老师说，最伤人的评价是-这人气质不行。说人丑和说人笨虽然难听，但起码算是给了你提高自己的方法论，丑就去整容化妆学P图，笨就多读书少说话走装神弄鬼路线。唯独一说——气质不行，感觉一下就从你祖上三代家风欠佳攻击到了今天穿的衬衣面料看着便宜，全方位打击，想改都没有方向去改 ​​​
看看这儿气质多么不平凡

圆肩驼背对人体的影响：
1、影响个人影响，使人看起来气质欠佳。
2、紧张的肌肉会造成肩颈酸痛，最严重可压迫颈椎神经，引起头痛和手臂麻木。
3、颈部曲度减小，僵硬，引起对大脑供血不足，使人整天灰灰沉沉，打不起精神。
4、呼吸不顺畅，摄入氧气减少，体能废物排出受阻，影响身体功能，容易在体内累积毒素。
5、腹腔容量减小，影响消化和营养吸收，造成便秘。
6、圆肩会使横隔膜处于紧张状态，造成大动脉和腔静脉压迫，使心脏工作负担加重。#SEAS小颜野菜酵素##SEAS小颜一期一会##SEAS小颜小课堂##SEAS小颜科普小课堂##SEAS小颜护肤小课堂# https://t.cn/A67qZpEh

P1:2017年转行酒店不久，计划结婚，开心快乐，以为人生圆满
P2:2018年人生转折，轨迹偏离，一塌糊涂
P3:2019年慢慢静心，专心工作，有所缓和，父亲去世，避免闲话开始顾家
P4:2020年（假）日积月累失眠，导致脱发毁容，形象气质欠佳，听长辈的话，人生洗牌
既然重重磨难没压垮我。
那么希望不低头挑起生活重担。