怦然心动也完结了
最近完结的怎么这么多
16年追到22年
想想也刚好是我的高中到大学
最后一话乖乖把bgm 单曲循环上
好长好长，认真慢慢看完
kid岁的文案写得都挺好的
暖暖的意味深长耐人寻味
开头的动图也很美很有趣

不过六七年之间前后的画风差别有点大[允悲]
最后一话的人物差别更是大！
虽然看着很奇怪但还是靠着滤镜欣赏完了
这也是长时间连载漫画几乎普遍存在的吧
后面某些部分，不知道是不是因为我长大了
看着有点过于中二了，有些许矫情

不过总体还是很青春很美好的！[给你小心心][给你小心心][给你小心心]
期待7210新篇章！还要很多很多番外！
#怦然心动漫画#

昨天下班回家已经九点半了，拖着一身的疲惫和冷漠，小区里黑黑的，只有偶尔几个晚下班的人们匆匆走过和夜晚的凉气慢慢地氤氲。到单元楼下时，门口停着一辆SUV，驾驶室的暖黄色灯光开着，一个二三十岁的男人坐在里面在认认真真地吹葫芦丝，声音镶嵌着温暖的光从车窗钻了出来。时间在他的世界里仿佛不再匆匆。
忽然就想起了那句话“虽然我们的身子属于资本家，已经不纯洁了，但生活是我们自己的，依然可以在荒芜的时间里开出一朵花。”

《身心健康与生命觉醒》传统养生文化
---明月子

【五八，肾气衰，发堕齿槁。】四十岁左右，肾气就开始衰退、衰弱，慢慢开始衰退了。这时候有两个特征：第一个是头发开始脱落；第二个是牙齿开始没以前那么有力了。我们经常听一些老人说，特别是嗑瓜子儿就不容易嗑了，年轻的时候一嗑就可以。这是因为头发和牙齿，跟肾气密切相关，因为肾主骨。我们的牙齿、骨骼好不好，坚硬不坚硬，骨密度好不好，这都跟肾气充足有关系。肾气充足了，它可以润泽、滋养我们的牙齿、骨骼。肾气足，同时五脏六腑气血就充足，这就是最好的化妆品，最好的护肤品。
【六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。】

六八四十八，四十八岁左右的时候，三阳经脉，三阳经，前面介绍的手三阳、足三阳，太阳、阳明、少阳，这六条经脉就开始衰弱。衰弱以后，气血就不能荣于面部，所以就变得脸色不好看了，就不红润了。就跟前面讲女子那个六七是一个道理。为什么呢？因为这个气血越往上，因为它是有高差，需要肾气的推动，你肾气不足了，气血就上不来了。因此它有两个：一个是面焦，就是我们的面部开始憔悴了。还有一个就是头发开始要变白了。还有一个特征就是头顶头发开始减少。
【七八，肝气衰，筋不能动。】

七八五十六，五十六岁左右的时候，肝气衰竭。肝气不足了，因为肝主筋，所以筋不能动，筋的灵活度就不够了。所以为什么说老年人运动跟年轻人运动是不一样的，老年人不适合做剧烈运动，不适合做幅度大的运动。传统养生学、养生功法里面，像八段锦、五禽戏、易筋经，这些动作幅度都不是很大，以舒缓为主。还有一个，要配合呼吸，导引。导引其实就是呼吸，呼吸是关键。你不配合呼吸，效果就不明显，它就跟那个体操运动没啥区别了。你看公园太极拳，为什么效果就要差一些？因为它不配合呼吸。不配合呼吸，就相当于老年体操，太极拳就变成了体操，实际上不是太极拳了。所以大家练功的时候，不管练什么，一定要配合呼吸。腹式呼吸是必修课，是基础课。你想养生好的话，这个是绕不过去的。
（待续） https://t.cn/z8xkdJM