【热射病的预防与急救】#男子厨房里炒菜患热射病住进ICU#
热射病在中暑的分级中是重症中暑，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。
一旦发现热射病患者，首先就是降温，患者应迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。热射病患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。
热射病的急救方法
1、体外降温。脱去患者衣服，冰袋物理降温，吹送凉风并用凉水擦身，凉湿床单包裹全身。
2、体内降温。用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。
3、对症治疗。昏迷患者容易发生肺部感染和压疮，须加强护理；提供必需的热量和营养物质以促使患者恢复；保持呼吸道畅通，给予吸氧；积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡；应用升压药纠正休克；甘露醇脱水防治脑水肿。
热射病是可以预防的疾病，应从根本上改善劳动和居住条件，出现早期症状，及时撤离高温现场。避免高温下、通风不良处强体力劳动，避免穿不透气的衣服劳动，进食含盐饮料以不断补充水和电解质的丢失。当高温下作业无法避免时，需改善劳动条件，加强防护措施，尽可能补充丢失的水分和盐分。有易患倾向者应避免从事高温下工作。（来源：北京市昌平区医院）
热射病在中暑的分级中是重症中暑，是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。
一旦发现热射病患者，首先就是降温，患者应迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。热射病患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。
热射病的急救方法
1、体外降温。脱去患者衣服，冰袋物理降温，吹送凉风并用凉水擦身，凉湿床单包裹全身。
2、体内降温。用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。
3、对症治疗。昏迷患者容易发生肺部感染和压疮，须加强护理；提供必需的热量和营养物质以促使患者恢复；保持呼吸道畅通，给予吸氧；积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡；应用升压药纠正休克；甘露醇脱水防治脑水肿。
热射病是可以预防的疾病，应从根本上改善劳动和居住条件，出现早期症状，及时撤离高温现场。避免高温下、通风不良处强体力劳动，避免穿不透气的衣服劳动，进食含盐饮料以不断补充水和电解质的丢失。当高温下作业无法避免时，需改善劳动条件，加强防护措施，尽可能补充丢失的水分和盐分。有易患倾向者应避免从事高温下工作。（来源：北京市昌平区医院）
#外企不是躺平的代名词#【外企职业光环的消失与重建：一轮新的人才流动正在发生】今年3月，跳槽到一家外资消费品公司做品牌营销的杨熠，在和朋友聊天时问对方，“你今天home base吗？”这种中英夹杂的表达，从未出现在他上一份互联网公司的工作中，杨熠惊讶于自己适应得还挺快。
从简历上看，杨熠本该是一个典型的“外企”人：大学期间他曾在多家广告公司与品牌方实习，按照原本的职业规划，成为宝洁或联合利华等快消巨头的管培生是他的职业方向。
对外企的犹豫大约是从大三暑假开始的。杨熠记得刚进大学的头两年，学校到处可见“四大”、快消，以及一些国际咨询公司的宣传，能进外企、尤其是欧美企业，是很多学长学姐心中的最佳选择。然而，在2017年前后，一个明显的感受是，大家对外企不那么向往了。
一方面，以互联网公司为首的民营企业开始加速发展，除了已经颇具规模的BATJ，美团、拼多多、今日头条等创业公司涌现，形成稳定的第二梯队，它们不仅用高薪来吸引人才，还提供了“改变未来”的可能性。与此同时，外企的光环正在消失，2014年开始，不少外企因业绩下滑裁员甚至退出中国市场，惠普、戴尔、IBM、诺基亚、宝洁等公司纷纷传出裁员消息，曾经的“稳定”不再。
杨熠当然也接收到了外企开始走下坡路的信号。于是，2018年毕业时，他没有遵循原本的职业规划路线，转而进入了一家底薪高1000多元、发展速度更快的互联网公司，担任内容运营。在他看来，处于业务快速发展期的互联网公司能有更多机会创新，更重要的是，那些年里“在互联网公司实现财富自由”的传说也让他动了心。
不过，仅仅入职半年，不适感袭来：加班过于频繁，文档要求苛刻，曾经被他珍视的“创造力”也在无形中被消磨殆尽。在这样的环境下坚持了三年半后，杨熠觉得身体实在吃不消，最终跳槽到了现在这家美国公司。这次跳槽只给他带来20%的薪资涨幅，但“品牌够大，工作内容上有承接，以前的经验不会被浪费”，杨熠这样总结自己的选择逻辑。最关键的是，这家外资企业从面试开始，就让他感受到了区别于互联网公司的体面：对个体的尊重、体系化的工作机制、不会压榨员工的中层管理者……这些外企优势依然存在。
然而也有一些意外的部分。他所在的这家公司尽管已是行业巨头，仍在探索适合拓展中国市场的品牌，因此杨熠要面对用户增长的KPI，压力并不小。入职一个月时，他还会偶尔怀疑这个决定是否正确，但后来恰逢上海疫情，上一家公司传出裁撤业务小组的消息，他才庆幸自己成了风暴来临前从大厂“上岸”的人。
2019年，由程序员发起的声讨996工作模式的在线抗议项目996.ICU，引起了很大的社会反思，也点燃了长期处于被迫加班状态的公司人的抵触情绪。最近两年，随着互联网公司增速放缓，通过精简人员来优化成本结构的情况比比皆是，连腾讯、阿里巴巴这样的互联网行业中的“巨轮”，也在不同程度地裁员。这让身处其中的公司人愈发意识到一个问题，过去借由新兴创业公司实现财富自由的路径已经走不通了，那么，以互联网公司为首的民企优势何在？相比之下，稳定、体面，把生活还给公司人的外企，再一次成为求职者的优先选择。
如果说2019年前后“走出大厂”还停留在口嗨阶段，那么今年互联网公司裁员潮出现后，越来越多的公司人付诸行动。出走的不光是公司人，民企对于大学生的吸引力也在降低。根据智联招聘发布的《2022大学生就业力调研报告》，应届毕业生签约民企的比例从2021年的43.5%下降到31%，签约三资企业的比例则从12.8%上升到19.3%。稳定的薪资、成熟的培训体系、没有35岁的年龄“天花板”，以及各种人性化的管理，外企这些本就存在的优势，在这些年因互联网公司急速扩张而形成的不良的职场环境中，显得难能可贵。
十多年前，在外企招聘最鼎盛的时期，外企的offer相当于一个金饭碗。然而随着国内互联网公司、本土品牌的崛起，外企在华经营受到了冲击，也悄然影响了职场人的选择。时过境迁，互联网热潮渐退，加上近几年互联网行业所面临的监管压力，高薪吸引力不再，工作的稳定性更难保障，在这样的大背景下，一轮新的人才流动正在发生。
过去，外企常被诟病在员工的晋升通道上存在“天花板”，最直观的体现就是在晋升到一定层级后，本土员工很难再有往上的机会，即便有高管位置空缺，也会先给从其他市场空降过来的管理者。
如今，这种天花板正在逐步被打破。去年8月，宝洁宣布宝洁大中华区副董事长、销售和品牌及品牌运营总裁许敏，出任宝洁大中华区董事长兼首席执行官。这释放了多重信号：对本土市场的看重，以及女性高管的崛起。
大厂的优势逐渐消失，在吸引公司人方面与外企“拉平”，这也暗含了另一层意思：二者实际上仍处在同一个竞争体系下。正因如此，被视作“避风港”的外资企业，并非躺平的代名词，它们依然要面对市场竞争的压力。
李木男自2007年毕业后，一直在外资车企的销售一线工作。在2017年前后，他所在的外资车企遭到本土车企的强烈冲击，彼时公司内部的工作强度和压力就已经与民企不相上下，“毕竟是在同一个市场竞争，不可能说你躺着上班，别人天天打鸡血。”根据李木男的观察，除非是仍然保留很多外籍员工的外企，大部分本土化的外资企业本质上和民企并没有太大的差别。甚至，外企为了快速适应市场的变化，对公司人提出了更高的要求。
“要有能与全球团队沟通的能力，要能通过本土市场的数据说服全球团队给予更多的资源等，也要有与本土的研发、生产、营销团队配合的能力。”谭衍绯介绍，外企需要更倾向“local for local”的变革，也是适应中国快速发展的市场情况。换句话说，在本土市场的灵活性和响应速度上，外企正在与互联网公司异途同归。
对于想要进入外企工作的人，李木男觉得最好的选择是那些在行业里仍处于绝对垄断地位的公司，“比如荷兰做光刻机的公司阿斯麦，或者德国公司蔡司，全世界只有它们能做，短期内无人能替代它们。”其次，要选择一些至少在经营理念和战略上能包容创新的、比较灵活和开放的公司。
“其实不管是外企还是民企，不要用贴标签的方式去简单地理解它们，还是要看具体的工作，否则你会失去很多机会。”叶楠建议道。
在上海外服工作20余年的胡远露认为，良好的职业选择，是求职者与公司的“双向奔赴”，前提在于公司人要想明白自己的诉求是什么，才能不被外界左右，选择一条能满足自己需求的职业路径。
李木男在去年为自己作了一次选择，毕业14年后，他终于决定离开外企，加入了一家有中资背景的新能源车企，“在外企做了很久了，希望能出来，给自己创造一点发光发热的机会。”（via 第一财经YiMagazine）https://t.cn/A6SiipGU
从简历上看，杨熠本该是一个典型的“外企”人：大学期间他曾在多家广告公司与品牌方实习，按照原本的职业规划，成为宝洁或联合利华等快消巨头的管培生是他的职业方向。
对外企的犹豫大约是从大三暑假开始的。杨熠记得刚进大学的头两年，学校到处可见“四大”、快消，以及一些国际咨询公司的宣传，能进外企、尤其是欧美企业，是很多学长学姐心中的最佳选择。然而，在2017年前后，一个明显的感受是，大家对外企不那么向往了。
一方面，以互联网公司为首的民营企业开始加速发展，除了已经颇具规模的BATJ，美团、拼多多、今日头条等创业公司涌现，形成稳定的第二梯队，它们不仅用高薪来吸引人才，还提供了“改变未来”的可能性。与此同时，外企的光环正在消失，2014年开始，不少外企因业绩下滑裁员甚至退出中国市场，惠普、戴尔、IBM、诺基亚、宝洁等公司纷纷传出裁员消息，曾经的“稳定”不再。
杨熠当然也接收到了外企开始走下坡路的信号。于是，2018年毕业时，他没有遵循原本的职业规划路线，转而进入了一家底薪高1000多元、发展速度更快的互联网公司，担任内容运营。在他看来，处于业务快速发展期的互联网公司能有更多机会创新，更重要的是，那些年里“在互联网公司实现财富自由”的传说也让他动了心。
不过，仅仅入职半年，不适感袭来：加班过于频繁，文档要求苛刻，曾经被他珍视的“创造力”也在无形中被消磨殆尽。在这样的环境下坚持了三年半后，杨熠觉得身体实在吃不消，最终跳槽到了现在这家美国公司。这次跳槽只给他带来20%的薪资涨幅，但“品牌够大，工作内容上有承接，以前的经验不会被浪费”，杨熠这样总结自己的选择逻辑。最关键的是，这家外资企业从面试开始，就让他感受到了区别于互联网公司的体面：对个体的尊重、体系化的工作机制、不会压榨员工的中层管理者……这些外企优势依然存在。
然而也有一些意外的部分。他所在的这家公司尽管已是行业巨头，仍在探索适合拓展中国市场的品牌，因此杨熠要面对用户增长的KPI，压力并不小。入职一个月时，他还会偶尔怀疑这个决定是否正确，但后来恰逢上海疫情，上一家公司传出裁撤业务小组的消息，他才庆幸自己成了风暴来临前从大厂“上岸”的人。
2019年，由程序员发起的声讨996工作模式的在线抗议项目996.ICU，引起了很大的社会反思，也点燃了长期处于被迫加班状态的公司人的抵触情绪。最近两年，随着互联网公司增速放缓，通过精简人员来优化成本结构的情况比比皆是，连腾讯、阿里巴巴这样的互联网行业中的“巨轮”，也在不同程度地裁员。这让身处其中的公司人愈发意识到一个问题，过去借由新兴创业公司实现财富自由的路径已经走不通了，那么，以互联网公司为首的民企优势何在？相比之下，稳定、体面，把生活还给公司人的外企，再一次成为求职者的优先选择。
如果说2019年前后“走出大厂”还停留在口嗨阶段，那么今年互联网公司裁员潮出现后，越来越多的公司人付诸行动。出走的不光是公司人，民企对于大学生的吸引力也在降低。根据智联招聘发布的《2022大学生就业力调研报告》，应届毕业生签约民企的比例从2021年的43.5%下降到31%，签约三资企业的比例则从12.8%上升到19.3%。稳定的薪资、成熟的培训体系、没有35岁的年龄“天花板”，以及各种人性化的管理，外企这些本就存在的优势，在这些年因互联网公司急速扩张而形成的不良的职场环境中，显得难能可贵。
十多年前，在外企招聘最鼎盛的时期，外企的offer相当于一个金饭碗。然而随着国内互联网公司、本土品牌的崛起，外企在华经营受到了冲击，也悄然影响了职场人的选择。时过境迁，互联网热潮渐退，加上近几年互联网行业所面临的监管压力，高薪吸引力不再，工作的稳定性更难保障，在这样的大背景下，一轮新的人才流动正在发生。
过去，外企常被诟病在员工的晋升通道上存在“天花板”，最直观的体现就是在晋升到一定层级后，本土员工很难再有往上的机会，即便有高管位置空缺，也会先给从其他市场空降过来的管理者。
如今，这种天花板正在逐步被打破。去年8月，宝洁宣布宝洁大中华区副董事长、销售和品牌及品牌运营总裁许敏，出任宝洁大中华区董事长兼首席执行官。这释放了多重信号：对本土市场的看重，以及女性高管的崛起。
大厂的优势逐渐消失，在吸引公司人方面与外企“拉平”，这也暗含了另一层意思：二者实际上仍处在同一个竞争体系下。正因如此，被视作“避风港”的外资企业，并非躺平的代名词，它们依然要面对市场竞争的压力。
李木男自2007年毕业后，一直在外资车企的销售一线工作。在2017年前后，他所在的外资车企遭到本土车企的强烈冲击，彼时公司内部的工作强度和压力就已经与民企不相上下，“毕竟是在同一个市场竞争，不可能说你躺着上班，别人天天打鸡血。”根据李木男的观察，除非是仍然保留很多外籍员工的外企，大部分本土化的外资企业本质上和民企并没有太大的差别。甚至，外企为了快速适应市场的变化，对公司人提出了更高的要求。
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对于想要进入外企工作的人，李木男觉得最好的选择是那些在行业里仍处于绝对垄断地位的公司，“比如荷兰做光刻机的公司阿斯麦，或者德国公司蔡司，全世界只有它们能做，短期内无人能替代它们。”其次，要选择一些至少在经营理念和战略上能包容创新的、比较灵活和开放的公司。
“其实不管是外企还是民企，不要用贴标签的方式去简单地理解它们，还是要看具体的工作，否则你会失去很多机会。”叶楠建议道。
在上海外服工作20余年的胡远露认为，良好的职业选择，是求职者与公司的“双向奔赴”，前提在于公司人要想明白自己的诉求是什么，才能不被外界左右，选择一条能满足自己需求的职业路径。
李木男在去年为自己作了一次选择，毕业14年后，他终于决定离开外企，加入了一家有中资背景的新能源车企，“在外企做了很久了，希望能出来，给自己创造一点发光发热的机会。”（via 第一财经YiMagazine）https://t.cn/A6SiipGU
【追加】：吉澤亮「PICU 小兒集中治療室」追加共演：安田顯，這是他首次在月9擔任固定卡司，他在劇中飾演 植野，在美國取得PICU醫師資格回到日本，是推動設置PICU病房的小兒集中治療先驅。
【新劇】：富士台發表秋季月9「PICU 小兒集中治療室」，吉澤亮 主演，劇中飾演北海道土生土長的小兒科醫師，倉光泰子 原創劇本，平野眞 擔任監督，是一部以"兒童ICU"爲舞台的醫療電視劇，10月播出。
【主演】：吉澤亮
【共演】：安田顯
【腳本】：倉光泰子
【時間】：10月
【故事】：男主角 志子田武四郎（吉澤亮），27歲，是一名土生土長的北海道 小兒科醫師。某日，他被調到了新設的PICU(小兒科加護病房)，在那裡他認識了推動PICU的先驅、PICU醫師植野元（安田顯）。植野 為了完成"職業生涯最後的大事" ，在北海道能夠開設首屈一指的、任何孩子都能接收的PICU，千里迢迢從東京來到北海道，他也將改變志子田的人生。
【新劇】：富士台發表秋季月9「PICU 小兒集中治療室」，吉澤亮 主演，劇中飾演北海道土生土長的小兒科醫師，倉光泰子 原創劇本，平野眞 擔任監督，是一部以"兒童ICU"爲舞台的醫療電視劇，10月播出。
【主演】：吉澤亮
【共演】：安田顯
【腳本】：倉光泰子
【時間】：10月
【故事】：男主角 志子田武四郎（吉澤亮），27歲，是一名土生土長的北海道 小兒科醫師。某日，他被調到了新設的PICU(小兒科加護病房)，在那裡他認識了推動PICU的先驅、PICU醫師植野元（安田顯）。植野 為了完成"職業生涯最後的大事" ，在北海道能夠開設首屈一指的、任何孩子都能接收的PICU，千里迢迢從東京來到北海道，他也將改變志子田的人生。
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