时间后，就跑来内地，借陈晓的人脉关系网来结交朋友，因此就算她本人不咋在人前活跃， 可却能够时常在其他艺人那里见到她的身影，比如说与刘诗诗一起约着去练瑜伽，就连颖儿刚生日聚餐，她也没有错过。姨太，吴映洁吴映洁，想看她吴映洁可有段时间没接内地这边的通告工作了，不是没一点邀约，可到最后都没能够谈成。她在老家熟人多，倒也不寂寞，没事就跟朋友们出门一起玩。吴映洁赚得不少，但私下却比较节俭（与曝光过一月要几十W的艺人相比较），吃吃喝喝都很随意，街边摊、快餐店也都是她常跟朋友们聚会的地方。姨太，江宏杰是混圈艺人嘛江宏杰在老家还是很活跃的，他也算是娱乐圈的艺人，之前靠着前妻的人气热度频繁在大众面前刷脸，接到了不少通告邀约，收入不低的。跟前妻离婚后，江宏杰致力于扭转自己在这段婚姻中给外界留下的负面印象，每次接受采访，丝毫不避讳谈起儿女和前妻，尤其是被问到孩子的问题，回答的很详细，让人一听起来就会觉得他是个好爸爸样儿。不过，他在内地这边吃不开，立场也不对，也是支持老家当权派的，对外是中华弯弯，而不是以ZG弯弯省份的背景介绍。小婊贝们，想看谁的爆料，或者是想爆料给姨太，都可以在评论区回复哦~
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