人们常说：“一叹穷三年。”
如果一个人经常唉声叹气，整日念叨着丧气话，就会使身边负能量聚集，导致生活变得更加糟糕。
每个人都会遇到难处，心情低落，实属正常，可一味悲观消极，解决不了任何问题，反会将你拖入深渊。
面对生活给予的苦难，你只有坦然接受，自我打气，自我鼓励，才能沉下心找到对策，让日子变得好起来。
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面对生活给予的苦难，你只有坦然接受，自我打气，自我鼓励，才能沉下心找到对策，让日子变得好起来。
【365-69】昨天同事和我要一张单人照，翻了很久相册全是孩子的照片。
一直想说在养育孩子的路上不要丢掉自我，现在看来的确是做的不够。
最近开始更多关注身体的变化，按照中年人养生的节奏居然对大姨妈来之前的信号比之前准了很多。
职场上又听了一些反人性的八卦，沉下心来想想的确这肯定和原生家庭的教育有关，要倡导狼性的人就绝不会认为自己有错。理解背后的原因就不会执着于纠结她怎么是这样…
日子好像恢复了一些烟火气，希望越来越好。
一直想说在养育孩子的路上不要丢掉自我，现在看来的确是做的不够。
最近开始更多关注身体的变化，按照中年人养生的节奏居然对大姨妈来之前的信号比之前准了很多。
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日子好像恢复了一些烟火气，希望越来越好。
观、触、品、闻、聆，当五感开启，一场疗愈旅行该是什么模样？
尝尝野生菌的清甜滋味，亲手摘下玫瑰花制成玫瑰酱，在稻田中捞一尾稻田鱼，在森林里徒步野餐，亦或是沉下心来体验冥想、手作制香，感受全然的放松......
一成不变的生活让人疲惫、迷茫、失去力量，旅行除了能给庸常的生活反哺，也是一个自愈、自洽的过程。
自然是最强大的身心良药。这个夏天，和松赞一同开启一场「“五感”疗愈之旅」。放松心灵，赋活身心，唤醒内心深处最真实的力量https://t.cn/A6XWEIMH
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