6day
近半个月的第一杯奶茶
总算是回了趟家，还能抽空在光环喝杯奶茶。
我在想，很多年后回忆起这一个多星期的经历会很难忘吧，发现自己身体里存在的问题，真正发现自己心里有这么多的委屈，需要一点点的和自己说一声对不起，这些年辛苦啦，确实是很神奇的一件事，虽然今天依然是拉跨什么都背不下来的一天，但是明天继续呀！

【直播预告 | 解决老年人慢性便秘，中医有妙招】坐在马桶上大半天，就是拉不出来，挤了很久，才挤出一点点空气......这种痛苦的经历只有出现过便秘的人才能体会。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病证，多见于老年人。老年人是便秘的高发人群，进入老年后，人体代谢功能降低，老年人食道蠕动和胃肠道排空速率减低，大便通过肠道时间延长，使得大便变硬，经常发生便秘。
便秘的问题，尤其是慢性便秘，一直困扰着很多老年朋友。那么，便秘的定义和病因是什么？中医如何治疗便秘？
今晚19:30~20:30，《家庭用药》杂志邀请上海中医药大学附属市中医医院消化内科周薏副主任医师做客“家庭用药杂志直播间”，为大家讲述“解决老年人慢性便秘，中医有妙招”。欢迎大家扫码或直播点击链接https://t.cn/A6SGJHCw，进入直播间观看，并和专家即时互动。

一点点相同的经历，我玩王者那些胜负欲倒不怎么强，之前和我妹妹一起玩分手厨房偶尔就会很凶，有次跟我妹妹玩，那关很乱我们做的很差，我妹妹没有说话，但是小心翼翼地看了我几眼。一下子就被她的眼神戳到了[失望]当时就觉得很抱歉跟她好好道歉了，再后来每次和她玩分手厨房或者别的游戏，玩得好我会夸她，玩得不好我会说哇塞，我们好厉害，差一点点就能过了。每次只要一起玩就会说“我们”玩的好“我们”玩的不好，她都会很开心[哇]还是要多注意嘞