《黄帝内经》:人经常不舒服,是因为人忘了老祖宗的三条摄生之道!
摄生之道:春生夏长,春夏养阳
春天主生、发,推陈出新,万物生机勃勃,欣欣向荣,人的活动要顺应春生之气。所谓一年之计在于春,也是这个道理。
夏天主长(念第三声)、盛,天地之气相交,万物华实,人要顺应夏长之气,积极活动,释放旺盛之气。
摄生之道:秋收冬藏,秋冬养阴
大冬天顶着寒风早起晨跑的人,是逆气,秋收冬藏,冬天要藏的,你却在动,在释放阳气,眼下看是没问题,时间长了,则伤肾气。
秋收冬藏,马还懂得养膘过冬呢,人为了减肥,却盲目地不吃东西,或者乱吃东西。其实,冬天胖几斤,夏天瘦几斤,都是正常的波动。
摄生之道:不治已病,治未病
《黄帝内经》中说:“夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”
唐白居易《病中作》诗:“久为劳生事,不学摄生道。”#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]# #道教知识[超话]#

我觉得我现在都不屑于跟hlr置气
是一边冤种一边乐子人的状态(闭目)
异色好歹还有张画呢……单八分来钟的私语就68,你怎么不去抢,都够我买两个小时的抓(暴露了(bu))
算了,反正自己老婆的部分肯定要拿到手
还没听,但是这个头像描述……噫……打咩
再就是听说罗夏的私语……嗯???方舟罗夏是索尔(转生版)的后代……嗯???(混乱ing),我的祖宗是我自己,我是我后代,卧槽生了个祖宗(bu)
(挠头)所以转生后的那位应该不长罗夏样吧?不然就乱套了啊[允悲]

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