空瓶分享。
大号关注多年的一个小小小博主分享的orgain（傲感）胶原蛋白肽，分子量很小，吸收率很高，是合成胶原蛋白的重要成分，含有大量各种氨基酸，对指甲、皮肤、头发、关节都有好处。
看完罐子上的信息，每份（勺）10g，虽未标明每日推荐用量，但如此看来应该是10g，然而官旗推荐一天2勺（20g）评论里也有人指出这个问题。我是按照博主推荐用量每次7g，一罐喝了两个月。一开始怕腥喝不下去每天睡前用牛奶泡，后来发现睡前喝牛奶太容易长胖（一个月胖了10斤），就用常温水冲泡了。冲好静置一会就是淡黄色澄清液体，喝起来味道也完全能接受，体重也下来了[嘻嘻][嘻嘻]我这个连自然之宝胶原蛋白软糖都能吃几颗就全丢掉的人，竟然坚持了两个月。
效果的话是有的，眼下的细纹没加深甚至在变淡，具体说不出哪里有改善，但是感觉皮肤确实有变好，毕竟需要长期服用。博主咨询过医生后孕期也在吃，生产后没有妊娠纹，当然也跟她健身有关。
5月底的618活动，每罐199元，平时价格折扣后还要300+，等双十一再囤几罐。

女朋友在小小的电脑房里装了空调，昭和五五年的房子没有排水排气设置，就把空调管从窗口拉出去，再用大号塑料袋把缝隙封起来。塑料纸在夜风里一直挣脱绞扰，发出干涩挣扎的噪声。
我指着那扇厚厚的磨砂玻璃窗跟他说吵死了，看起来好吓人，像是什么怪物想告诉人什么事。
他说嗯嗯还挺像异形的卵的。
我：嗯嗯那还挺漂亮的。
（？
[抱一抱][赢牛奶]异形老婆太好看了啊[哇][哇]

小号和️互关咯 这个号暂时还没被发现
我都想把大号改为我的小小小号了

看了他发过的微博 那条“错过”的真的好难过噢我也很难过 但是他真的不知道那时候的我有多难过吧 好吧难过无法等价交换 那就坐时光机回到那时抱抱他然后跟他说我们之间或许真的有误会噢

“东莞湛江意难平”……好远啊 我其实真的很害怕

也希望他所有生活上的家庭上的和自己对自己的压力与焦虑都被其他有趣的事情冲淡 好希望他能一直快快乐乐的 我也要多多照顾敏感emo️的心情！

把自己以前的微博翻了一下 灰不溜秋的自己始终是过去式 我看到了现在的自己的进步 不再逃避不再纠结过去 好棒欸我真的很想夸夸自己 目视前方 要继续变好变强噢！

（最近看到的书里的一段话 很恰当的总结了我的想法