超实用的日常念佛秘籍,值得收藏!

印光法师 

敬请常念:南无阿弥陀佛

念佛,是佛弟子们熟悉的修行方法之一。而在当下这个节奏越来越快的时代,人们的时间都变得更加碎片化。那么,念佛的方式是否可以发生改变?改变的同时,又要坚持哪些信念?我们念佛,究竟是为了什么?今天,分享超实用的日常念佛秘籍,一起来看:

秘籍一:在家念佛之十念法

念佛法门,是三昧之王,我们知道一般的三昧,比如:修哪个法门,读经、受持哪个咒,都能得到三昧,但是一般的三昧有这样一个作用,就是有的能够断除贪,但是它断不了嗔,有的只能够断除嗔,但是它治不了欲,淫欲。只有念佛法门,它不但能够对治贪嗔痴、淫欲、睡眠,一切这些烦恼都可以念佛法门搞定,所以念佛法门可以说是三昧之王。

真正我们念南无阿弥陀佛,念到一定境界的时候,就可以得一心不乱,再随着更加的加工用行,就可以证念佛三昧,证到念佛三昧以后,破烦恼、证空性、发智慧、得神通、出辩才。

但现在进入信息时代,众生生活节奏越来越快,人心浮动。此时,适用一个方法就是十念法,很简单,比如:你在早上和晚上,朝暮的时候,首先洗漱好了以后,家里有佛堂,对着佛堂跪着也行,站着也行,坐着也行,没有了就向着西方合掌:

南无阿弥陀佛  三称

南无观世音菩萨  三称

南无大势至菩萨  三称

然后再念:

南无阿弥陀佛身金色,

相好光明无等伦。

白毫宛转五须弥,

绀目澄清似大海。

光中化佛无数亿,

化菩萨众亦无边。

四十八愿度众生,

九品咸令登彼岸。

这是赞佛偈。赞佛偈念完以后:

南无西方极乐世界阿弥陀佛

十念法是十口气,一进一出为一口气,叫做一念。这一口气不要故意拉长肺活量,也不要故意憋气,一口气肺活量有多大,能念几声算几声,念一声也算一念,相续十念,这就是今天的功课,早上晚上就结束了。

之后再念:

愿生西方净土中,

九品莲花为父母。

花开见佛悟无生,

不退菩萨为伴侣。

最后念一心皈命文:

一心皈命,极乐世界,阿弥陀佛。

愿以净光照我,慈誓摄我。

我今正念,称如来名,

为菩提道,求生净土。

佛昔本誓:

若有众生,欲生我国,

至心信乐,乃至十念。

若不生者,不取正觉。

以此念佛因缘,

得入如来大誓海中。

承佛慈力,众罪消灭,善根增长。

若临命终,自知时至,

身无病苦,心不贪恋,

意不颠倒,如入禅定。

佛及圣众,手执金台,来迎接我。

于一念顷,生极乐国。

花开见佛,即闻佛乘,

顿开佛慧,广渡众生,满菩提愿。

十方三世一切佛,

一切菩萨摩诃萨,

摩诃般若波罗蜜。

这个偈子念完之后,回向:

念佛功德殊胜行,无边胜福皆回向。

普愿沉溺诸众生,速往无量光佛刹。

十方三世一切佛,

一切菩萨摩诃萨,

摩诃波若波罗密(三拜)

秘籍二:念珠念诵的正确方法
1. 就是我们不可用右手来持诵念珠,当然也不可以趴着或睡着了。在念诵经文时候念珠要放在胸前——心间;
2. 在诵念佛号的时候,一定要净念相继、一心不乱;
3. 拨念珠的珠子,在念诵经咒的时候,用大拇指和食子来拨珠子,也可以用双手这样来念也比较快,一定要确定每念诵一句咒语只拨一颗珠,这样来念诵,不要一次十几、二十个这样大笔大笔的拨,好像在欺骗佛菩萨一样,不可以这个样子。
4. 在开始拨动下一颗念珠的时候,缓慢地吸一口气,再集中精神捻动念珠,默念佛号,如此重复。这是一种用佛珠来进入禅定的方法,能够很快清除心中的杂念,对于修行有很好的帮助。
秘籍三:念珠使用完毕后,要放在哪里?使用念珠的时候,是不管你到什么地方随时随地都要带着你的念珠,大家可以看到一些高僧大德他们念珠都不离身,有时候可以挂在脖子上,或者不方便可以放在袋子里面。念珠不可用跟别人炫耀的这种心态来给别人看,或者比较我的念珠比较贵这种比较的心态。
秘籍四:念佛时,可以交谈吗?不可以。当我们持诵念佛的时候,不可以交谈,也不可回电话,要把一切放下来持咒。假设这时候,你有交谈的状况,交谈一次就要补四颗珠子;当你念诵咒语的时候,如果你咳嗽一声,就要补五遍咒语;打一次哈欠,补三遍咒语。另外,假设你在持诵念珠的时候打喷嚏的话,你就要补十遍,这些最主要的原因就是,如果我们有嗽嗽、哈欠或者交谈,都是将我们持诵咒语的精力给散掉了,必须要把它补回来,假设你吐痰这样的话,吐一次就要补一遍。
秘籍五:日常生活中的各种念佛法如果我们在上班途中,或者是地铁,公交上面,毕竟学佛在主流社会里,有的人觉得你很怪,但你有这个诚心念,就用金刚念,嘴在动,可是没有声音,别人听不到,自己听自己心声一样的,它还是有声音的,听这个心声一样,这就叫做金刚念。如果烦恼炽盛的时候,你可以顶针念,就是阿弥陀佛,阿弥陀佛......一句又一句,把这个给化掉,压下去,或者在昏沉犯困的时候可以大声念,出去经行念,把一身气向上一扬,吼出来,也是全身心给念通了,像我们讲梵呗的时候可以开胸脏,这是具体的一些念佛。关于念佛,有的人还喜欢观字念,就是端身正坐,南无阿弥陀佛,六个字,一个字一个字从你眼前这样观过去,但是一笔都不能少,工工整整,一个一个观过去,这样也容易摄心。
总而言之,怎么念的相应怎么来,二六时中,一天吃喝拉撒,但厕所,不恭敬的地方不能出声念。想怎么念怎么念,怎么相应怎么来,没有如法不如法,只要念起来,都摄六根,净念相继就行了。心一切法门要明心,一切行门要净。这是说我们对于心现前一念的染着和清净差别状态的告诫。佛法是心地法门,要在修心上下功夫,当达到并保持“一”,心就会体现出清净了。想要做到“一”,就必须要专注正境,就是要专注到一个正定中正的境界,而非专注在某个妄念当中,如果能始终保持在一个正的状态,一个杂念都不产生,修行的方向就对了。

南无阿弥陀佛

#洛阳24小时# #洛阳# 【今年洛阳将新建、改扩建一批中小学、公办幼儿园,名单公布】新建、改扩建一批中小学、公办幼儿园,深化高中课堂课改,提升我市教育质量,落实普惠性幼儿园优惠政策,持续扩大课后延时服务覆盖范围……昨日,我市召开的2021年全市教育工作视频会议透露了一系列民生利好消息。

  关键词 学校建设

  “今年是‘十四五’开局之年,也是全面开启洛阳教育现代化新征程的起步之年,做好今年的教育改革发展规划至关重要。”市教育局局长刘茂钦说,为推动义务教育优质均衡发展,让更多孩子在家门口上好学校,今年我市计划新建、改扩建21所中小学。

  ●城市区学校(9所)

  新建学校(4所):西工区大路口小学、瀍河区启明中学、洛龙区永泰中学、老城区实验中学

  改扩建学校(5所):市实验小学、市实验中学、市外国语学校、伊滨区和谐小学、老城区培智学校

  ●县区学校(12所)

  新建学校(3所):栾川县城东学校小学部、新安县磁涧镇社区小学、洛宁县复兴小学

  改扩建学校(9所):新安产业区厥山小学、新安产业区克昌小学、新安产业区东窑小学、宜阳县实验初中、宜阳县城关镇宜洛小学、伊川县第一初级中学、伊川县实验中学、孟津县麻屯镇第二中心小学、汝阳县第八实验小学

  关键词 学前教育

  为坚持学前教育公益普惠性,今年,我市将严格落实普惠性幼儿园奖补政策,引导支持民办幼儿园提供普惠性服务,着力解决入园贵问题;继续提升学前教育普及普惠覆盖率,在完成公办幼儿园在园幼儿占比50%的基础上,继续扩大公办幼儿园的覆盖范围,计划新增公办学位3000个,全市新建、改扩建公办幼儿园22所。

  ●城市区幼儿园(10所)

  涧西区:珠江路幼儿园

  西工区:西工区直第一幼儿园

  老城区:老城区第一实验幼儿园

  瀍河区:君河湾幼儿园(三期)

  吉利区:吉利区实验幼儿园分园、明德教育开元幼儿园

  洛龙区:龙诚小区幼儿园

  高新区:吕沟社区幼儿园

  龙门园区:河东社区幼儿园

  伊滨区:诸葛镇梁村小学附属幼儿园

  ●县区幼儿园(12所)

  偃师市:首阳幼儿园

  孟津县:平乐镇中心幼儿园

  新安县:第三实验幼儿园

  宜阳县:东城区幼儿园

  伊川县:吕寨小学附属幼儿园

  汝阳县:三屯镇幼儿园

  嵩县:车村镇第二中心幼儿园、黄庄乡中心幼儿园

  栾川县:陶湾镇中心幼儿园

  洛宁县:故县镇中心幼儿园、河底镇中心幼儿园、兴华镇中心幼儿园

  关键词 课后延时服务

  新学期开学后,我市涧西区各中小学也将加入课后延时服务的队伍——该项服务自2018年率先在洛龙区推广以来,受到不少有接送难题的家长欢迎。今年,我市将继续扩大课后延时服务覆盖范围,并根据征集的学校、家长意见,指导全市中小学完善课后延时服务具体工作方案。

  关键词 高中教育

  2022年,我市秋季入学的高一新生将迎来新高考。为尽快适应新高考模式,打造高效课堂,今年,我市将深化高中课堂教学改革,制定《洛阳市普通高中课堂教学改革工作方案》,建立与素质教育要求相适应的课改评价机制,并针对目前我市面临的高中大班额等问题,明确责任,倒排工期,加快进度,确保在2022年高一新生入学前实施新高考基础条件全部达标,顺利启动高考综合改革。

  在办学模式上,我市将推进多元化办学体制改革,制定《洛阳市普通高中集团化办学工作方案》,探索集团化办学模式,以“优质化、特色化、多样化、集团化”为办学目标,鼓励优质高中与不同学段、不同性质学校实行集团化办学。

  关键词 农村教育

  今年,我市将继续改善、提升农村义务教育学校办学条件。在硬件提升上,全市计划新建、改扩建农村义务教育寄宿制学校25所,其中新建3所、改扩建22所。在改善农村教师生活条件方面,我市计划在宜阳县、洛宁县等新建348套农村教师周转宿舍。在教师招聘方面,计划招聘特岗教师600人,培养农村全科教师免费师范生260人。

  为提升农村教师的幸福感、获得感,孟津县教育局去年为277名有购房意愿的农村教师,按照房管部门的市场调查和评估,以每平方米低于同地段同品质商品房1000元的优惠价格,为农村教师在县城中心区域团购住房。目前部分住房已完成装修,解决了农村教师的住房问题。

  关键词 职业教育

  高素质技术人才是我国由“制造大国”向“制造强国”、由“中国制造”向“中国创造”转变的重要保障。为推动职业教育发展,深化产教融合,今年我市计划建设5个高质量的产教联盟、职教集团,建设3个市级产教融合实训基地,完成汝阳县职教中心新校区、栾川县中等职业学校产教融合项目、洛阳市中医药学校产教融合项目建设,启动洛阳职业技术学院新校区二期、河南林业学院新校区项目,确保河南中医药大学平乐正骨教育基地今年9月学生入校。

  为提高职业学校的办学质量,我市将持续推进6所职业学校的省级“双高”建设,打造6个市级示范性骨干专业(群),继续推进“1+X”证书制度试点工作。

  关键词 高等教育

  为助推现代化洛阳都市圈建设,吸引更多高水平大学来洛建设研究生院、分校,我市春节前已与郑州大学签署框架协议,计划共建郑州大学洛阳校区,未来将落户位于孟津的洛阳大学城。在“双一流”大学建设上,我市将持续发力,在方案规划、平台建设、沟通协调等方面创造条件,支持河科大“双一流”建设,支持洛阳师范学院建设特色鲜明的师范大学、洛阳理工学院建设高水平应用技术大学,支持在洛高校建设省特色骨干学科。

  关键词 融合发展

  为推动洛阳都市圈教育交流融合,我市将举办都市圈城市中等职业学校技能大赛,推动职业学校间专业共建、资源共享;培育一批有特色、高水平的骨干专业(群);鼓励洛阳都市圈城市优质中小学采取教育集团、学校联盟、结对帮扶等方式,开展跨区域合作办学,组织我市3所至5所学校与三门峡市、平顶山市学校结对发展,不断深化洛阳都市圈教育的交流融合。

  目前,市实验小学已率先组织洛阳都市圈教育高质量发展交流论坛,联合平顶山、焦作、三门峡、济源等地教育部门成立“洛阳都市圈教育高质量发展学校共同体”,开启一体化发展新征程。

  关键词 制度改革

  为提高教师工作积极性,解决“全市足人、城区缺人、乡镇多人、偏远无人”的问题,今年,我市将大力推进“县管校聘”管理体制改革,确保年底前完成;启动“校长职级制”制度改革,促使校长由“职务”向“职业”转变;加大简政放权力度,深化职称制度改革,将市直属中小学的初级职称评审权限下放至学校,扩大学校办学自主权,以激发教师工作积极性,消除“有岗无人、人岗固化”的人事顽疾。

  目前,偃师市教体局已走在前列。去年,通过述职、演讲、考核等方式,偃师市已对辖区内中小学校长进行交流竞聘,交流比例达89.8%。偃师市中小学教师按照各校通过的竞聘方案进行竞聘,共有4527人竞聘成功;未竞聘成功的教师进行统筹调剂,富余学校教师有序向缺员学校流动。2020年,偃师市共交流教师373人、校长79人,落聘教师69人。改革实施后,工作挑肥拣瘦的少了,提前到岗、主动参与课后延时服务的教师多了,教师面貌焕然一新。(洛报融媒首席记者 焦琳 通讯员 王三河 李辉 苏敏 岳颖)

贵逼人来不自由,龙骧凤翥势难收。
满堂花醉三千客,一剑霜寒十四州。
鼓角揭天嘉气冷,风涛动地海山秋。
东南永作金天柱,谁羡当时万户侯。

-----晚唐 贯休《献钱尚父》

这首诗,是晚唐诗僧贯休所作。众所周知,唐朝,是一个诗的国度。然而,在这里为何要冠以“晚唐”?因为在我看来,唐,与晚唐,不是一个概念。大唐昌盛之时,幅员万里,四海归心,是整个华夏民族最为荣耀骄傲的时代。然而安史之乱后,宦官当权,藩镇崛起,天下汹汹,民不聊生。以至于唐政府的号令不出三辅。生活在那个时期的诗人,无疑是沉重而潦倒的。只要读过杜甫的三吏三别,以及《茅屋为秋风所破歌》等诗篇,便可知晓那时的百姓生活,是何等悲惨。

贯休,便是生活在那个动荡时代的诗人。

因避中原战乱,贯休远走吴越,恰逢当时的地方军阀钱镠升任镇海军节度使,贯休于是写下这首诗作为贺礼晋见。熟悉历史的人都知道,凡是一个朝代进入季世,史书上大多都会出现“群雄并起”的字眼。其实,哪里是群雄,不过是平素的地痞流氓而已!钱镠正是如此,此人盐贩子出身,老粗一个,靠武力称霸一隅,正值目空一切、踌躇满志之时。钱塘大潮,他居然怒集弓箭手射潮!可见其小人志满骄狂之态!

看过贯休的诗,钱镠嫌弃“一剑霜寒十四州”格局太小,硬要贯休改成四十州。贯休听后,漠然一笑,吟诗四句回他,尔后飘然入蜀。
其诗曰:不羡荣华不惧威,添州改字总难依。 闲云野鹤无常住,何处江天不可飞?(闲云野鹤这个成语,便出于此)

那时的四川,也处于割据军阀王建之手,王建出身无赖,以杀牛、偷驴、贩卖私盐为业,又因排行第八 ,故被乡人称为“贼王八”(这也是骂人话王八的来历)。但王建却比钱镠懂得珍惜人才。贯休到了四川,也献给王建一诗,其中有“一瓶一钵垂垂老,千水千山得得来”佳句,情景贴切,属对工整,因此,贯休也常被称为“得得来和尚”。

王建封贯休为“禅月大师”,赐以紫衣,奉养颇厚。贯休也终于结束了颠沛流离的云游生涯,安养于四川,以81岁高龄辞世。


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