#历史上的今天# 英格玛·伯格曼，1918年7月14日出生于瑞典乌普萨拉，瑞典著名导演、编剧、制作人。英格玛·伯格曼以简约的影像风格、沉郁的理性精神和对生与死、灵与肉等一系列问题的探索，开创了很多艺术表现手法，比如运用复杂的电影语言表达人物的内心世界，用室内心理剧的结构形式，在看似狭小的空间里展示人的内心无比广阔的时空变幻。他的电影是对人生意义个性化的沉思，显示了欧洲人对于人生哲学、生命意义探索的喜好，把哲学的命题作为影片的主题，这一直是伯格曼影片的标签。因此，伯格曼的影片是电影中的哲学，将英格玛·伯格曼称为电影界的哲学家，也并不过分。英格玛·伯格曼由于其独特的生活背景和个人性格，使得他对生活本质意义的思考显得敏锐、准确和细腻。
1956年，凭借#夏夜的微笑[电影]# 获得第9届戛纳电影节最佳诗意幽默奖。
1958年，凭借#野草莓[电影]# 获得第23届威尼斯电影节意大利影评人奖-平行单元和第8届

柏林电影节金熊奖，同年凭借#生命的边缘[电影]# 获得第11届戛纳电影节最佳导演奖。
1959年，凭借#魔术师#获得第24届威尼斯电影节评审团特别奖。
1960年，凭借#处女泉[电影]#获得第13届戛纳电影节特别提及奖。
1961年，凭借#处女泉[电影]# 获得第33届奥斯卡最佳外语片。
1962年，凭借#犹在镜中[电影]# 获得第34届奥斯卡最佳外语片和第12届柏林电影节金熊奖和天主教人道精神奖。
1971年，获得第43届奥斯卡埃尔文.G.撒尔伯格纪念奖，同年获得第35届威尼斯电影节终身成就金狮奖。
1973年，凭借#呼喊与细语[电影]# 获得第26届戛纳电影节技术大奖。
1983年，凭借#芬妮与亚历山大[电影]# 获得第40届威尼斯电影节费比西奖。

1984年，凭借#芬妮与亚历山大[电影]# 获得第56届奥斯卡最佳外语片。
1986年，凭借#受祝福的人#获得第43届威尼斯电影节威尼斯电视奖。
1997年获得第50届戛纳电影节棕榈大师奖。

雷老师365天芳香生活美学
2017年7月11日第142天
我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都会通过这些细胞表达出来，其实每一个情绪就是一个人生的片断。当我们在做按摩时可以通过抚触与每个情绪和解、与每个细胞和解，当我们真的与它们和解时，我们就真得开始爱自己了，从而开始了精神与肉体真正的合一

明明白白知道为什么爱对方（爱对方的什么什么），
以及对方为什么爱自己（爱自己的什么什么），
同时荷尔蒙有幸不缺席，
才觉得是可以走得稳的大路。
没有免费的午餐，
没有只享受不承担的便宜，
不在这头，在那头。
爱情是隐秘的交换，
婚姻是更明白的交换，
物与精神，
身与心，
灵与肉，
气场与磁场，
所有的因素被精微地量子运算，
越平衡越好。
然，这样的爱情还美好吗？
美好得很啊，美好得自然坦荡从容。
一切自负其责，一切为我所用。