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银做了一桌好吃的，从没吃过苦瓜的她给我炒了一盘，她尝了一口，说，这么苦的东西你怎么吃的下，我说，我这就喜欢吃苦，哈哈，算不算自讨苦吃

我说，和女孩子在一起我就会变得很爷们儿，像个男朋友，但是和男孩子在一起，我就又会变得很妹子，甚至经常会害羞，好奇怪哦，银说我是可直可弯

银今天加班迟回来了一个小时，我在小区门口等着接她一起，想着平时就她一个人下班，黑漆漆的还是很担心的，这个时候有个人陪着就显得很重要了，即使不是男朋友

德国黑啤有点焦糖的气味和口感，很与众不同

我抱得起124斤的小胖子

再也不会接我电话了

黄瓜很脆，圣女果很甜，芒果西米露很撑，土豆鸡块微辣

你越走越近，向我走来，你越走越远，我看不见你的身影，都怪我近视的厉害 https://t.cn/RLsx9OC

快来围观，清体第一天早餐纯胡萝卜汁，可能水放少了，实在喝不下去了，味道太浓不好喝计划1200 ml，实际600ml，中午苦瓜苹果，有点苦，勉强600ml，可能是考虑到不能吃饭精神因数，我的胃强烈反抗，晚上苣买菜草莓，也不太好喝，就算挺过一天，晚上7点多就困的不行挺了半天不知道啥时睡着了，10.30醒来刷个牙，又接着睡一直到早上5.30才醒，睡得好舒服，早上空腹体重63kg，晚上62.7kg，早安~[太阳][给力]

叮咚周末家常菜严格来说我只做了三道菜。①花生芽炒芦笋，配上彩椒，这道菜简直是颜值担当。②豆豉蒸鸡，以前的微博我说过怎么蒸鸡才滑嫩，就是加一勺淀粉腌制（香菇不知道跑哪了，在家里失踪了）③苦瓜烧鸭，苦瓜洗干净切好后就不要冲水了，否则很苦的，苦瓜也不要太早放。虾蟹花甲都是清蒸，最近辣椒吃太多，清淡点吧。#家常菜##吃货秀#