昨天 两个人去唱歌咯 嘿嘿 唱歌前帮小美唱一下她的开嗓曲 趁早哈哈哈哈哈
每次都在修勾家附近玩 每次都去吃小里脊 （1⃣️⛵️肚肚有那么一点中年男人味儿）然后假减肥…
和修勾在滴滴上收到了武理的拟录取 小小见证了一下子～
昨天的行程全程赶路 家乐福k歌 万达逛 檀溪吃 天元买鞋 给襄阳商圈跑了一半[开学季]

1⃣️科三过了 终于过了心真的很累我承认我面对无论什么考试的心理都差得要命 甚至在等待考试的时候都会恶心想吐
2⃣️老师卡出会议 我莫名成会议主持人
3⃣️中年妇女喜欢隔着窗户和对面邻居交谈
4⃣️我奶奶家的猴菇饼干有点好吃可能是家里啥饭也没有 只有饼干能吃
5⃣️好看的手机壳收到了我很喜欢！小福蝶
6⃣️我真的要狠狠吐槽我自己 脾胃虚弱的辣鸡 夏天冰的喝不了 今天出门喝奶茶喝得我直接恶心想吐 还有zly赖货两人误以为自己能把一条街吃进去结果快要撑s 我恨 为啥每次出去都是大风天 酷爱恶劣天气出门[黑线][黑线]
7⃣️桃花开了 开学可以提上日程吗
8⃣️秃头女孩难得洗头拍个照
9⃣️18号科四顺利咯

随着90后进入而立之年，中年危机越来越吞噬着我们：

1️⃣自身的身体健康和精力，最高级预警，我们处于亚健康肆虐的状态：

由于长期手握手机、伏案工作，导致60%的人都患有不同程度的颈椎病、腰椎疾病，头晕、恶心等等，当你意识到时，已经不可逆。

长期的情绪压抑、失控、暴躁导致甲状腺、心脏、内脏不同程度的受损；

长期的熬夜（很多朋友都2、3点睡）导致心脏慢慢脆弱，皮肤暗沉、还有你的发际线报警。

同时觉得很多事情突然想做，但精力跟不上，或者每年的体检报告红色警告越来越多。

健康是一切的基础，这也是身体不完美的人彻底的醒悟，感慨，我在干嘛？为什么那么消耗自己的身体。对于女性，更有年龄所带来的衰老焦虑。

2️⃣头顶的几座大山

上有年迈父母的照料、下有儿女的教育花销，30多岁后发现父母一天天在衰老，这些对家人的照料都需要大量的现金流支撑！

3️⃣中年事业的难突破

想增加收入，却高不成低不就，无法随便辞职，如果再不能事业有突破，人生就被困在手里，可35岁后又是职场不友好的年龄！

那怎么能避免中年危机呢？下一条分享~ https://t.cn/R2WxSmi